कैसे मांस stew के लिए
स्टीविंग एक सरल तकनीक है जो आपको नरम और स्वादिष्ट भोजन में मांस के कठिन और सस्ते कटौती को बदलने में मदद करता है। फ्रांस में परिपूर्ण और संयुक्त राज्य अमेरिका में इस्तेमाल तकनीक के समान बनाने के लिए "पैन के लिए मांस", स्टू में ओवन में कई घंटों के लिए एक स्वादिष्ट सॉस में कम गर्मी के ऊपर खाना पकाने के मांस होते हैं। सही सामग्री और तकनीक और थोड़ा रचनात्मकता के साथ, आप पूरे परिवार को खिलाने के लिए एक हार्दिक भोजन बना सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए चरण 1 पढ़ें
सामग्री
- सामग्री
- चरणों
- Video: गोमांस स्टू बनाने के लिए कैसे
- Video: मटन कोरमा रेसिपी की खुसबू से.....कही पड़ोसियों के पेट में चूहे न कूदने लगे || mutton recipe ||
- Video: बकरे का मीट बनाने की विधि ,बकरे का मीट घर पर कैसे बनाएं , ,garden , -how to cook mutton curry
- Video: घर में कैसे बनाये | हैदराबादी मटन कोरमा | hyderabadi mutton korma | indian food latest 2017 hd
- युक्तियाँ
- चेतावनी
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
सामग्री
- दुबला मांस का एक टुकड़ा (जैसे पेलेटा या बीफ़ रोस्ट)
- पाक कला तेल
- आपकी वरीयता के मसालों
- ब्रेज़िंग तरल (पानी, शोरबा, बीयर या शराब)
- फ्लेवर (लहसुन या प्याज की तरह)
- सब्जियां (जैसे ब्रोकली या गाजर)
चरणों
भाग 1
आवश्यक हो जाओ

1
स्टीविंग के लिए एक आर्थिक स्टेक कट चुनें हालांकि यह मांस खरीदने के सामान्य तर्क के विपरीत लग सकता है, मांस के कठिन या कम निविदा में कटौती स्टीविंग के लिए एकदम सही है। आप बीफ़ रोस्ट, पैलेट या किसी भी आर्थिक कट का उपयोग कर सकते हैं पेशी तंतुओं और संयोजी ऊतक जो इस तरह के तंतुमय या कठिन कटौती करते हैं, वे टूटने के समय टूट जाते हैं, जो कोलाजेन को अधिक स्वीकार्य बनावट देने के लिए जेलटिनिज़ करता है। कम गर्मी और लंबे समय तक खाना पकाने के लिए किसी भी प्रकार के मांस का नम, चिकनी और स्वादिष्ट, यदि आप इसे ठीक से पकाने के लिए कठिन कटौती करना आवश्यक है। स्टू में मांस के आम कटौती में शामिल हैं:
- Solomo
- Cuete
- पैलेट
- पैर
- पसलियों या पसलियों को लोड किया गया
- स्तन
- यह संभावना नहीं है कि आप कभी भी किसी प्रकार के दुबला स्टेक या टेंडरलाइंस को स्टूव करना चाहते हैं। आप यह कर सकते हैं, लेकिन यह एक बेकार होगा क्योंकि ये मांस पहले से निविदाएं हैं।

2
स्टू के लिए एक तरल चुनें। बर्तन और मांस के कटौती के अलावा, केवल शेष आवश्यक घटक एक तरल है जिसमें मांस को उबाल करना है। चूंकि यह डिश में स्वाद के स्पर्श को जोड़ने का अवसर है, इसलिए पानी की बजाय वाइन, कन्स्मेमेस् या अन्य स्वादिष्ट तरल का उपयोग करने के लिए अधिक बार होता है। सबसे आम स्ट्यू तरल पदार्थ में शामिल हैं:

3
मिरपोिक्स या बारीक कटा हुआ सब्जियों का कुछ मिश्रण से शुरू करें। यह कुछ अत्याधुनिक लगता है, लेकिन ऐसा नहीं है। फ्रांसीसी भोजन, मांस ब्रेज़्ड गोमांस और कई अन्य मांस व्यंजन में हमेशा एक सब्जी गाजर का बना आधार, बारीक कटी प्याज और अजवाइन, जो mirepoix कहा जाता है के साथ शुरू करते हैं। इसे मांस के साथ संयोजन करने और सॉस को समृद्ध करने के लिए उपयोग किया जाता है। मांस ब्राउन किए जाने के बाद, बर्तन में भाप तरल जोड़ने से पहले मिरपोइक्स और भूरे रंग को जोड़ दें।

