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MTHFR एंजाइम की कमी का पता लगाने के लिए एक परीक्षण कैसे करें

Methylenetetrahydrofolate रिडक्टेस (MTHFR) एक एंजाइम है कि, हमारे शरीर के विभिन्न कार्यों के कई में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, तो यह की कमी स्वास्थ्य मध्यम से गंभीर से लेकर कई समस्याओं का कारण बन सकती है। जब आप इस एंजाइम की कमी का पता लगाने के लिए एक परीक्षण करते हैं, तो आप वास्तव में उसके उत्पादन के लिए जिम्मेदार जीन में उत्परिवर्तन का विश्लेषण करेंगे। परीक्षण ही एक शोध प्रयोगशाला में किया जाना चाहिए, लेकिन कई लक्षण और लक्षण हैं जो आप अपने दम पर देख सकते हैं।

चरणों

भाग 1

MTHFR के बारे में जानकारी
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MTHFR जीन के बारे में पता करें यह जीन आपके शरीर को एमीनो एसिड की प्रक्रिया में शरीर की क्षमता में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता एंजाइम, मेथिलएनेटएटरहाइड्रोफोलाट रेडक्टेज (एमथएफआरआर) का उत्पादन करने की अनुमति देता है।
  • प्रोटीन और अन्य घटकों के उत्पादन के लिए आपका शरीर अमीनो एसिड का उपयोग करता है।
  • एमटीएचएफआर के बिना अधिक विशिष्ट होना, शरीर एमिनो एसिड होमोकिस्टीन को कुशलता से एक द्वितीयक अमीनो एसिड में परिवर्तित नहीं कर सकता है जिसे मेथियोनीन कहा जाता है।
  • मैथियोनीन को शरीर के चयापचय और विकसित करने की क्षमता को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। यदि आपके शरीर में पर्याप्त मेथियोनीन नहीं है, तो आप कुछ संज्ञानात्मक, शारीरिक, और मूड विकारों से अधिक प्रवण हो सकते हैं।
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    पता लगाएं कि एमटीएचएफआर जीन में म्यूटेशन शरीर को कैसे प्रभावित करता है। MTHFR जीन के म्यूटेशन के कई प्रकार होते हैं, लेकिन रक्त में homocysteine ​​एंजाइम का असामान्य रूप से उच्च स्तर का सबसे आम कारण है।
  • जब किसी व्यक्ति को माता-पिता दोनों से उत्परिवर्तित एमथफ़ीआर जीन मिलते हैं, तो यह आम तौर पर होमोसिस्टिनुरिया विकसित करता है, जो कि एमटीएफएफ़आर की कमी का सबसे आम रूप है और यह सबसे अधिक समस्याग्रस्त भी हो सकता है।
  • खून में बहुत ज्यादा होमोसिस्टीन का मतलब है कि पर्याप्त मेथियोनीन परिवर्तित नहीं किया गया है।
  • जब होमोकिस्टीन और मेथियोनीन के बीच संतुलन गिर जाता है, तो शरीर को शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की स्वास्थ्य समस्याओं की एक श्रृंखला का अनुभव होने की अधिक संभावना है।
  • भाग 2

