कैसे पालक केक तैयार करने के लिए
पालक केक एक हल्का, स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन है जो निश्चित रूप से शाकाहारियों को खुश करेगा और जो लोग समान रूप से मांस खाते हैं इस लेख को पढ़ें, जिसमें इस पारंपरिक पकवान को तैयार करने के दो तरीके शामिल हैं।
सामग्री
सामग्री
यूनानी शैली पालक केक (स्पानकोपिता)
- 3 कप कटा हुआ पीले प्याज
- 2 tablespoons अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- फ्रोजन पालक के 3 पैकेज, जिसे डीफ़्रॉस्ट और कटा हुआ होना चाहिए
- 6 पीटा अंडे
- 2 चम्मच जायफल
- प्याज़ पनीर के आधा कप
- सूखे रोटी के टुकड़ों के 3 बड़े चम्मच
- गेहूं पनीर का 227 ग्राम (1/2 पाउंड), 1/2-इंच के क्यूब्स में काट लें
- पाइन नट का आधा कप
- पिघले मक्खन के 113 ग्राम (1/4 पाउंड)
- Phylical द्रव्यमान के 6 बिना शर्त ब्लेड
- नमक के 2 चम्मच
- 1 ½ चम्मच जमीन काली मिर्च
कुल समय: 1 घंटे और 35 मिनट | सर्विंग्स: 6 से 8
पाइन नट्स के साथ पालक केक
मासा:
- 1 आधा कप आटा
- नमक का आधा चम्मच
- 1 स्टिक मक्खन, 1.3 सेमी (1/2 इंच) के टुकड़ों में काट लें
- सब्जी के 2 छोटे चम्मच लघु
- बर्फ के पानी का 3 बड़ा चमचा
भरने:
- 1 कटा पीले प्याज
- ¼ कप जैतून का तेल
- पाइन नट का आधा कप
- स्टेम के बिना कटा ताज़ा पालक के 283 ग्राम (10 ऑउंस)
- ¾ नमक के चम्मच
- साढ़े चम्मच जमीन काली मिर्च
- 3 बड़े अंडे
- ¾ कप मोटी क्रीम
- आधा कप फेरा या बकरी पनीर के टुकड़ों में
कुल समय: 1 घंटे और 45 मिनट | सर्विंग्स: 6
चरणों
विधि 1
यूनानी शैली पालक केक (स्पानकोपिता)
1
Video: पालक पनीर की सब्जी बनाने की विधि - Palak Paneer Recipe in Hindi
Preheat ओवन 190 डिग्री सेल्सियस (375 ° एफ)

2
सोएटी प्याज, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च मध्यम कणों पर सुनहरा भूरे रंग के जब तक। गर्मी से पैन निकालें और प्याज को थोड़ा शांत कर दें।

3
पालक से किसी भी शेष तरल को निकालें और इसे एक मिश्रण कटोरे में रखें। प्याज, अंडे, जायफल, पर्मियन पनीर, फेआ पनीर, रोटी के टुकड़ों और पाइन नट्स जोड़ें और मिश्रण करने के लिए हलचल।

4
20 सेमी (8 इंच) गैर-स्टिक ओवन पैन में मक्खन फैलाएं। इसे फाइलो आटे के 6 स्लाइस के साथ निकालें और आटे के किनारों को पैन से फैला दें। पालक मिश्रण जोड़ें और फिर केक को कवर करने के लिए आटा पर किनारों को गुना करें।

5
एक पेस्ट्री ब्रश के साथ केक के ऊपर पिघला हुआ मक्खन फैलाएं और फिर 1 घंटे के लिए सेंकना। बेकिंग समाप्त होने पर शीर्ष सुनहरे भूरे रंग के होने चाहिए।

6
ओवन से केक निकालें और इसे ठंडा करें। कमरे के तापमान परोसें
विधि 2
पाइन पागल के साथ पालक पाई
1
केक आटा तैयार करें एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, आटा, नमक, मक्खन और मक्खन जोड़ें, अपने हाथों के साथ सभी सामग्रियों को एक साथ काम करें। एक समय में बर्फ के पानी का 1 बड़ा चमचा जोड़ें, अपने हाथों से आटा काम करना जारी रखें जब तक कि सामग्री एकत्रित न हो जाए।
- आटा को एक डिस्क में समतल करें और फिर इसे प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें और कम से कम 30 मिनट के लिए ठंडा करें।
2
Preheat ओवन 190 डिग्री सेल्सियस (375 ° एफ) आटा को रेफ्रिजरेटर से निकालें और इसे 28 सेंटीमीटर (11 इंच) सर्कल में रोल करें, और फिर इसे केक पैन में रखें।

3
ढालना के किनारों पर आटा दबाएं और किसी भी अतिरिक्त आटा को छान लें जिससे ढालना बढ़ जाता है।

4
ओवन में आटा रखें और 20 मिनट के लिए सेंकना करें, या जब तक यह थोड़ा भूरा नहीं होता है। ओवन से आटे निकालें और इसे थोड़ा शांत करें।

5
पका हुआ चादर पर एक समान परत में पाइन नट इकट्ठा करें। सेंकना 3 से 5 मिनट या सुनहरे भूरे रंग के लिए। ओवन से निकालें और ठंडा करें।

6
एक बड़े दांत में मध्यम उच्च गर्मी के ऊपर जैतून का तेल गरम करें। प्याज और सॉस को 3 मिनट के लिए जोड़ें, फिर पालक, नमक और काली मिर्च जोड़ें। एक अतिरिक्त 2 मिनट या तरल वाष्पीकरण तक खाना पकाने के लिए जारी रखें।

7
एक बड़ी मिक्सिंग कटोरी में अंडे और क्रीम को एक साथ मारो। सॉटेड सब्जियां, पाइन नट और पनीर जोड़ें और अच्छी तरह मिक्स करें।

8
केक आटा पर मिश्रण डालो और 30 से 40 मिनट के लिए सेंकना। बेकिंग समाप्त होने पर केक स्वर्ण होना चाहिए।

9
Video: Palak Saag Recipe - Spinach Greens - How to make Palak Ka Saag
ओवन से निकालें और इसे सेवन करने से पहले थोड़ा शांत कर दें।
युक्तियाँ
- फाइलो आटा बहुत तेजी से सूख जाता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके हाथ सूखने पर सुखा रहे हैं और पैकेज को तब तक नहीं खोलेंगे जब तक शेष सामग्री मिश्रित नहीं हो जाती।
- रेफ्रिजरेटर में रात में फ़िलो आटा को बचाओ और विगलन करते हुए पैकेज को सील रखें।
- यदि आप ताजा पालक का उपयोग करते हैं, तो इसे खाना पकाने से पहले अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
यूनानी शैली पालक केक (स्पानकोपिता)
- 20 सेंटीमीटर (8 इंच) की एक गैर छड़ी ओवन पैन
- एक मध्यम कड़ाही
- मिश्रण का कटोरा मध्यम
- एक पेस्ट्री ब्रश
पाइन नट्स के साथ पालक केक
- एक केक मोल्ड
- दो मिश्रण कटोरे बड़े
- एक पाक चादर
- एक भारी पैन
- एक रोलर (वैकल्पिक)
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