4
डिश में जोड़ने के लिए अन्य सब्जियां चुनें आप जिस मांस को स्टू करने जा रहे हैं, उसके साथ आप क्या करना चाहते हैं, इसके आधार पर आप सब्जियों के अलावा के साथ एक अनूठी पकवान चुन सकते हैं। ज्यादातर स्टॉप्स में, विभिन्न प्रकार के सुगन्धित सब्जियां हमेशा बर्तन के नीचे नमी स्थिर रखने के लिए और अन्य अरोमा और जायके को छोड़ने के लिए उपयोग की जाती हैं। कम और निम्न गर्मी पर खाना पकाने के मांस सब्जियों को पकाने का एक शानदार अवसर है।

5
हमेशा एक कच्चा लोहे के बर्तन या बड़े नीचे के बर्तन का उपयोग करें स्टीविंग तकनीक स्टोव पर शुरू होती है और ओवन में जारी होती है, जिसका मतलब है कि पॉटिंग के लिए उपयुक्त बर्तन से शुरू करना महत्वपूर्ण है। ताड़ना वाले लोहे के बर्तन ब्रेइजर के लिए एकदम सही हैं, क्योंकि वे कच्चा लोहा की गर्मी प्रतिधारण और एक अच्छा बेकिंग ट्रे का वजन जोड़ते हैं।
भाग 2
स्टू तकनीक

1
स्टू को मांस तैयार करें। नमक और काली मिर्च की एक भी परत के साथ सभी पक्षों पर मांस का मौसम। यदि आप शोरबा में मांस स्टुव करने जा रहे हैं, तो इसे कमजोर कर लें, जो भी अनुभवी होगा। यदि आप डिश में अन्य मसाले जोड़ना चाहते हैं, तो स्टू के लिए तरल जोड़ने के बाद इसे करें। अतिरिक्त वसा या संयोजी ऊतक को निकालने के बारे में चिंता न करें, क्योंकि ये पकवान प्रक्रिया के दौरान डिश को उत्कृष्ट स्वाद देने के लिए टूट जाएगा।
- कुछ रसोइयों को आलू की एक हल्की परत के साथ मांस को छिड़कना पसंद है, जबकि यह भूरे रंग का होता है, जबकि अन्य ऐसा नहीं करना पसंद करते हैं। आटे मांस पर एक स्वादिष्ट पपड़ी बनाने में मदद कर सकते हैं जबकि ब्राउनिंग और सॉस मोटा होना इसके अलावा, यह सही ब्राउनिंग को बढ़ावा देने के लिए मांस की सतह को सूखे करने के लिए उपयोगी है। यदि आप इसे आटे के साथ छिड़क नहीं करते हैं, तो इसे फ्राइंग से पहले मांस सूखा लें, क्योंकि नम मांस भूरा नहीं होगा।
- आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मांस की कटौती के आधार पर, आप मांस का प्रबंधन करने योग्य टुकड़ों में कटौती कर सकते हैं या पूरे भुना हुआ स्टूवल को छोड़ सकते हैं। कोई भी विधि सही है और डिश के प्रस्तुतीकरण को केवल एक बार तैयार होने पर प्रभावित करेगी।
- आम तौर पर, मांसा हुआ मांस पूरे रहता है, जबकि मांस "दम किया हुआ" (जो तरल पदार्थ में डुबोया जाता है) छोटे टुकड़ों में कट जाता है। ये तकनीकें बहुत समान हैं, इसलिए आप को सबसे अच्छा पसंद करते हैं। यदि आप बहुत छोटे टुकड़े चाहते हैं, तो अपने भुने को पहले से काट लें। यदि आप इसे पूरी तरह छोड़ना चाहते हैं और इसे बाद में विभाजित करते हैं, तो यह ठीक भी है।
Video: गोमांस स्टू बनाने के लिए कैसे

2
मांस भूनें और फिर इसे बर्तन से हटा दें अपने बर्तन को मध्यम उच्च गर्मी के ऊपर स्टोव पर रखो, जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच के साथ नीचे कवर करें जब तेल धूम्रपान शुरू होता है, मांस को जोड़ने और हर तरफ भूरे रंग के लिए, जब तक आप बाहर पर एक अच्छा अंधेरे परत नहीं मिलता है इसे समय-समय पर बदल दें और इसे जला न लें, सावधान रहें।
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3
मध्यम उच्च गर्मी पर मिरपोइक्स और साट को जोड़ें। जूस और बर्तन के नीचे स्थित मांस के अवशेषों में, बारीक कटा हुआ गाजर, प्याज और अजवाइन जोड़ें। ब्राउनिंग करते समय सब्जियां भस्म करते हैं, सावधान रहना उन्हें जला देना नहीं है।

