कैसे बर्फ के कानून से निपटने के लिए

अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो उसे बताएं कि आपको ऐसा क्यों नहीं हो रहा है, लेकिन आप को आगे बढ़ने की जरूरत है। रिश्ते आपसी होना चाहिए, और जब कोई आपके साथ बात करने को रोकता है, तो उसे ले लो "लगाम" अनुमति या संचार में बाधा रखने के द्वारा यह बहुत भावनात्मक रूप से अपमानजनक व्यवहार है सामान्य बात यह है कि जिस व्यक्ति का भाषण निकाल दिया जाता है वह निराश, भ्रमित और नाराज़ हो जाता है आप अपने रिश्तों में क्या स्वीकार करने के इच्छुक हैं, इस रणनीति का उपयोग करने वाले लोगों को सूचित करने पर स्वस्थ सीमा निर्धारित करें कि आप इस तरह से रिश्ते को जारी रखने के लिए तैयार नहीं हैं। आखिरकार, यदि आप रिश्ते में शारीरिक हिंसा को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, तो आप भावनात्मक दुरुपयोग क्यों स्वीकार करेंगे?