कैसे एक किशोरी को समझने के लिए

अपनी छोटी सी व्यक्ति को अपनी आंखों के सामने एक किशोरी बनने का एहसास है और यह महसूस कर रहा है कि अब आपको पता होना चाहिए कि उसके साथ कैसे संबंध होना मुश्किल हो सकता है अगर आपको लगता है कि आपने अपने किशोर के साथ जुड़ने और उसे समझने का रास्ता खो दिया है, तो अपने अनुभवों के प्रति संवेदनशील होने का प्रयास करें प्रश्न पूछें और उनकी गतिविधियों पर ध्यान दें। उसे स्वतंत्रता और गोपनीयता दें, और उसे समर्थन देना जारी रखने के दौरान अपने परिवर्तन स्वीकार करना सीखें।

चरणों

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अपनी सामाजिक आवश्यकताओं को स्वीकार करें अक्सर, किशोरावस्था सामाजिक संबंधों के बारे में चिंतित होती हैं, अपने साथियों के साथ फिट होने और दवाओं के प्रयोग या यौन गतिविधियों में शामिल होने जैसे सामाजिक निर्णय लेने के बारे में। शायद, वे अपने परिवार के मुकाबले दोस्तों के साथ और अधिक समय बिताना चाहते हैं। हालांकि परिवार के लिए उनके लिए महत्वपूर्ण होना महत्वपूर्ण है, अपने दोस्तों की जरूरतों, दोस्तों के साथ रहने और एक सामाजिक पहचान बनाने की उनकी आवश्यकताओं का सम्मान करना सुनिश्चित करें।

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आपकी गोपनीयता का सम्मान करें किशोर अधिक आजादी चाहते हैं और इसमें गोपनीयता की आवश्यकता भी शामिल है ऐसा लगता है जैसे आपके किशोर बेटे ने ध्यान नहीं दिया या आपको अनदेखा न किया, लेकिन वह शायद कुछ स्थान अकेले (या दोस्तों के साथ) होना चाहते हैं। गोपनीयता के लिए अपनी इच्छा का सम्मान करें और इसे अधिक गोपनीयता देने पर विचार करें।

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अपनी नींद की आदतों को पहचानें एक किशोरी के लिए देर रात (11 बजे के बाद) सो ​​जाने और अगली सुबह सोने के लिए यह स्वाभाविक है इन नींद के पैटर्न से अवगत रहें, लेकिन उन्हें ठीक से सोने के लिए प्रोत्साहित करें। पर्याप्त नींद नहीं मिल रही आपके मनोदशा को प्रभावित कर सकती है, आपकी याददाश्त और आपकी एकाग्रता

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उसे अपनी गलतियों को करने दें। चाहे कितने चेतावनियां करें, कोई किशोर अनुभवपूर्वक सीखना सीखता है कुछ किशोरों को विफल करने या गलतियों को उनसे सीखने और जिम्मेदार होने की आवश्यकता हो सकती है। एक पिता के रूप में, अपने बेटे को असफल होने को देखना मुश्किल है उसे पता है कि आप उसे समर्थन करते हैं, कि आप उससे प्यार करते हैं और आप उसके लिए वहां होंगे, परिणाम की परवाह किए बिना।

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ब्याज दिखाने के लिए प्रश्न पूछें जिज्ञासा दिखाने और सवाल पूछना कनेक्शन विकसित करने और अपने किशोर को समझने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। उसे परेशान मत करो और, इसके बजाय, दिखाते हैं कि आप परवाह करते हैं और उससे उनके हितों, उसके दोस्तों, उनके लक्ष्यों और उनके सपनों के बारे में सवाल पूछते हैं। जब आप प्रश्न पूछते हैं, तो खुले होने की कोशिश करें उदाहरण के लिए, "क्या आपके पास स्कूल में अच्छा दिन है?" पूछने के बजाय, "आज क्या स्कूल की गतिविधियां आपको पसंद हैं?" कहें।

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अपनी गतिविधियों का समर्थन करें चाहे आपका बच्चा एक स्टार एथलीट या एक विशेषज्ञ शतरंज खिलाड़ी है, उस गतिविधियों का समर्थन करता है जो आपकी दिलचस्पी रखते हैं, भले ही वे आपको थोड़ी रुचि रखते हों अपने स्वाद और हितों को समझने से आपको यह जान मिल सकता है कि आपके जीवन में क्या होता है यदि आप उनकी रुचियों की देखभाल करते हैं या उन्हें समझ नहीं पाते हैं, तो थोड़ा शोध करें और उनके बारे में जानें।

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सांस्कृतिक प्रभावों को पहचानें। एक किशोरी एक विशिष्ट पहचान करना चाहता है, लेकिन वह अपने साथियों द्वारा स्वीकार करना और महसूस करना चाहता है। महसूस करना (खेल, कपड़े, संगीत या आपकी रुचियों के माध्यम से) आपकी समझ में आपकी मदद करता है हो सकता है कि मैं एथलीटों, शिक्षकों या कलाकारों को कैसे बात या पोशाक के तरीके के रूप में रोल मॉडल के रूप में पसंद करता हूं।

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अपने मूड के साथ संवेदनशील रहें उसे अपने दम पर अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए जगह दे। इसे कमरे में छोड़ दें या तर्क के बाद छोड़ दें अपनी मनोदशा के साथ कुछ सहानुभूति रखो, क्योंकि यह ट्रिगर्स जैसे कि टूटना, एक अकादमिक निराशा या सामाजिक या पारिवारिक समस्याओं से आ सकता है।

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अपने किशोर के लिए व्यावसायिक सहायता प्राप्त करें यदि वह चरम व्यवहार दर्शाता है देखें कि आपके व्यवहार में अचानक या ध्यान देने योग्य परिवर्तन हैं या नहीं। इसमें कट्टरपंथी वजन घटाने या हानि, खाने या नींद की आदतों में परिवर्तन, खराब ग्रेड, दोस्तों में अचानक परिवर्तन, स्कूल अनुपस्थिति, या पदार्थ या अल्कोहल के उपयोग के लक्षण शामिल हो सकते हैं।

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अपने मानसिक स्वास्थ्य में शामिल हो जाओ यदि आपके बच्चे का मानसिक स्वास्थ्य निदान है जैसे कि एडीएचडी, चिंता या अवसाद, विषय पर शोध अपने चिकित्सक से या अपने मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता से बात करें कि आप उनके समर्थन कैसे कर सकते हैं और उनके इलाज के लिए सहायता कर सकते हैं। यह आपके बच्चे को समर्थित और समझा जा सकता है।