4
1 इंच (2.5 सेमी) वाष्पशील तरल जोड़ें एक बार जब सब्जियों के आधार ने भूरे रंग के होते हैं, तो बर्तन के तल को ढंकने के लिए थोड़ा ब्रेसिअर तरल जोड़ें। एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग करने के लिए मांस के अवशेषों को निचोड़ करने के लिए तलछट है, जो स्वाद सॉस और मांस में मदद मिलेगी। सब्जियों को कवर करने के लिए पर्याप्त तरल जोड़ें और उन्हें कम गर्मी के ऊपर उबाल लें।

5
मांस को बर्तन में लौटाएं, इसे कवर करें और इसे ओवन में 160 डिग्री सेल्सियस (325 डिग्री फारेनहाइट) पर लाओ। कम गर्मी के ऊपर स्टू तरल उबलने के बाद, मांस को बर्तन में वापस जोड़ें, इसे सब्जी मिश्रण और तरल पर सावधानी से रखकर। अच्छी तरह से पॉट कवर और इसे ओवन में डाल दिया।

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6
मांस तैयार होने से पहले 45 मिनट से 1 घंटे तक अतिरिक्त सब्जियां जोड़ें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक ही समय में सबकुछ खाना पकाने के लिए तैयार हो गया है, आपको सब्जी को खाना पकाने की प्रक्रिया के अंत के आसपास तैयारी में जोड़ना चाहिए, जो आप जोड़ना चाहते हैं।

7
जब आप एक कांटा डालते हैं तो जब आप निविदा महसूस करते हैं तो मांस को निकालें। जिस कटौती के आकार और विविधता के आधार पर आप stewing हैं, इसे 2 से 4 घंटे के बीच चिकनाई तक पहुंचने और 71 डिग्री सेल्सियस (160 डिग्री फारेनहाइट) के आंतरिक तापमान तक पहुंचने के लिए पकाया जाना चाहिए। एक बार मांस तैयार हो जाने के बाद, कांटा के साथ बहुत हल्का दबाव लगाकर इसे ढक जाना चाहिए।
भाग 3
प्लेट को समाप्त करें

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1
बर्तन से मांस निकालें और इसे आराम करो। एक बार मांस तैयार हो जाने पर, इसे वाष्पीकृत तरल से हटा दें, इसे एक प्लेट या नक्काशी बोर्ड पर रखें और गर्मी को बनाए रखने के लिए इसे एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें मसालेदार मांस को नक्काशी करने से कम से कम 10 या 15 मिनट तक आराम करना चाहिए।
- आप किसी भी समय मांसाहारी मांस को पेश कर सकते हैं, जिसे आप विशेष रूप से मांस काट के आधार पर करना चाहते हैं। छाती बेहतर तरीके से इसे टुकड़ा करने के लिए अनुकूल है, जबकि लोड की हुई पसलियों को पूरी तरह से पूरे होना चाहिए। यदि आप एक ग्रिल-स्टाइल डिश चाहते हैं, तो यह कुछ भुनाओं को कांटा के साथ तोड़ना उचित भी हो सकता है।
- यदि आप अतिरिक्त सब्जियां शामिल करते हैं, तो आप उन्हें भी हटा सकते हैं, यदि आप एक सॉस बनाने के लिए तरल को कम करना चाहते हैं। उन्हें एक सेवारत कटोरे में रखें, उन्हें कवर करें और उन्हें आरक्षित करें।

2
एक सॉस बनाने के लिए शेष तरल को कम करें एक बार जब आप मांस को हटा देते हैं, तो पॉट को मध्यम-उच्च गर्मी के ऊपर लौटकर तरल की मात्रा को आधे में या जब तक वह वांछित स्थिरता तक नहीं पहुंचता, कम कर दें। नमक, काली मिर्च और वॉरसेस्टरशायर सॉस के एक चुटकी के साथ स्वाद के लिए सीस का मौसम।

3
उचित प्लेट के साथ अपनी प्लेट के साथ अधिकतर, बादाम का मांस सब्जियों के साथ होता है जिसके साथ इसे पकाया जाता था। यदि आप उन्हें शामिल करना चुनते हैं, तो आलू का कोई गार्निश जोड़ें। स्टीवर्ड मांस निम्नलिखित सहायक के साथ उत्कृष्ट है:

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कटा जड़ी बूटियों या अन्य अतिरिक्त या गार्निश के साथ पकवान समाप्त करें। थोड़ा कटा हुआ अजमोद, रोसमेरी या आपकी पसंद की ताजी जड़ी-बूटियां, मसालेदार मांस को जीवन दे सकती हैं। इसे एक डिश में व्यवस्थित करें और उस सॉस या मोटी सॉस को डालें जो आपने इसके ऊपर शेष स्टव तरल के साथ बनाया था।
भाग 4
वेरिएंट बनाएं