    पता है कि परीक्षा कब लेनी है

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    संभावित लक्षणों से अपने आप को परिचित कराएं एमटीएचएफआर जीन की कमी आपको किसी बीमारी में आने वाले लक्षणों को प्रदर्शित नहीं करती है। चूंकि समस्या आनुवंशिक कोड के भीतर है, इसलिए एमथएफआर की कमी के लक्षण वास्तव में खुद को अन्य बीमारियों, परिस्थितियों और विकारों के रूप में प्रकट करेंगे।
    • MTHFR की कमी से जुड़ी कई चिकित्सा शर्तों बहुत आम हैं और, स्वयं की ओर से, एक बड़ी समस्या का संकेत नहीं हो सकता। हालांकि, यदि आप इनमें से दो या अधिक चिकित्सा स्थितियों का अनुभव करते हैं, तो एक परीक्षा लेने के लिए सलाह दी जाती है। यह विशेष रूप से लागू होता है यदि आपके द्वारा विकसित की जाने वाली स्थितियां असंबंधित होती हैं।
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    न्यूरोट्रांसमीटर में समस्याएं देखें मेथियोनीन की अपर्याप्त मात्रा में मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर के कामकाज में बाधा आ सकती है, जिससे मूड और मेमोरी परिवर्तन में गड़बड़ी हो सकती है।
  • यदि आप नैदानिक ​​अवसाद, चिंता, द्विध्रुवी विकार, अनिद्रा, सिज़ोफ्रेनिया या पार्किंसंस रोग से पीड़ित हैं, तो MTHFR की कमी का कारण हो सकता है।
  • इसी तरह, न्यूरोट्रांसमीटर में समस्याओं से संबंधित एमटीएचएफआर तम्बाकू, शराब, ड्रग्स या अन्य रासायनिक पदार्थों में व्यसनों के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।
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    हृदय जोखिम पर ध्यान दें होमोकिस्टीन के उच्च स्तर कई प्रकार के हृदय संबंधी रोगों और संबंधित विकार से जुड़ा हुआ है। जैसे, हृदय जोखिम एक एमएचटीएफआर की कमी का संकेत कर सकता है।
  • हार्ट अटैक, स्ट्रोक, कोरोनरी धमनी बीमारी, गहरी नस थकावट, अत्यधिक थक्के और मोतियाबिंद विकार है जो इस प्रकार की कमी से जुड़े हैं।
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    गर्भावस्था और विकास के दौरान कुछ शर्तों पर विचार करें। एमटीएचएफआर में उत्परिवर्तन, फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) को संसाधित करने के लिए शरीर को भी मुश्किल कर सकता है।
  • एक महिला जो फोलिक एसिड की प्रक्रिया नहीं कर सकती है, गर्भावस्था से संबंधित समस्याओं का अक्सर होने की संभावना होती है, जिसमें अक्सर गर्भपात, मरे हुए बच्चे, और प्रीक्लैक्शंस शामिल होते हैं।
  • यह विकलांगता भ्रूण के विकास को प्रभावित भी कर सकती है और फांसी होंठ और तालू सहित कुछ जन्मजात दोषों के लिए जिम्मेदार भी हो सकता है। भ्रूण भी इस तरह के स्पाइना बाइफ़िडा, जहां रीढ़ की हड्डियों रीढ़ की हड्डी, या अभिमस्तिष्कता, जहां मस्तिष्क या खोपड़ी के बड़े हिस्से के रूप में असफल की नसों के आसपास बंद कर दिया नहीं कर रहे हैं के रूप में मस्तिष्क दोष विकसित कर सकते हैं।
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    विषाक्त पदार्थों के साथ समस्याओं पर ध्यान दें एमटीएचएफआर की कमी से शरीर की भारी धातुओं और अन्य विषाक्त पदार्थों को निकालने की क्षमता भी कम हो सकती है, जो शरीर में लगभग हर प्रणाली को प्रभावित करती है।
  • प्रतिरक्षा और स्वत: प्रतिरक्षी आनुवंशिक विकार इस कमी से जुड़ा जा सकता है, जैसे कि गंभीर एलर्जी, क्रोनिक थकान, लगातार सिरदर्द और अनिद्रा।
  • विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में असमर्थता भी थाइरोइड विकारों, मासिक धर्म विकार, गुर्दे की क्षति और कैंसर का कारण हो सकता है।
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    जटिल विकारों पर विचार करें न्यूरोट्रांसमीटर, कार्डियोवैस्कुलर, डेवलपमेंट, या विष हटाने संबंधी समस्याओं के संयोजन से होने वाली चिकित्सा समस्याएं भी MTHFR की कमी का एक संकेतक हो सकती हैं।
  • विशेष रूप से, इसमें फाइब्रोमाइल्जीआ, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार और परिधीय न्युरोपटी शामिल हो सकते हैं।
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    अपने परिवार के चिकित्सा इतिहास को जानें चूंकि एमथएफआर की कमी एक आनुवंशिक विकार है, इसलिए यह परिवार के सदस्यों के बीच प्रसारित होने की संभावना है। ऐसा लगता है कि आपके परिवार के अन्य सदस्यों में भी यह कमी है, विशेषकर निकटतम रिश्तेदारों।
  • यदि आपके रिश्तेदारों में से कोई एक ज्ञात एमथएफआर की कमी है, तो यह आपके डॉक्टर से बात करने के लिए भी एक परीक्षण करने योग्य है। यह विशेष रूप से लागू होता है यदि आप, आपके माता-पिता, आपके भाई-बहन या आपके दादा दादी ने किसी भी विकार का अनुभव किया है जो कि इस कमी से जुड़ा हुआ है।
  • यह देखते हुए कि MTHFR के बारे में चिकित्सा ज्ञान काफी हाल ही में है, यह संभव है कि आपके पूर्वजों की आधिकारिक निदान प्राप्त किए बिना कमी हो सकती थी। अगर आपके परिवार के मेडिकल इतिहास में MTHFR से जुड़ी कई शर्तें शामिल हैं, तो एक उच्च संभावना है कि आप एक अज्ञात एमटीएचएफआर की कमी को संचरित कर चुके हैं।



