दलों पर नृत्य कैसे करें

घर पर नृत्य करना अभ्यास करें अपना पसंदीदा संगीत रखो, अपने बेडरूम के दरवाजे को बंद करें और नृत्य करें जैसे कि कोई आपको देख नहीं रहा है देखो कि कैसे आप दर्पण के सामने नृत्य करते हैं, आंदोलनों पर ध्यान दें जो आपको अच्छे दिखते हैं और जो नहीं करते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपको नहीं पता कि नृत्य कैसे करना है, घर पर नृत्य करना, यह आपके शरीर की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करेगी ताकि आप दूसरों के सामने स्वाभाविक रूप से आगे बढ़ सकें।

• सप्ताह में कम से कम एक बार करें न केवल आप अपने कौशल में सुधार होगा, नृत्य व्यायाम का एक अच्छा रूप है।
• विभिन्न प्रकार के संगीत के साथ नृत्य करना अभ्यास करें: हिप हॉप, इलेक्ट्रॉनिक, क्लासिक रॉक, जाज और ब्लूज़। इस तरह आप एक अप्रत्याशित गीत के बाहर आने पर भ्रमित नहीं होंगे।

यह सबसे अच्छा तरीका दिखता है पार्टी में जाने से पहले, अपने पसंदीदा कपड़े पहनें और सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों को अच्छे से कंघी बनाते हैं, ताकि आप यह महसूस कर सकें कि आप कैसा दिखते हैं। जितना आकर्षक आपको लगता है, उतना ही कम जागरूक है कि आप दूसरों को नृत्य देख रहे हैं।

• सुनिश्चित करें कि आप आरामदायक कपड़े और जूते पहनते हैं जो आप चारों ओर घूम सकते हैं। बहुत सख्त वस्त्र आपको नाचने से रोक सकता है और आप कठोर दिखाई दे सकते हैं।
• यदि आप एक महिला हैं, तो आप एक ढीला कपड़े या ब्लाउज पहन सकते हैं जो नृत्य के दौरान आपको आंदोलन की स्वतंत्रता दे सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप एक तरफ से थोड़ा आगे बढ़ रहे हैं, तो पोशाक की ढीली कटौती आपको बहुत अच्छी लगती है।