1
भुना हुआ सॉरब्रेटन तैयार करने के लिए पहले से अपना मांस मरीना। यह स्टुअड मांस का एक जर्मन संस्करण है जिसमें सिरका और सुगंधित मसालों के मिश्रण में एक स्वर्ण बीफ व्हील का मिश्रण होता है जिसमें चीनी जोड़ने से पहले तीन दिनों तक का समय होता है और मर्दों में मांस को दबाने से पहले।
- नारियल के लिए, 1 कप सेब के सिरका और लाल वाइन सिरका को एक सॉस पैन में 2 कप पानी से मध्यम उच्च गर्मी पर गरम करें। 1 छोटा कटा हुआ सफेद प्याज, 1/2 कप कटा हुआ गाजर और 1/2 कप कटा हुआ अजवाइन जोड़ें। सरसों के 1 चम्मच और पूरे लौंग, 2 या 3 बे पत्तियों और नमक और काली मिर्च का स्वाद शामिल करें। कम गर्मी की तैयारी को उबाल लें और मांस को ब्राउन करते हुए 10 मिनट के लिए कवर करें। 10 मिनट के बाद, गर्मी बंद करें और इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करने दें
- डोरा जैतून का तेल में मांस इसे हटाने से पहले इसे मांस और सभी नारियल को शामिल करने के लिए एक उपयुक्त बर्तन में रखकर। जब अचार थोड़ा ठंडा है, (चूंकि आपको मांस नहीं खाना चाहिए) मांस पर इसे डालना और इसे तीन दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में आराम देना, यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक बार मांस समान रूप से जल रहा है
- तीन दिन बीत जाने के बाद, इसे ओवन में 160 डिग्री सेल्सियस (325 डिग्री फारेनहाइट) नारियल को 1/3 कप चीनी जोड़ने के 4 घंटे के लिए मांस को दबाने के बाद, इसे कुचल अदरक कुकीज़ और किशमिश को रस में जोड़ने के लिए इसे मोटा होना और सॉस के लिए मिठास जोड़ने के लिए सामान्य है, जिसे आप फिर से सॉवरब्रेटन भुना हुआ डालते हैं।

2
स्वाद स्वाद स्टेक बनाने के लिए टुकड़ों में बीफ़ कट का एक टुकड़ा का उपयोग करें। हालांकि इसका स्विट्जरलैंड के साथ कुछ भी नहीं करना है, स्विस स्टेक की प्रक्रिया को लागू करना शामिल है "swishing" (अंग्रेजी शब्द जिसका अर्थ है "शेक" और जिसमें से पकवान का नाम निकला है), जिसमें रोलर्स या हथौड़ों के साथ सपाट कपड़े (इस मामले में, कपड़ा) होते हैं। सपाट होने के बाद, टमाटर के बने अमीर सॉस में मक्खनयुक्त मांस डालकर, निविदा और स्वादिष्ट तक। अंत में, यह मैश किए हुए आलू और ताजा मक्का के साथ संयोजन करें ताकि स्विस स्टेक को ठीक से पकाया जा सके।

3
फ्लैमेन्को कार्बोनेट करें एक चिकनाई स्वाद (कुरकुरे वाली रोटी के साथ परोसा) के साथ यह फ्लैमेन्को डिश फ्लेवरों का एक साधारण विस्फोट है और पारंपरिक ब्रेज़्ड बीफ़ स्टू या कंधे तैयार करने का एक शानदार तरीका है।

4
स्वादिष्ट बोएफ बोरगिनॉन (बरगंडी की शैली में बीफ़ स्टू) तैयार करें। यह एक आसान पकवान है और इसका स्वाद फ्रांसीसी हाउट व्यंजनों का क्लासिक है अच्छा होने के लिए जटिल होना जरूरी नहीं है
युक्तियाँ
- आप एक कवर पैन में सूअर का मांस चोप्स भी कर सकते हैं। चॉप खाना पकाने के दौरान कॉयल करते हैं इसलिए, स्टूल करने के लिए 2.5 सेमी (1 इंच) चॉप्स का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
- आप स्टू तकनीक का उपयोग करके मांस का स्टू बना सकते हैं। अच्छे परिणाम के लिए 5 सेमी (2 इंच) टुकड़ों में मांस काट लें।
- कुछ प्रकार के मांस के लिए, वाष्पशील तरल में फलों के रस का उपयोग करना उचित हो सकता है।
- सैर्लिन (या नितंब), भुना हुआ और पहिया का स्टेक स्टू से आम मांस के कुछ कटौती होते हैं।
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि ढक्कन और कच्चा लोहे के बर्तन (ढक्कन पर हैंडल सहित) के हैंडल ओवन-सुरक्षित हैं।
- कच्चा लोहे के बर्तन को संभालने के दौरान साफ और सूखी मुट्ठों का उपयोग करें, अच्छी गुणवत्ता
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- एक कच्चा लोहा पॉट या एक कवर पैन
- एक त्वरित मांस थर्मामीटर
- दस्ताने
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