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    MTHFR का विश्लेषण करने के लिए एक परीक्षण करने के महत्व को समझें एमटीएचएफआर के विसंगतियों का विश्लेषण करके, आप भविष्य की जोखिम वाले कारकों की पहचान कर सकते हैं और कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए निवारक उपाय कर सकते हैं।
  • चूंकि आपको सबसे पहले एक ऐसी स्थिति विकसित करने की ज़रूरत है जो आपको एमटीएचएफआर की कमी का संकेत देती है कि आपको समस्या है, जीन में अनियमितताओं का पता लगाने के लिए एक परीक्षण करने से पहले व्यर्थ हो सकता है हालांकि, MTHFR असामान्यता का पता लगाने के लिए एक परीक्षण करके, आपको पता चल जाएगा कि समस्या वास्तव में एमएचटीएफआर जीन से जुड़ी हुई है। यदि ऐसा मामला है, तो आप अन्य विकारों और संबंधित स्थितियों को विकसित करने से रोकने के लिए निवारक उपाय कर सकते हैं।
  • भाग 3

    एमटीएचएफआर की कमियों का पता लगाने के लिए टेस्ट
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    एक परीक्षण करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपके पास दो या अधिक संबंधित स्वास्थ्य स्थितियां हैं, तो अपने जीपी से बात करें कि आपने एमएचटीएफआर जीन म्यूटेशन के लिए परीक्षण किया है।
    • आपका चिकित्सक अधिक ईमानदार तरीके से जोखिम की चर्चा और विश्लेषण कर सकता है। यदि आप सहमत हैं कि परीक्षण लेने के लिए यह समझदार हो सकता है, तो आप इसके अनुरोध करने के लिए कदम उठाएंगे।
    • परिस्थितियों के आधार पर, आपका डॉक्टर आवश्यक नमूने एकत्र करेगा और उन्हें एक विश्लेषण प्रयोगशाला में भेज देगा या आपको एक अस्पताल भेजता है जहां वे उसी स्थान पर नमूना एकत्रित और विश्लेषण करेंगे।
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    रक्त परीक्षण प्राप्त करें MTHFR म्यूटेशन का पता लगाने के लिए सबसे आम और सबसे सटीक परीक्षण एक रक्त परीक्षण होगा। आपका डॉक्टर आवश्यक रक्त का नमूना एकत्र करेगा और उसे उचित प्रयोगशाला के विश्लेषण के लिए भेज देगा।
  • प्रयोगशालाएं आनुवांशिक स्तर पर रक्त के नमूने का अध्ययन करेंगे और एमएचटीएचआरआर जीन में असामान्यताओं की तलाश करेंगे।
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    लार परीक्षण की संभावना पर विचार करें। इस परीक्षण के दौरान, आपके डॉक्टर आपके गाल के अंदर रगड़ कर एक नमूना एकत्र करेंगे। नमूना भी आनुवांशिक विश्लेषण के लिए एक प्रयोगशाला में भेजा जाएगा।
  • लार की जांच आमतौर पर कम पूरी तरह से होती है और खून परीक्षण के रूप में सटीक नहीं हो सकती है, इसलिए आपके डॉक्टर का उपयोग करने की संभावना कम है।
  • वर्तमान में घर में किए गए कोई आनुवंशिक परीक्षण नहीं हैं जो कि एमटीएचटीआर में उत्परिवर्तन का निदान करने के लिए अनुमोदित हैं। यहां तक ​​कि अगर आप एक डीएनए परीक्षण करते हैं जो आपको अपना नमूना इकट्ठा करने और भेजने की अनुमति देता है, तो आप केवल प्राथमिक डेटा प्राप्त करेंगे और संभवत: पेशेवर चिकित्सकीय ज्ञान के बिना इसे समझ न पाएंगे।
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    अपने चिकित्सक के साथ परिणामों की चर्चा करें जब परिणाम निकल जाएंगे, तो उन्हें सकारात्मक या नकारात्मक रूप में दर्शाया जाएगा।
  • सकारात्मक परिणाम आम तौर पर विशिष्ट उत्परिवर्तन के नाम को भी दर्शाएंगे। आप उन परिणामों के लिखित व्याख्या भी शामिल कर सकते हैं, लेकिन यदि नहीं, तो आपको अपने डॉक्टर से उनसे आपको समझाने के लिए पूछना चाहिए।
  • परिणाम प्राप्त करने के बाद, आपको संभावित उपचार योजनाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
  • भाग 4

