अंडा मिर्च तैयार करने के लिए कैसे करें

अंडा मिर्च

सामग्री

, यह पेरू के व्यंजनों का एक बहुत पौष्टिक और स्वादिष्ट प्रवेश है इसकी तैयारी बेहद आसान है

सामग्री

स्वर्ण भूरे और छोटे टुकड़ों तक तेल को गरम करें और पहले पका हुआ पोर्क भूनें।

प्याज, पेपरिका, नमक, काली मिर्च और मिर्च जोड़ें।

यह कुछ मिनट पकाना और मिश्रित अंडे जोड़ें।

इसे सेट करें और पार्बोइज्ड आलू पर सेवा करें।

तापमान परिवर्तन के लिए स्थिर वनस्पति तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि कुछ अपनी संरचना को बदल सकते हैं और शरीर को कोलेस्ट्रॉल के महत्वपूर्ण मूल्य प्रदान कर सकते हैं। ऑलीव ऑयल या कॉर्न ऑयल की सिफारिश की जाती है, क्योंकि तापमान में अचानक बदलाव की वजह से इसकी स्थिरता स्थिर होती है।

जब भी आप सूअर का मांस या पोर्क मांस पकाने, यह अच्छी तरह से इसे उबला हुआ पानी के साथ पहले, trichinosis से बचने के लिए पकाने के लिए अच्छा अभ्यास है।

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