गर्भावस्था के दौरान विषैले व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से कैसे बचें?

गर्भवती होने के दौरान एक महिला को उसके शरीर का ख्याल रखना महत्वपूर्ण है इसका मतलब है कि आपको सामान्य से अधिक सावधान रहना चाहिए। सावधानियों में से एक आपको लेना चाहिए जो कि जहरीले निजी देखभाल उत्पादों से बचने के लिए है क्योंकि वे आपके अशुभ बच्चे के विकास और उचित विकास में हस्तक्षेप कर सकते हैं। विषाक्त पदार्थों जैसे पारबेन्स, फाल्लैट्स और फार्मलाडेहाइड सामान्यतः प्रयुक्त उत्पादों में पाए जाते हैं, जैसे कि मॉइस्चराइज़र, शैंपू और बेबी लोशन। इन उत्पादों से बचने के लिए, आपको यह पता होना चाहिए कि कौन-से सामग्रियों से बचने के लिए, इन विषाक्त उत्पादों की पहचान कैसे की जाए और आप किस प्राकृतिक विकल्प का उपयोग कर सकते हैं।

चरणों

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पॉलीथीन ग्लाइकोल वाले उत्पादों का उपयोग करने से बचें यह रासायनिक आपके बालों और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है क्योंकि यह अपने तेल और सुरक्षात्मक तेलों को हटा देता है, इसके अलावा अन्य विषाक्त पदार्थों के लिए पथ खोलने के अलावा। यदि वे आपके शरीर में प्रवेश करते हैं, तो यह संभावना है कि वे आपके बच्चे को भी प्रभावित करते हैं

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एल्यूमीनियम वाले उत्पादों का उपयोग न करें कुछ शोध के अनुसार, एल्यूमीनियम उस क्षेत्र के ऊतकों और हड्डियों को नुकसान पहुंचा सकता है जिस पर इसे लागू किया जाता है। यह अल्जाइमर रोग से भी संबंधित हो सकता है

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Phthalates के साथ सावधान रहें यह ज्ञात है कि यह रसायन एलर्जी, मधुमेह, मोटापे और अस्थमा के स्वरूप को प्रभावित करता है। यह स्तन कैंसर से संबंधित है ऐसे उत्पादों के बारे में सावधान रहें, जिनमें phthalates शामिल हैं:

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फार्मलाडिहाइड के साथ सावधान रहें यद्यपि यह रसायन कैंसर की उपस्थिति को प्रभावित करता है, लेकिन यह कई उत्पादों में मौजूद है। यह उत्पाद के विशेष घटक के साथ पानी की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप भी बन सकता है। फॉर्मलाडीहाइड पाया जाता है:

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ट्रिक्लोशन के साथ सावधान रहें यह रासायनिक बच्चे के तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है जिससे इसे कम जन्म के वजन और थायराइड ग्रंथि के साथ मौजूद समस्या हो सकती है। इस वजह से, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इस घटक के साथ सावधान रहें जो उत्पादों में मौजूद है:

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बिस्फेनोल ए (बीपीए) युक्त प्लास्टिक कंटेनर का उपयोग करने से बचें लेबल पर वाक्यांश वाला पैकेजिंग चुनें "बीपीए मुफ्त"। बच्चों के विकास और विकास पर इस रसायन का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

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सभी व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों के लेबल पढ़ें मान्यताओं मत बनाओ तथ्य यह है कि व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद विषाक्त नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि उस ब्रांड के सभी उत्पादों में एक ही विशेषता है। विभिन्न उत्पादों को विभिन्न प्रकार की सामग्री की आवश्यकता होती है

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किसी भी उत्पाद को त्याग दें या संग्रहीत करें जिसमें जहरीले तत्व शामिल हैं यदि आपके पास कई उत्पाद हैं और आप अभिभूत महसूस करते हैं, तो अपने मित्रों या परिवार से पूछें कि वे उत्पादों की समीक्षा करने के लिए आपकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सुनिश्चित करें। उन उत्पादों को स्टोर करें, जो कि रिमोट प्लेसमेंट में बहुत खतरनाक हो, जब तक कि बच्चे का जन्म न हो या उन्हें दूर कर दें।

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कृत्रिम सुगंध वाले उत्पादों का उपयोग करने से बचें कृत्रिम सुगंध वाले उत्पादों में phthalate शामिल हो सकता है, एक रासायनिक जो आपके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है

