कैसे एक कद्दू सेंकना करने के लिए

कद्दू स्वादिष्ट स्वाद यह नाशपाती के आकार का शीतकालीन स्क्वैश किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक जोड़ है। भुना हुआ कद्दू कैलोरी में कम है, जिसमें कोई संतृप्त वसा नहीं है और विटामिन ए से भरा है

2

कद्दू धो लें और इसे छोटे नल के साथ शुष्क करें। कद्दू काटना मुश्किल हो सकता है, इसलिए आप इसे गीला और फिसलन नहीं करना चाहते।

3

दो हिस्सों में, कंबल को लंबाई में काट लें सुनिश्चित करें कि आप एक काटने बोर्ड और एक बड़े, तेज चाकू का उपयोग करें। कद्दू का कटोरा मोटी है

4

बीज को हटाने के लिए चम्मच का उपयोग करें। कद्दू में कुछ रेशेदार टुकड़े हो सकते हैं - उन्हें हटाने के लिए चम्मच से छानकर बीज के साथ त्याग दें।

5

कद्दू के आधे भाग से पिघले हुए मक्खन के साथ ब्रश का खर्च करें। एक केक ब्रश सबसे अच्छा काम करता है, लेकिन आप कद्दू पर मक्खन छिड़क सकते हैं और एक मक्खन चाकू के साथ समान रूप से फैला सकते हैं।

6

एक छोटी कटोरी में नमक, जायफल और दालचीनी का मिश्रण करें।

7

कद्दू के प्रत्येक आधे पर मसाले छिड़कें आप मसाले के मिश्रण को छिड़काव से पहले आधा में मिश्रण करना चाहते हैं ताकि कद्दू के प्रत्येक आधे में सीजन के समान मात्रा हो।

8

प्रत्येक कद्दू के आधे के "कटोरे" में 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) ब्राउन शुगर रखें।

9

कद्दू के प्रत्येक आधे पर शेष ब्राउन शुगर छिड़कें।

10

अपने स्रोत पर कटौती के साथ कद्दू आधा रखें।

11

एल्यूमीनियम पन्नी के साथ स्रोत को कवर करें

Video: Запеканка из Тыквы. Драчена из Тыквы с Сыром в Духовке

12

30 मिनट के लिए कद्दू सेंकना

13

ओवन से स्रोत निकालें और पन्नी निकालें

14

Video: Decadent Christmas Pumpkin Cheesecake Pie! | Anna 's Holiday Feast

कद्दू पर लौटें, ओवन में सेंकना और 30 से 45 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक कांटा आपके मांस में आसानी से प्रवेश नहीं करता।

15

एक चम्मच के साथ कद्दू निकालें और प्लेटों पर काम करें।

16

ताजे तुलसी के पत्तों के साथ गार्निश अगर वांछित

17

हो गया।