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आपके माता-पिता के साथ महत्वपूर्ण विषयों के बारे में कैसे बात करें

चाहे आपने एक कोर्स को अस्वीकार कर दिया हो, अपनी कार को नष्ट कर दिया, आप रात को अपने दोस्त के घर में बिताना चाहते हैं, अपने दूसरे पिता के साथ रहें या कोठरी छोड़ दें, कुछ बुनियादी और साधारण तत्व हैं जो आपको अपने माता-पिता से बात करने में मदद करेंगे सम्मान।

चरणों

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एक वयस्क के रूप में रहें सही व्याकरण का प्रयोग करें और आवाज़ का एक शांत टोन रखें। शिकायत मत करो अपने आप को यथासंभव परिपक्व दिखाएं
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    पूरी बातचीत की योजना बनाएं अपने सिर पर इसे और अधिक चेक करें उन मुख्य बिंदुओं को लिखें जिन्हें आप पता करना चाहते हैं। यह संभवतः आपके द्वारा नियोजित रूप में काम नहीं करता है, लेकिन कम से कम आपके पास पालन करने की एक योजना होगी यह संभव है कि आपके माता-पिता इसे पसंद करते हैं।
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    अपना होमवर्क करो आप अपने माता-पिता को किसी से भी बेहतर जानते हैं आपको यह आशा करनी होगी कि आप जो कहते हैं, वे कैसे प्रतिक्रिया देंगे। यदि आपके पास एक विचार है कि वे कैसे प्रतिक्रिया देंगे, तो सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि क्या जवाब देना है। इससे आपको घबराहट होने से और चीजों को बदतर बनाकर कुछ कहने से बचा जायेगा
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    शांत रहें, परिपक्व होकर और सच्चाई बताओ। वास्तव में, अगर आपको सच्चाई बताए जाने की प्रतिष्ठा है तो आप बेहतर होंगे। याद रखें कि आप एक झूठा विश्वास नहीं करते, भले ही आप सत्य को बताएं यदि आप ईमानदारी से नहीं होने की प्रतिष्ठा जीतते हैं, तो लोगों को आपको झूठा न होने के लिए कई सालों से लगेगा।
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    प्रत्यक्ष रहें और बस कहें कि आपके साथ क्या होता है चारों ओर मत चलो, हकलाना मत करो, संकोच न करें या पकड़े जाएं। वे समझते हैं कि आप एक गंभीर स्थिति से गुजर रहे हैं, क्योंकि आप उन्हें एक दोस्त के घर पर रात बिताना चाहते हैं जब आप उन्हें आने और बैठने के लिए नहीं कहते हैं। एक गहरी साँस लें, सोचें कि आप क्या कहना चाहते हैं और बस इसे कहें। एक बार जब आप अपनी समस्या का पर्दाफाश कर चुके हैं या कुछ के लिए पूछे हैं, तो आपको इसके परिणामों से निपटना होगा।
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    सम्मान के साथ अपने आपत्तियों के साथ डील करें आपके माता-पिता आपसे प्यार करते हैं और आप के लिए सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं। उनके पास वर्षों का अनुभव है कि आप की कमी है याद रखें कि यदि आप उन विचारों को प्रस्तुत करते हैं जो उन्हें अच्छा लगता है, तो उन्हें कोई आपत्ति नहीं होगी वे आपसे पहले ही समस्याओं को देखते ही चर्चा करेंगे या नहीं करेंगे। आपको अपने विचारों का विश्लेषण करने की उनकी क्षमता का अधिक सम्मान करना चाहिए। यदि आपके माता-पिता को कोई समस्या है जो आप तुरंत प्रतिक्रिया नहीं कर सकते, तो उन्हें खाते में लेने के लिए समय के लिए पूछें। बदले में, वे दया का जवाब देने के लिए आपका सम्मान करेंगे
