सेक्स करने के लिए कैसे कहने के लिए

अपनी भावनाओं को पहले से बताएं कुछ अवसरों में और यदि आपके पास एक स्थिर साथी है, तो आपको यह बताने के लिए माना जाता है कि आप सेक्स करने की तरह महसूस नहीं करते हैं। अगर आपको अच्छा नहीं लगता है या यदि आप इसे पसंद नहीं करते हैं, तो इससे पहले कि आप दोनों अकेले हों, इसे स्पष्ट करने का प्रयास करें

किसी अन्य समय के लिए सेक्स को स्थगित करने का प्रयास करें कभी-कभी, आप किसी निश्चित समय में यौन संबंध नहीं करना चाहते हैं, लेकिन इसका अर्थ यह नहीं है कि सेक्स को बाकी दिन के लिए अस्वीकार कर दिया गया है। अपने साथी को सुझाव दें कि यह देखने के लिए इंतजार करना बेहतर है कि आप बाद में कैसा महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, आप ऐसा कुछ कह सकते हैं: "मुझे थोड़ा थका हुआ लगता है और मैं एक मिनट के लिए आराम करना चाहता हूं। देखते हैं कि रात के खाने के बाद मुझे कैसा महसूस होता है"। यदि आप व्यस्त हैं, थक गए हैं या जोर दिया है, तो यह भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि आप जब सेक्स करना चाहते हैं और कब नहीं चाहते। अपने साथी को उस दिन बाद में फिर से प्रयास करने का अवसर दो।

अपने साथी के लिए अपने कारणों को बताएं यदि आप सेक्स करना नहीं चाहते हैं तो आपको कोई स्पष्टीकरण नहीं देना चाहिए। हालांकि, अगर आप किसी के साथ संबंध में हैं, तो यह स्पष्ट करने के लिए स्वस्थ है कि आप सेक्स के मूड में क्यों नहीं हैं। इस तरह, आप अपने साथी को आपकी और आपकी यौन इच्छाओं को बेहतर समझने में मदद करेंगे।

सेक्स करने के लिए बाध्य महसूस न करें कभी-कभी, लोगों को सेक्स करने के लिए मजबूर होना पड़ता है, खासकर यदि वे ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो सामान्य रूप से, यौन संबंध में ले जाती हैं समझें कि आपके शरीर पर कोई भी अधिकार नहीं है और किसी को चुंबन या छूने का मतलब यह नहीं है कि आपको उस व्यक्ति के साथ यौन संबंध रखना चाहिए। यदि कोई अन्यथा आपको बताता है, तो सुनो नहीं अगर किसी भी समय आपको लगता है कि जिस गतिविधि में आप भाग लेते हैं, वह सेक्स से जुड़ी होगी, भौतिक सामग्री कम करें और फिर धीरे से आगे बढ़ें। यदि आपका साथी आपको अपनी छाती के खिलाफ फिर से जारी रखता है, तो शांति से समझाएं कि आप उस समय सेक्स करना नहीं चाहते हैं।

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अपनी कामुकता का अन्वेषण करें कभी-कभी, लोग सेक्स करने से नापसंद होते हैं क्योंकि उन्हें सुखद नहीं लगता यदि आपके पास अनुभव नहीं है, तो आप शायद नहीं जानते कि आपके लिए क्या काम है और क्या नहीं। इस कारण से, आपकी कामुकता की खोज उपयोगी हो सकती है।

अपने साथी के साथ प्रयोग करें यदि आप चाहते हैं कि यह सेक्स सुखद नहीं है, तो अपने साथी के साथ प्रयोग करने का प्रयास करें। विभिन्न पदों की कोशिश करें, विभिन्न प्रकार के प्रारंभिक खेल, जैसे कि वे अन्य लोग थे, आदि। कई जोड़ों का एहसास है कि पोर्नोग्राफी देखने से उनकी यौन इच्छा बढ़ जाती है और उन्हें ये सोचना पड़ता है कि वे किस नयी चीज़ों को बिस्तर पर बाहर कर सकते हैं। बिस्तर में थोड़ा प्रयोग करने की आपकी इच्छा के बारे में अपने साथी से बात करें