गाओ करने के लिए अपनी आवाज को गर्म करने के लिए कैसे
व्यायाम करने से पहले आपको मांसपेशियों को हमेशा गर्म करना चाहिए और मुखर रस्सी अपवाद नहीं हैं। गायन या प्रस्तुति देने से पहले, आपके मुखर तारों के दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए आपकी आवाज़ को गर्म करने के लिए फायदेमंद होता है और आप ऐसा करने के लिए कई अभ्यास और अभ्यास कर सकते हैं। यदि आप एक प्रस्तुति देने जा रहे हैं, थकान और चोट से बचने के लिए पूरे दिन 10-मिनट के अंतराल पर अपनी आवाज को गर्म करें। सबसे मुखर गर्म-अप में आपकी आवाज़ के साथ अलग-अलग आवाज़ें पैदा करना शामिल है, लेकिन व्यायाम करना महत्वपूर्ण है जो आपके फेफड़े, आपके होंठ, अपनी जीभ और आपके शरीर को गर्म कर देते हैं ताकि आप आराम से और गायन के लिए तैयार हो जाएं।
सामग्री
चरणों
भाग 1
अपने शरीर को गरम करें
1
गले खोलें पहले चरण में से एक, और सबसे आसान में से एक, गायन करने से पहले अपने शरीर और गले को गर्म करने के लिए गले और डायाफ्राम ज्वलन को खोलना है। अपने मुंह को खोलकर अपने आप को धीरे-धीरे उबाल लें जैसे कि आप जंभाते रहे ऐसा करने में, अपनी खुद की जंभा शुरू करने के लिए जम्हाई के किसी एक वीडियो को जला देना या देखना
- अपने गले और डायाफ्राम को पूरी तरह से खोलने के लिए दो या दो बार दोहराएं।
2
अपने ट्रंक को शामिल करें पेट की मांसपेशियों का उपयोग करना और गायन के दौरान आपके शरीर में सही जगह से गायन बहुत महत्वपूर्ण है। आपको इस्तेमाल की जाने वाली मांसपेशियों को शामिल करने के लिए, अपने आप को बहुत धीरे से खांसी पर मजबूर होना चाहिए। जो मांसपेशियों को उस क्रिया में शामिल किया गया है, इस पर ध्यान दें क्योंकि ये मांसपेशियां हैं जिनका इस्तेमाल करते समय गायन करना चाहिए।
3
अपनी गर्दन और कंधे से आराम करो जब आप गाते हैं तो आपके पूरे शरीर को पूरी तरह से आराम किया जाना चाहिए क्योंकि उच्च नोटों को गाते समय आपको अपने शरीर या मांसपेशियों पर ज्यादा दबाव नहीं डालना चाहिए। अपने धड़ को आराम करने के लिए, बस अपने कंधों पर पकड़ो, उस स्थिति में उन्हें पांच सेकंड के लिए रखें और फिर उन्हें आराम करें। इसे चार या पांच बार दोहराएं।
4
एक साँस लेने का व्यायाम करो क्योंकि साँस लेने की क्रिया आपके आवाज़ को बनाने वाला तंत्र है, गायन से पहले कुछ श्वास व्यायाम करना महत्वपूर्ण है। दो अभ्यास आप कर सकते हैं:
5
Video: अपनी ग्राम पंचायत की कार्ययोजना कैसे देखें How to see the work plan of your village panchayat
अपने जबड़े में तनाव जारी रखें आपके जबड़े और मुंह में तनाव आपके गायन को प्रभावित कर सकता है, इसलिए गायन से पहले इस क्षेत्र को आराम करो। इस तनाव को जारी करने के लिए, आपको निम्न कार्य करना चाहिए:
भाग 2
अभ्यास मुखर हीटिंग अभ्यास
Video: लंगूर जैसी आवाज बनी रोज़ी-रोटी का ज़रिया
1
Hums। की मूल ध्वनि बनाकर शुरू करें "mmm" आपके गले में आपकी गहरी रेंज की गहनता के रूप में आप साँस छोड़ देते हैं। इसे 5 से 10 बार दोहराएं और फिर 5-10 श्वास के लिए अपने मुंह से एक ही आवाज़ दोहराएं। अपने मुंह को खोलने के साथ, आपको ध्वनि चाहिए "aaaaaaa"।
- गुनगुना करने के लिए आपके गले, चेहरे, अपनी गर्दन और कंधों में मांसपेशियों को गर्म करने और आराम करने का एक शानदार तरीका है और यह आपके श्वास को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकता है।
2
hums "मेरी फिर से करो"। एक बार जब आप मूल ध्वनि के साथ अपनी आवाज़ को गर्म कर देते हैं, तो गुनगुनाती स्वर में बदलाव के लिए इसे गरम करना शुरू करें "मेरी फिर से करो" पैमाने पर और फिर नीचे अपनी टोन सीमा के निचले अंत से प्रारंभ करें और, जब आप एक बार स्केल ऊपर और नीचे चले गए हैं, तो एक उच्च कुंजी में बदलें और इसे दोहराएं।
3