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    अपना जवाब धन्यवाद के साथ लें चाहे आपने अपने माता-पिता के साथ क्या साझा किया हो, वे अभी भी आपको प्यार करते हैं। आपका प्यार आपको आश्वस्त नहीं करता है कि आप निराश, निराश या नाराज नहीं होंगे। यदि आप अपनी भावनाओं को समझते हैं और चीजों को एक बड़ी संघर्ष से पहले उनको आत्मसात करने के लिए समय देते हैं, तो आप इससे बेहतर कर सकते हैं और "गंभीर बातचीत" जो बाद में उत्पन्न होती हैं। तुम्हें पता होना चाहिए कि कई स्थितियों से कैसे निपटें:
  • उदाहरण 1: आप रसायन विज्ञान में एफ प्राप्त करने जा रहे हैं। आप अपने माता-पिता को महसूस करते हैं, आप उन्हें बताते हैं और उनकी पहली प्रतिक्रिया क्रोध है और फिर वे आपको छह महीने के लिए दंड देते हैं। आप पर चिल्ला और अपनी आँखों में आँसू के साथ अपने बेडरूम में चलने के बजाय और फिर अपने घर से कुछ रास्ते में छिपाने के बजाय, उनसे बात करें सबसे पहले आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि वे परेशान हैं और कहते हैं, "मैं परेशान होने के लिए उन्हें दोषी नहीं ठहराता हूं, क्योंकि मैं भी परेशान और क्रोधित हूं, लेकिन मुझे चिल्लाने और दंड देना एफ के ग्रेड को नहीं बदलेगा। मुझे मदद की ज़रूरत है।" उन्हें बताएं कि आप कक्षा के साथ सौदा कर सकते हैं, लेकिन आप अपेक्षा की अपेक्षा अधिक कठिन हो गए हैं। उन्हें बताएं कि आपने कितना नाराज और नाराज होने के लिए शर्मिंदा उनसे पूछें कि क्या वे आपको एक ट्यूटर ढूंढने में मदद कर सकते हैं, शिक्षक के साथ बातचीत करने के लिए एक तरह से बातचीत करने के लिए (जो कि एक अतिरिक्त काम है, फिर से परीक्षा लेने के लिए) आदि। इस तरह की समस्या को इस तरह से संबोधित करना आपके माता-पिता को दिखाता है कि आप परवाह करते हैं, कि आप इस समस्या से जिम्मेदारी से निपटना चाहते हैं, और यह कि आप अपने गुस्से को उनके बिना प्रभाव के बिना पर्याप्त परिपक्व करने के लिए परिपक्व हैं।
  • उदाहरण 2: आप और आपकी मां लगातार लड़ती रहती हैं और अपने पिता और उनकी नई पत्नी के साथ रहना चाहते हैं। यह संभावना है कि आपकी मां रुकती है और बेहद चिंतित होती है। लगता है कि आप इसे अस्वीकार करते हैं (और यह संभव है कि ऐसा आपके पिता के द्वारा अस्वीकार करने के कुछ समय बाद होता है) और यह कि आप उसके अलावा अन्य किसी को पसंद करते हैं यदि आप अपनी स्थिति के प्रति संवेदनशीलता के साथ इस मुद्दे पर पहुंचते हैं, तो चीजें बेहतर हो जाएंगी ऐसा कुछ कहने की बजाय जो "मैं तुमसे नफरत करता हूं, मैं अपने पिता के साथ रहना चाहता हूं" (यह संभव है कि आपकी मां की हिरासत और आपके भाइयों का न्यायालय आदेश होता है), "माँ, मैं चाहता हूं कि आप जान लें कि मैं आपको प्यार करता हूँ मैं यह कहना नहीं चाहता कि यह हमेशा के लिए है, लेकिन मैं कम से कम थोड़ी देर उसके साथ रहना चाहता हूं। चीजें काम नहीं करती हैं, मैं तुरंत घर आऊंगा, और यह बहुत समय नहीं हो सकता है, मैं सिर्फ यह देखना चाहता हूं कि पिताजी के साथ जीने के लिए मुझे क्या करना है- मुझे स्कूल में एक नई शुरुआत हो सकती है और मेरे पास अब से बेहतर संभावनाएं हैं क्या आप इसे कम से कम विचार कर सकते हैं? " यह आपको भरोसा दिलाता है कि आपको उसके लिए भावनाएं हैं और उसे कुछ ठोस और उद्देश्यपूर्ण कारण बताते हैं ताकि आपको फिर से लड़ने के बजाय अपने पिता के साथ रहने की अनुमति मिल सके।
