स्कूल में बीमार होने से कैसे बचें

सभी छात्रों को कॉल करना: क्या आप जानते हैं कि स्कूल बीमार होने के लिए सबसे आम स्थानों में से एक है? इसके बारे में सोचो कितने लोग दोपहर के भोजन से पहले अपने हाथ धोते हैं? बहुत ज्यादा नहीं है और कुछ छात्रों हाथ sanitizers ले जाने के लिए समय नहीं लेते हैं। आश्चर्य की बात नहीं, बीमारी के कारण कई छात्र स्कूल में नहीं जाते स्कूल में हर दिन कुछ सरल सावधानी बरतने से आपको घर पर सर्दी के सप्ताह से बचा जा सकता है, साथ ही साथ सभी पार्टियां गायब हो सकती हैं।

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स्कूल में अपने दोस्तों के साथ भोजन और पेय साझा करने से बचें, भले ही वे बीमार न हों आपको नहीं पता है कि आपके हाथों में बैक्टीरिया क्या है यह बीमार होने का एक बहुत आसान तरीका है, खासकर अगर कोई भी अपने हाथों को नहीं धोता है

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हाथ सेवन करनेवाला का प्रयोग करें या खाने से पहले अपने हाथों को धो लें। अगर आप दोपहर के भोजन के लिए भुगतान करते हैं या स्कूल में नकदी के साथ स्नैक्स खरीदते हैं, तो यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि आपके हाथ साफ हैं जीवाणु जो आपको बीमार बनाते हैं वे कुछ समय के लिए धन में हो सकते हैं, इसलिए यह जोखिम नहीं उठाएं।

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दिन भर अपना चेहरा मत छूएं। इसमें आँखें, नाक और मुंह शामिल हैं यदि कुछ रोगाणु आपके हाथ में हैं और आप अपना चेहरा छूते हैं, तो वे आपके शरीर में प्रवेश कर सकते हैं और अगले दिन आपको बीमार कर सकते हैं।

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जितना संभव हो उतना कम आम क्षेत्रों को छूने की कोशिश करें। कंप्यूटर कीबोर्ड, दरवाज़े के हैंडल और डेस्क सतहों जैसे स्थान उन लोगों से कीटाणुओं में शामिल होते हैं जिन्होंने उन क्षेत्रों को छुआ है।

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घर पर रहें यदि आप बीमार महसूस करते हैं रोगाणु फैल न जाए खांसी और अपनी कोहनी पर छींटे, न कि आपके हाथ में या आपके बगल में बैठे व्यक्ति पर।

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