डायाफ्राम के साथ गाने के लिए कैसे

डायाफ्राम एक अलग मांसपेशी है जो शरीर के बाकी हिस्सों के आंतरिक अंगों से वक्षीय गुहा को अलग करता है (जहां आपके फेफड़े और आपके हृदय स्थित हैं)। यह मांसपेशियों को अपनी ऐंठन के लिए और अधिक लोकप्रिय हो सकता है और हिचकी का कारण है, हालांकि यह गायन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ठीक से गाना करने के लिए आपको डायाफ्राम में अपनी श्वास का समर्थन करना है, इस तरह से कि यह मांसपेशियों को फेफड़ों से हवा को मजबूर करती है और आवाज के माध्यम से इसे ले जाती है। यदि आप बेहतर गायन करना चाहते हैं, तो इस पेशी को मजबूत करना सीखें

चरणों

भाग 1

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डायाफ्राम के साथ सांस लेने का अभ्यास करें डायाफ्राम के साथ साँस लेने के लिए, जितना संभव हो उतना जितना संभव हो सके उतना गहरा साँस लेना और शेष अपने शरीर को स्थिर रखने के दौरान फिर श्वास और अपने पेट को आराम करो। सुनिश्चित करें कि आपके कंधों को स्थानांतरित न करें

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डायाफ्राम को मजबूत करने के लिए श्वास व्यायाम करना डायाफ्राम की मांसपेशियों को नियमित रूप से व्यायाम करें जब आप ठीक से साँस लेने के लिए सीखते हैं, तो आपको उतना जितना भी हो उतना डायाफ्राम को मजबूत करना होगा। इस क्षेत्र से गहरी सांस लें और जैसे ही आप उगलते हैं, ज़ोर से ज़रा मैंने संख्याएं धीरे-धीरे और समान रूप से दीं। दैनिक अपनी प्रगति को रिकॉर्ड करने के लिए मत भूलना

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गायन के साथ साँस लेने के अभ्यास का अभ्यास करें यदि आप गायन के लिए डायाफ्राम को मजबूत करना चाहते हैं, तो आपको अपने गायन की नियमितता में साँस लेने के व्यायाम को शामिल करना होगा और उन्हें दिन में कई बार अभ्यास करना होगा। आप इन सरल अभ्यासों को किसी भी स्थान या समय में अभ्यास कर सकते हैं, क्योंकि आपको अपनी आवाज के अलावा विशेष उपकरण या अन्य सामग्रियों की ज़रूरत नहीं है।

भाग 2

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जब आप खड़े होकर गाते हैं, तो एक अच्छा आसन ग्रहण करें जब आप डायाफ्राम के साथ गाते हैं, तो आपको अधिक से अधिक गहन साँस लेने होंगे। इसे प्राप्त करने के लिए, आपके पास एक अच्छा आसन होना चाहिए। अपनी पीठ सीधा रखो, अपने कंधों को वापस फेंक दिया जाता है और अपने आसन को बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करते हुए सांस लेने के लिए अपनी आवाज़ और आपके साँस के लिए जितना संभव हो सके उतना स्थान देना।

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अपने गले के साथ गायें खोलें गड़बड़ी के दौरान एक दर्पण में देखो और गले की खराबी और खुलने पर ध्यान दें। आपके गले को जब आप गाते हैं, इस तरह खुलते हैं, लेकिन यह सबसे आसान और ढीले तरीके से संभव होगा। आप अपने गले के साथ गायन का अभ्यास कर सकते हैं ताकि हवा को डायाफ्राम और शरीर के माध्यम से और अधिक स्वाभाविक रूप से और स्वतंत्र रूप से प्रवाहित करने की अनुमति मिल सके।

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अपनी आवाज के "दोनों" भागों पर कार्य करें सोचें कि आपकी आवाज दो अलग-अलग हिस्सों में विभाजित है, जिनके पास लिंक है। उच्च नोट्स को सिर की आवाज के रूप में जाना जाता है और कम नोट्स को छाती आवाज कहा जाता है। इन प्रत्येक आवाज में एक पूर्ण और संतुलित ध्वनि बनाने के लिए, आपको डायाफ्राम से गाते हैं। हालांकि, आपको संगीत नोटों की नियुक्ति की सहायता से उन्हें वैकल्पिक और क्रमशः सिर और छाती की आवाज के बीच अंतर करना सीखना होगा।

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व्यंजनों का उच्चारण अभ्यास करें अक्सर, व्यंजन जब गायन में नहीं सुना जाता है। कई व्यंजन वाले वाक्यांश को गाए जाने की कोशिश करें वाक्यांश को कई बार एक ही नोट पर गाएं जब तक कि प्रत्येक शब्द को स्पष्ट रूप से डायाफ्राम से पूर्ण साँस के समर्थन से नहीं सुना जाता है।