जिम क्लास से बचने के लिए नकली कैसे चोट लग सकती है

क्या आप जिम कक्षा में अनगिनत गोद चलाने के लिए नफरत करते हैं? क्या आप अंततः ज़ोरदार खेल से एक ब्रेक लेना चाहते हैं? आप सही जगह पर आए हैं - इस लेख में, आपको कुछ तरीकों का समझाया जाएगा जो आप जिम स्टेम से बचने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं का नाटक करके आपको चोट लग सकती है।

चरणों

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जिस दिन आप "घायल" होना चाहते हैं, उसके दौरान पहनने के लिए कम एड़ी वाले जूते या सैंडल की एक जोड़ी प्राप्त करें यह अजीब और संदिग्ध दिखाई देगा यदि आप स्नीकर्स पहनते हैं और अपने पैर के आसपास एक लोचदार पट्टी पहनते हैं।

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अपने टखने के चारों ओर पट्टी को दो बार लपेटें - फिर अपने पैर (अपने पैर की उंगलियों और एड़ी के बीच का हिस्सा) के चारों ओर लपेटो। जब तक पट्टी छोटा नहीं है तब तक इन आंदोलनों को सम्मिलित करें और आप इसके साथ अपना पैर लपेट नहीं कर सकते। यह अतिरिक्त अंत ऊपरी हिस्से में फिट है, इसे एक अकवार के साथ पकड़ो या इसे जगह रखने के लिए दबाएं।

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आपको कैसे चोट लगी है की एक अच्छी कहानी का आविष्कार सुनिश्चित करें कि यह यथार्थवादी है - उदाहरण के लिए, कहें कि आप अपनी बाइक को सवारी कर रहे थे और आप कचरे के किनारे पर फिसल कर सकते हैं - यह कहानी विश्वसनीय है - इसके बजाय, अगर आपको लगता है कि आप बस से टक्कर मार रहे हैं, तो लोग आपको विश्वास नहीं करेंगे कि वह बहुत कुछ है।

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अपनी बांह की कलाई के चारों ओर लपेटें और धीरे-धीरे इसे अपनी कलाई में लाएं। फिर यह आपकी उंगलियों के माध्यम से जाता है और आपकी कलाई में वापस आ जाता है

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अपनी साइट पर पट्टी सुरक्षित करें

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जब चारों ओर घूमते हुए, वह पैर का उपयोग किए बिना लंगड़ा होता है जो अनुमानतः घायल हो जाता है जब अवकाश खत्म हो जाता है, तो इन्फर्मरी में जाओ और एक ठंडा संपीड़न के लिए पूछें।

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कक्षा में जाएं, अपने पैरों पर ठंड पैक रखें, जब आप चलते हैं और जब जिम कक्षा आता है, तो कहते हैं कि आप भाग नहीं ले सकते क्योंकि आप अपने टखने को मुड़ते हैं।

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अपनी छाती के चारों ओर पट्टी को दो बार लपेटें लड़कियां, वे यह करते हुए एक ब्रा पहन सकती हैं, जब तक कि वे वास्तव में घायल न हों।

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अपनी बांह के नीचे पट्टी से गुजारें और जारी रखें जब तक आप अपने कंधे और गर्दन को पार नहीं करते।

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अपनी साइट पर पट्टी सुरक्षित करें

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जिमनास्टिक्स से पहले वर्ग में, गिरावट का ढोंग करें और एक डेस्क, एक लॉकर, फर्श या दीवार के साथ अपने सिर को मारा और दर्द के इशारे बनाएं। इसके अलावा, यदि आप अपमान को नहीं मानते हैं, रोने का नाटक करें

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जब आप अपने लॉकर के पास जाते हैं, तो ठंडा संपीड़ो को दबाएं और उसे अपने सिर के खिलाफ दबाएं।

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जब आप लॉकर रूम में आते हैं, तो दुख की एक नज़र डालते हैं जो वास्तविक लगता है। यदि कोच पूछता है कि क्या हो रहा है, तो उसे बताएं कि आप गिर गए और अपने सिर को मारा। इसलिए, उससे पूछिए कि क्या आप आराम कर सकते हैं क्योंकि यह बहुत दर्द होता है इसके लिए, अपनी आवाज़ नाजुक बनाओ और पीड़ित करें इसके अलावा, जब आप ज़ोर से आवाज़ सुनते हैं और अपने दर्द को देखते हुए कूदते हैं।

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