कुछ होंठ कंपन करें होंठों का कंपन एक ऐसा व्यायाम होता है जो आपके होंठों के साथ-साथ आपकी आवाज़ को हिलता है। होंठों के कंपन को बनाने के लिए, आप अपने होंठों को ढीले से बंद कर देते हैं, रोशनी बनाते हैं और हवा को उड़ाने के लिए (एक मोटर या तुरही की आवाज़ को दोबारा बनाने के बारे में सोचें)। दो साँस छोड़ने के लिए इसे करें और फिर धीरे-धीरे अपने सिर को एक ओर से हिलाएं, जैसा कि आप तीन या चार अन्य कंपन करते हैं
4
मत्स्यस्त्री के गीत का अभ्यास करें की आवाज़ बनाओ "एनजी" आपकी नाक के साथ, जैसा कि आप बस आंत्रशोथ का अंतिम भाग कहा "धमाके"। जब आप तीन से पाँच पासेस बनाते हैं तो इस ध्वनि का उत्पादन जारी रखें। हर बार जब आप अपनी रेंज के टोन के माध्यम से ऊपर और नीचे जाते हैं, तो अपनी आवाज़ थोड़ी अधिक ऊंची और निचली रेंज में लाएं।
5
विभिन्न रंगों में जीभ के छाले अभ्यास करें। अभिव्यक्ति का अभ्यास करने के लिए जीभ के छाले बहुत अच्छे होते हैं, और यदि आप उन्हें अलग-अलग स्वरों और विभिन्न संस्करणों में कहते हैं, तो वे गायन से पहले गर्म होने का एक शानदार तरीका हो सकते हैं। कुछ अच्छी जीभ वाले टिस्टर आप कोशिश कर सकते हैं:
भाग 3
उन्नत परीक्षण तकनीकों का अभ्यास करें
1
एक नोट पकड़ो कभी-कभी, गाने के लिए गायक को एक लंबे समय तक ध्यान रखने के लिए नोट की आवश्यकता होती है, और यदि आप इसके लिए तैयार नहीं हैं या आपके पास उचित तकनीक नहीं है, तो आप पूरी अवधि के लिए नोट को बनाए रखने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। नोट रखने के लिए, निम्नलिखित करें:
- अपनी पसलियों का विस्तार करें, पेट के निचले हिस्से डालें और कंधों और गर्दन को आराम दें
- जब आप अपने गले, हथियार और छाती को खोलते हैं, धीरे-धीरे श्वास लेते हैं, जैसे कि आपको कुछ आश्चर्य हुआ था। इस खुली स्थिति को आपको आराम से पकड़ो यह एक ही तकनीक है जिसका उपयोग आप एक नोट रखने के लिए करेंगे।
- अब, अपनी सीमा के बीच में एक नोट चुनें, पिछले चरणों को दोहराएं, लेकिन इस बार ध्यान दें और ध्यान दें कि जितना हो सके उतना पकड़ लें, गले को खोलने और नोट जारी रखने के दौरान आराम से।
2
उच्च नोटों तक पहुंचने पर कार्य करें यदि आप एक गाना गाने के लिए जा रहे हैं जिसके लिए आपको उच्च नोट्स प्राप्त करने की आवश्यकता है, तो वहां तरीके हैं जिसमें आप इसे अभ्यास कर सकते हैं। उच्च नोटों के साथ समस्या यह है कि यदि आप नोट्स तक पहुंचने में बहुत मेहनत करते हैं तो आप मुखर तार को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अपने आप को चोट पहुंचाने के बिना उच्च नोट्स तक पहुंचने के लिए, आपको निम्न कार्य करना होगा:
3
गंभीर नोट्स पहुंचता है गंभीर नोट्स के साथ एक गाना भी गुरु के लिए मुश्किल हो सकता है, क्योंकि इन नोटों के साथ, ध्वनि पर नियंत्रण खोना आसान है क्योंकि स्वर मुखर chords शांत हो जाते हैं क्योंकि स्वर नीचे जाता है
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
- अपनी आवाज को गर्म कैसे करें
- एरियाना ग्रांडे की तरह कैसे गाऊँ?
- कैसे उच्च नोट्स गाने के लिए
- गाने के लिए एक उच्च आवाज़ कैसे विकसित करें
- कैसे एक थोड़ा raspy गायन आवाज को विकसित करने के लिए
- अपनी आवाज को गाने के लिए कैसे गाएं
- गायन करते समय रोस्टरों से कैसे बचें
- गायन में सुधार कैसे करें
- कैसे अपने गायन तकनीक में सुधार करने के लिए
- कैसे एक और अधिक गंभीर आवाज के साथ बात करने के लिए
- अपनी आवाज की देखभाल कैसे करें
- गायन से पहले अपने मुखर रस्सियों को तैयार और आराम कैसे करें
- गायन करते समय अपनी आवाज़ की प्रस्तुति कैसे करें
- गायन करते समय अपनी आवाज़ को सुरक्षित रखने के लिए कैसे सही ढंग से साँस लें
- जब आप जोर से हों (लड़कियों के लिए) सोप्रान बनने के लिए
- क्लासिक शैली में उच्च नोट कैसे प्राप्त करें
- गायन से अपनी आवाज़ रेंज कैसे विस्तारित करें
- कैसे क्रिस्टीना एगुइलेरा की तरह गाने के लिए
- कैसे अधिक तीव्रता के साथ गाते हैं
- कैसे स्पष्ट रूप से गाना
- डायाफ्राम के साथ गाने के लिए कैसे