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लिपस्टिक का उपयोग करने से बचें जिसमें लीड शामिल है लीड एक विषाक्त भारी धातु है और यदि आप पीने या एक लिपस्टिक नेतृत्व युक्त का उपयोग करते समय खाते हैं, कि इसकी प्रबल संभावना है कि नेतृत्व अपने बच्चे को नुकसान पहुँचा है।

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विषाक्त नेल पॉलिश से दूर रहें नाखून पॉलिश टोल्यूनि, formaldehyde और dibutyl phthalate के रूप में रसायन है, जो हानिकारक हैं और अपने तंत्रिकाओं, हार्मोन के साथ समस्याओं के कारण या यहां तक ​​कि कैंसर का कारण बन सकते हैं।

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अपने पसंदीदा शैम्पू की रचना को ध्यान में रखें शैंपू आम तौर पर इस तरह के demeton-S-मिथाइल (DMSM) और पानी के साथ संपर्क से hydantoin के रूप में रसायन होते हैं, रसायन ऐसे formaldehyde, diethanolamine और triethanolamine को सशक्त रूप से कैंसर का उत्सर्जन,।

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दुर्गन्ध और antiperspirants के साथ सावधान रहें विशेष रूप से लंबे समय तक चलने वाले प्रतिपक्षीओं के साथ सावधान रहना चाहिए। इन उत्पादों में बहुत अधिक एल्यूमीनियम हो सकती है

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महान सावधानी के साथ जीवाणुरोधी उत्पादों का चयन करें इन उत्पादों triclosan हो सकती है, जो बच्चे के तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचा सकता है थायरॉयड ग्रंथि के साथ जन्म कम वजन और वर्तमान समस्याओं के कारण। कभी-कभी सिर्फ अच्छी स्वच्छता रखने के लिए साबुन और पानी का उपयोग करें

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जब आप गर्भवती हों तो व्यावसायिक बाल डाईज का उपयोग न करें। उनके पास रसायन होते हैं जो स्तन कैंसर, मूत्राशय के कैंसर या लेकिमिया भी हो सकते हैं यदि आप अपने बालों के रंग को बदलना चाहते हैं, तो इसे काफी न करें और प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने की कोशिश करें।

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उन उत्पादों का उपयोग न करें जिनमें तालक पाउडर शामिल होते हैं। तालुक पाउडर या तालक पाउडर एक अच्छा पाउडर है जो कंडोम, सर्जिकल दस्ताने और बेबी पाउडर में पाया जा सकता है। ऐसी उत्पादों का उपयोग करें जिनमें तालक शामिल न हो और इस घटक से युक्त उत्पादों से बचें।

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यदि आपको संदेह है, तो इसका उपयोग न करें कुछ अवसरों पर, कुछ प्रकार के व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों को खोजने में मुश्किल हो सकती है जो इन हानिकारक सामग्रियों को शामिल नहीं करते हैं उस स्थिति में, कुछ समय के लिए इन उत्पादों का उपयोग न करें।

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एक घर का बना आइलिनर बनाएं कोको पाउडर और नारियल का तेल, या कोकोआ मक्खन और नारियल के तेल की समान मात्रा को मिलाएं। फिर, ब्रश या पुराने पेंसिल आईलिनर के अंत के उपयोग से आपकी आँखों पर मिश्रण लागू करें।

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प्राकृतिक होंठ चमक के साथ प्रयोग आप उन उत्पादों का उपयोग करने से बचने के लिए अपना स्वयं का होंठ चमक बना सकते हैं जिनमें हानिकारक तत्व शामिल हो सकते हैं। 1/4 कप मक्खन पिगलो, गर्मी से निकालें और 1/4 कप अरंडी का तेल और तिल के तेल के 2 बड़े चम्मच जोड़ें।

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अपने ही रासायनिक मुक्त शैम्पू मिक्स करें ब्लेंडर में जैतून का तेल और एक अंडा, 1 बड़ा चमचा नींबू का रस और 1 बड़ा चमचा सेब साइडर सिरका मिलाएं। आप इसे एक आम शैम्पू के रूप में उपयोग कर सकते हैं और अधिक त्याग सकते हैं।

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अपने खुद के दुर्गन्ध दूर करनेवाला विकल्प बनाओ मकई स्टार्च या मकई स्टार्च के 4 tablespoons के साथ बेकिंग सोडा के 4 tablespoons मिक्स नारियल तेल के 6 tablespoons और थोड़ा आवश्यक तेल (सार का प्रकार आप की तरह सुगंध पर निर्भर करता है) में मिश्रण हिलाओ। दुग्धशोधक या आवेदक की एक पुरानी बोतल में मिश्रण को संग्रहीत करें