  • उदाहरण 3: आप समलैंगिक हैं और आप अपने माता-पिता के साथ कोठरी छोड़ना चाहते हैं। इसे अधिक विस्तृत तरीके से तलाशने के लिए, देखें एक किशोरी के रूप में अपने आप को समलैंगिक या समलैंगिक घोषित कैसे करें. लेकिन, आम तौर पर, आपको उन्हें चिंता होना चाहिए। ऐसा होने की संभावना है कि वे उदास हैं (याद रखें कि यदि आप एक लड़की हैं, तो आप जिस दिन से पैदा हुए थे, उसके बाद से आपकी शादी की योजना बना रहे हैं- अगर आप एक लड़के हैं, तो आप उन सभी लड़कियों का सपना देख रहे हैं जिन्हें आप घर ले जाएंगे)। वे इस तथ्य से दुखी होंगे कि उनके पास नाती-पोते नहीं होंगे (ज़ाहिर है, जो सच नहीं हो सकता है, क्योंकि इन दिनों आप उन्हें कई तरह से पोते दे सकते हैं: इन विट्रो में या दत्तक लेने की दो संभावनाएं हैं)। आपको उन्हें उन सपने के बारे में दुखी रहने का समय देना चाहिए, जो वे थे और ऐसा नहीं होगा। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने यौन अभिविन्यास को शांति से, दृढ़ता से और उन्माद के बिना उन्मादी हो
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    आपको यह पता होना चाहिए कि बातचीत कब खत्म होगी। स्थिति को नियंत्रण से बाहर न होने दें। यदि आपने उन्हें बताया है तो उन्हें परेशान कर दिया है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप शांत रहें (और कभी-कभी इसका मतलब है कि आपको वार्तालाप खत्म करना चाहिए और उन्हें एक दूसरे के बारे में सोचना चाहिए या बात करना चाहिए) उन चीजों को शुरू करने से पहले, जिन्हें बाद में माफ करने में कठिनाई होती है, कहते हैं, "मैं देख सकता हूं कि वे परेशान हैं, लेकिन यह उत्पादक नहीं होगा। अभी के लिए, मतभेदों को स्वीकार करते हैं (या इस समय इस बारे में बात नहीं करें) और इसे बाद में छोड़ दें, क्या यह ठीक है? मैं अपने बेडरूम में जाता हूं और मैं इन सब पर कार्रवाई करने के लिए थोड़ी सी समय दे दूंगा, क्योंकि मुझे पता है कि बहुत कुछ है कि उन्हें आत्मसात करना होगा सुनने के लिए धन्यवाद हम बाद में बात करेंगे। "
  • युक्तियाँ

    • उनसे पूछो, जब तक आप ये कहें कि आपको क्या कहना है, तब तक आपको बीच में नहीं डालें। यह आपके लिए अपने आप को समझने में आसान बनाता है
    • उनसे बात करें जब वे अच्छे मूड में हों

    Video: How to Stop a Child with Autism from Hitting | Autism ABA Strategies

    चेतावनी

    • उन्हें समझने के लिए मजबूर मत करो आपको यह समझना चाहिए कि यह संभव है कि उन खबरों से निपटना आपके लिए मुश्किल है जो आपने उन्हें दिया है और आपको उन्हें चोट नहीं पहुंचाए बिना सीधे होने के लिए तैयार रहना चाहिए। आपको पता होना चाहिए कि उन्हें सुनने के लिए क्या कहना है और आपको उन्हें पता होना चाहिए कि प्रतिक्रिया कैसे करें
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