    एमएटीएफआर की कमी के लिए उपचार
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    पोषण संबंधी कमियों का उपचार करता है चूंकि MTHFR उत्परिवर्तन से जुड़े कई चिकित्सा समस्याओं को फोलिक एसिड की कमी से जोड़ा जाता है, इसलिए आप बाहरी फोलिक एसिड को बाहरी रूप से उपभोग करके उनका सामना करने में सक्षम हो सकते हैं।
    • अपने नियमित आहार में फोलिक एसिड से समृद्ध अधिक भोजन शामिल करें। कुछ अच्छे विकल्प पालक, शतावरी, चना, सेम और ब्रोकोली हैं।
    • दैनिक मिथाइलफॉलेटेड पूरक आहार लेने की संभावना पर विचार करें पूरक अपने शरीर को फोलिक एसिड के साथ प्रदान कर सकता है जिसे आप अपने कार्यों को बनाए रखने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
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    अपने जिगर का पता लगाना MTHFR की कमी आपके शरीर के लिए स्वाभाविक रूप से विषाक्त पदार्थों को समाप्त करने के लिए कठिन बना सकती हैं, इसलिए आप अपने जिगर को कभी-कभी मेंटा जा सकता है।
  • लोकप्रिय तरीके से अपने जिगर detoxify इसमें अंगूर और एप्सम नमक की खपत, साथ ही क्रैनबेरी रस और सेब साइडर सिरका शामिल हैं
  • आप भी कर सकते हैं अपने जिगर का पता लगाना उन खाद्य पदार्थों से बचने से, जो इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं, अधिक से अधिक मात्रा में उपभोग करते हैं जो कि उनकी मदद करते हैं और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखते हैं।
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    निर्धारित उपचार के लिए विकल्प चुनें। यदि अन्य कारक हैं जो आपके समग्र स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकते हैं, तो आपका चिकित्सक आपके शरीर को देने के लिए एक मजबूत पूरक उपचार लिख सकता है जो इसकी कमी है।
  • सबसे आम नुस्खा उपचार 5-एमटीएचएफ पूरक है। यह एक सामान्य और स्वस्थ एमएचटीएफआर एंजाइम की उत्प्रेरक प्रतिक्रियाओं का अंतिम उत्पाद है। चूंकि आपके शरीर पर्याप्त 5-एमटीएचएफ उत्पादन नहीं करता है, कृत्रिम पूरक इस कमी से होने वाली कुछ समस्याओं को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
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    ध्यान रखें कि कोई इलाज नहीं है एमटीएचएफआर में असामान्यताएं एक आनुवांशिक समस्या है, इसलिए कोई दवा, शल्य चिकित्सा या अन्य उपचार नहीं है जो उन्हें ठीक कर सकता है।
  • हालांकि, एक बार जब आप समस्या को जानते हैं, तो आप इसे निपटने के लिए उपाय कर सकते हैं और MTHFR से संबंधित अधिक जटिलताओं का सामना करने के जोखिम को कम कर सकते हैं।
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