ekterya.com

सोया सॉस के साथ एशियाई नूडल्स कैसे तैयार करें

यदि आप एक शाकाहारी हैं और आपको यह पता नहीं है कि इन नूडल्स को सोया सॉस और सब्जियों के साथ कैसे पकाना है। चाहे आप शाकाहारी भोजन की दुनिया में नए हों या यदि आप पहले से ही एक विशेषज्ञ हैं, तो यह व्यंजन तैयार करना बेहद आसान होगा और जैसा कि स्वास्थ्य, सामाजिक सेवा और स्पेन की समानता मंत्रालय द्वारा सिफारिश की गई है, यह नमक में कम है यह केवल पास्ता का नमक लेता है (यदि आप इसे डालते हैं) और सोया सॉस (हालांकि कम नमक भी है)। आप जो खाने के आधार पर राशि, एक से तीन लोगों में भिन्न हो सकती है

सामग्री

  • Tagliatelle: 80 ग्राम / 2.821 9 ऑउंस
  • ग्रीन मिर्च: 1/2
  • लाल मिर्च: 1/2
  • सफेद प्याज: 1/2
  • ज़िचिनी: 1/2
  • बैंगन: 1/2
  • मशरूम: 2
  • लहसुन: 2
  • तेल: 1 बड़ा चमचा
  • सोया सॉस: स्वाद के लिए
  • ग्राउंड जीरा: स्वाद के लिए
  • ग्राउंड मिर्च मिर्च: 1
  • वैकल्पिक रूप से आप मोटी बनावट वाले सोयाबीन जोड़ सकते हैं, 1/2 का ग्लास प्रति व्यक्ति पर्याप्त होगा

चरणों

भाग 1

सामग्री तैयार करें
चित्र शीर्षक टॉलरिनोजापार्टी 1 पासो 1
1
काम की मेज पर डालकर सभी सामग्री और बर्तन तैयार करें: नूडल्स, मिर्च, प्याज, नीची, बैंगन, मशरूम, लहसुन, तेल, सोया सॉस, जीरा और मिर्च मिर्च।
  • छवि शीर्षक टॉलरिनोआजा पार्टे 1 पासो 2
    2
    नुस्खा के लिए आवश्यक सामग्री को काटें।
  • मिर्च और प्याज़: स्ट्रिप्स में
  • लहसुन: कुचल (आप उसे आधा में काट कर एक चम्मच के साथ कुचल सकते हैं)
  • बैंगन और ज़िचरी: स्वाद के लिए कटी हुई है लेकिन बहुत मोटी नहीं है
  • मशरूम: शीट्स में
  • लाल मिर्च: मिल्ड, बहुत बेहतर यदि आप एक चक्की या कुछ इसी तरह से उपयोग करते हैं क्योंकि यह बहुत कुछ चिपता है
  • बनावट सोया: यदि आप चाहते हैं कि उन्हें पेटी सोया के साथ, इस समय, अगले चरण पर जाने से पहले, इसे पानी के साथ प्लेट पर डालें यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सोयाबीन पानी में तैरने के लिए इसे अच्छी तरह से भिगो दें
  • भाग 2

    सामग्री कुक
    छवि शीर्षक टॉलरिनोआजा पार्टे 2 पासो 1
    1
    तेल की एक चम्मच और मध्यम गर्मी के ऊपर गर्मी के साथ आग पर पैन डालो।
    • यद्यपि यह थोड़ा चम्मच लगता है पर्याप्त है क्योंकि यदि आप बहुत ज्यादा डालते हैं तो आप क्या करेंगे, तेल में सब्जियां डालना और इसके लिए जूस खाना जूस खाना पकाना है।
  • छवि शीर्षक टॉलरिनोआजा पार्टे 2 पासो 2
    2
    लहसुन को पैन में डाल दें जब तक कि वे गंध शुरू न करें और फिर उन्हें हटा दें।
  • छवि शीर्षक टॉलरिनोआजा पार्टे 2 पासो 3



    3

    Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

    सभी सब्जियों को पैन में रखो, जब तक कि सब्जियां तेल से ढंके हों, कवर न करें और लगभग 12 मिनट तक पकाएं या जब तक सब्जियों का स्वाद नहीं होता, तब तक आग लगाना याद रखें जब तैयार हो।
  • यदि आप कुरकुरा सब्जियों को पसंद करते हैं तो आप इसे 12 मिनट तक छोड़ सकते हैं।
  • यदि आप सबसे पका हुआ सब्जी पसंद करते हैं, तो इसे अब तक छोड़ दें
  • छवि शीर्षक टॉलरिनोआजा पार्टे 2 पासो 4
    4
    उपरोक्त के बाद पास्ता को कुक बनाओ
  • जापानी खाना पकाने के स्कूल सुज़ी ने सिफारिश की है कि आपकी सुरक्षा के लिए आप एक-एक करके कदम उठाते हैं।
  • छवि शीर्षक टॉलरिनोआजा पार्टे 2 पासो
    5
    सब्जियों के साथ पैन में नूडल्स डालो, कुछ पल और सीजन को मिलाएं सोया सॉस, जमीन जीरा और एक जमीन लाल मिर्च का काली मिर्च, हलचल और फिर गर्मी।
  • यदि आप उन्हें सोया के साथ तैयार करते हैं, इस समय, सोयाबीन निकालें और उन्हें सब्जियों और नूडल्स के बगल में पैन में डाल दें।
  • भाग 3

    अपना डिश तैयार करें
    छवि शीर्षक टॉलरिनोजापार्टी 3 पासो 1
    1

    Video: Patanjali Cow Desi Ghee | Manufacturing Process | 01 Oct 2015 (Part 1)

    यदि संभव हो तो गहरी पकवान में एशियाई नूडल्स डालें, यदि आप छोटी और तैयार रहें तो उन्हें स्वाद लेने के लिए मौसम दें, आपके कॉमिक हेरोइन सोया के साथ पहले से ही आपके नूडल्स हैं।

    युक्तियाँ

    • आप नूडल्स को प्रतिस्थापित कर सकते हैं चावल नूडल्स.
    • यदि आप मसालेदार पसंद नहीं करते हैं, तो लाल मिर्च को न लगाएं या कोशिश करें मसालेदार के विभिन्न प्रकार.
    • यदि आपके पास बड़े पैन नहीं है तो आप सॉस पैन में सब्जियां और पास्ता मिश्रण कर सकते हैं।
    • आप एक दिन पहले डिश तैयार कर सकते हैं और उसे गर्मी में रख सकते हैं माइक्रोवेव ओवन पांच मिनट के लिए लेकिन कुछ और सोया जोड़ने याद रखें, यह बहुत सूखी नहीं है, यह भी एक का उपयोग करने के लिए याद है माइक्रोवेव के लिए उपयुक्त कंटेनर.

    Video: AEROFLOT flight to Moscow | JFK-SVO BUSINESS CLASS - Wow!!!

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • एक फ्राइंग पैन
    • एक कवर (वैकल्पिक)
    • लकड़ी का चमचा निकालने के लिए
    • सेवा करने के लिए एक डिश
    • चॉपस्टिक या कटलरी खाने के लिए
    • नूडल्स खाना पकाने के लिए एक पैन
    • मैनुअल या इलेक्ट्रिक ग्राइंडर को अपने हाथों से लाल मिर्च को छूने से बचने के लिए (वैकल्पिक)
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 ekterya.com