कंडोम के बिना गर्भावस्था को रोकने के लिए

कंडोम का उपयोग किए बिना अवांछित गर्भधारण के जोखिम को कम करने के कई तरीके हैं आप विभिन्न चिकित्सा विकल्पों (और एक पर्ची प्राप्त) पर चर्चा करने के लिए एक डॉक्टर से मिल सकते हैं या आप प्राकृतिक तरीकों का विकल्प चुन सकते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि ऐसे कंडोम में लाभ होते हैं जो गर्भनिरोधक से अधिक होता है, जैसे एसटीआई (यौन संचारित संक्रमण) की रोकथाम। इसके अलावा, गर्भावस्था को रोकने के लिए केवल 100% निश्चित तरीके से सेक्स से दूर रहना है - अन्य सभी विकल्प गर्भावस्था के जोखिम को कम करते हैं, लेकिन इसकी रोकथाम की गारंटी नहीं देते हैं

चरणों

विधि 1

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एक आईयूडी (अंतर्गर्भाशयी उपकरण) डालने के लिए कहें। एक आईयूडी एक छोटा, टी-आकार वाला उपकरण है जो योनि के माध्यम से गर्भाशय में डाला जाता है (जहां इसे अगले साल की संख्या के लिए स्थापित किया गया है और गर्भनिरोधक के रूप में काम करता है)। इस डिवाइस में गर्भावस्था को रोकने में 99% से ज्यादा प्रभाव पड़ता है।

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अन्य हार्मोनल गर्भनिरोधक विकल्पों की कोशिश करें अन्य हार्मोनल विकल्पों में योनि की अंगूठी, डेपो प्रोवेरावे इंजेक्शन और गर्भनिरोधक पैच शामिल हैं। ये डॉक्टर के पर्चे के साथ उपलब्ध हैं।

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Video: बिना कंडोम करें सेक्स फिर भी नहीं ठहरेगा गर्भ - कंडोम के बिना सेक्स

शुक्राणुनाशक के लिए विकल्प चुनें शुक्राणुनाशक जैल या फोम होते हैं जो योनि में डाली जाती हैं, जो कि जाल और फिर वीर्य को विषाक्त रसायनों के इस्तेमाल से शुक्राणुओं को मारता है। उन्हें स्थानीय फार्मेसी में खरीदा जा सकता है शुक्राणुनाशकों की विफलता दर लगभग 22% है

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Video: बिना कंडोम करें सेक्स फिर भी नहीं ठहरेगा गर्भ - Best Alternatives For Condoms In Hindi| Andar ki bat

बैरियर विधि का प्रयोग करें, जैसे कि ग्रीवा कैप या डायाफ्राम दोनों उपकरण हैं जो गर्भाशय ग्रीवा को कवर करने के लिए योनि में डाले गए हैं। ये शुक्राणुओं को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकते हैं। सामान्य तौर पर, ग्रीवा कैप या डायाफ्राम में रसायन भी होते हैं जो शुक्राणुओं को मारते हैं, जिससे गर्भवती होने का जोखिम कम हो जाता है। विफलता की दर लगभग 14% महिलाओं में होती है, जो गर्भवती नहीं थीं और महिलाओं में 29% थी जो पहले गर्भवती थीं।

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नसबंदी के लिए विकल्प पुरुषों या महिलाओं (या दोनों) में, गर्भावस्था को रोकने के सबसे सुरक्षित तरीके में से एक, नसबंदी का सहारा लेना है। हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह प्रक्रिया स्थायी है यह तब तक नहीं किया जाना चाहिए जब तक आप पूर्ण निश्चय नहीं करते कि आप भविष्य में जैविक बच्चों को नहीं चाहते हैं

विधि 2

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"कैलेंडर विधि" का उपयोग करें तकनीकी तौर पर, महीने के कुछ ही दिन होते हैं जिसमें एक महिला गर्भवती हो सकती है। ज्यादातर महिलाओं के 28-दिवसीय चक्र हैं, जो उनकी अवधि के पहले दिन से शुरू होता है। औसतन, ओव्यूलेशन दिन 14 को होता है, लेकिन एक औरत ऊतक हो सकती है और कई दिनों पहले ओव्यूलेशन हो सकती है।

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शारीरिक मार्कर का उपयोग एक तरह से अपने प्रजनन रिकॉर्ड करने के लिए है शारीरिक मार्कर (शरीर के तापमान की आधारभूत माप के रूप में) का उपयोग करने और गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को देख, कि सूचकांक विशिष्ट दिनों की पहचान करने के लिए अपने प्रजनन क्षमता पर नज़र रखें महिला की उर्वरता अधिक है आप उन दिनों के दौरान सेक्स करने से बच सकते हैं

Video: बिना कंडोम और गोली के अनचाहे गर्भ से बचने के उपाय | Tips to avoid unwanted Pregnancy.

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समझे कि प्राकृतिक तरीकों में अभी भी गर्भावस्था का खतरा होता है गर्भनिरोधक की चिकित्सा पद्धतियों से निकासी विधि और कैलेंडर पद्धति दोनों काफी कम प्रभावी हैं। यदि आप वास्तव में गर्भावस्था से बचने के लिए चाहते हैं तो इन तकनीकों पर निर्भर नहीं होना महत्वपूर्ण है निम्नलिखित कुछ कारण हैं:

विधि 3

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यदि आप पूरी तरह से अपने यौन साथी पर भरोसा नहीं करते तो कंडोम का प्रयोग करें। आप एक गंभीर एकल दीर्घकालिक संबंध में हैं, तो आप क्योंकि आप उस व्यक्ति के साथ विश्वास का एक संबंध विकसित किया है अपने साथी के गर्भनिरोधक के वैकल्पिक रूपों (जैसे, "गोली" या का उपयोग एक आईयूडी लेने) का उपयोग करता है, तो पता चल जाएगा और शायद बात की है जाएगा दोनों के लिए सर्वश्रेष्ठ गर्भनिरोधक रणनीति का हालांकि, अगर आपके पास एक नया यौन साथी है जिसे आप बिल्कुल भी भरोसा करने के लिए पर्याप्त रूप से नहीं जानते हैं, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि कंडोम गर्भनिरोधक के सबसे विश्वसनीय तरीकों में से एक हो सकता है।

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यदि कंडोम टूट जाता है या काम नहीं करता है, तो आपातकालीन गर्भनिरोधक की तलाश करें गर्भावस्था को रोकने में कंडोम 82% प्रभावी हैं। हालांकि, यदि आप सेक्स करते समय कंडोम टूट जाता है, तो तुरंत आपातकालीन गर्भनिरोधक की तलाश करना महत्वपूर्ण है

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एक कंडोम का उपयोग बैकअप सुरक्षा के रूप में करें यदि गर्भवती हो तो अकल्पनीय है चूंकि प्रत्येक विधि में एक विफलता दर होती है, ऐसे परिस्थितियों में एक से अधिक विधि (उदाहरण के लिए, कंडोम और गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करके) को जोड़ना स्मार्ट हो सकता है, जहां आप निश्चित रूप से गर्भवती नहीं होना चाहते हैं गर्भवती होने के जोखिम से और संभावित परिणामों से निपटने के लिए सावधानी बरतना बेहतर है।