कैसे एक कराटे बेल्ट टाई करने के लिए

मार्शल आर्ट डोजो में एक अच्छी तरह से बंधे हुए बेल्ट के साथ प्रशिक्षक को दिखाएगा कि आप सीखने के लिए तैयार हैं! आपके बेल्ट को टाई करने के लिए अलग-अलग तरीके हैं और आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे आपकी अकादमी में कैसे करते हैं। यहां आपको दो तरीके मिलेंगे ताकि आप शुरू कर सकें।

चरणों

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अपने शरीर के चारों ओर बेल्ट के बाईं ओर पवन इस प्रकार, बेल्ट आपकी कमर पर रहेगा। याद रखें कि आपको नाभि के सामने कम अंत रखना चाहिए।

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छोटे से लंबे समय के ऊपर रखें और नाभि में चौराहे पकड़ो। जब लंबे समय तक उस बिंदु पर वापस आ जाता है, तो उसे मूल अंत में पार कर और नाभि को संलग्न कर दें।

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फिर, आपको इसे अपने शरीर के चारों ओर चरम बाएं में बदल देना चाहिए, ताकि यह पहली झुकाव पर हो। अपनी कमर की चौड़ाई और बेल्ट की लंबाई के आधार पर, यह संभव है कि आप दूसरे दौर नहीं दे सकते या आपको एक तिहाई देना होगा हालांकि, एक कस्टम बेल्ट दो बार लुढ़का जा सकता है

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अब केंद्र की ओर लम्बी छोर लें। आपकी बेल्ट को आपके चारों ओर सुरक्षित रूप से लपेटा जाना चाहिए। अब गाँठ को टाई करने का समय है

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छोटी एक पर बेल्ट के लंबे अंत को रखो। लघु अंत अपने दाहिनी ओर जाना चाहिए।

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घाव बेल्ट के तहत लंबे अंत को पारित करें इसे नीचे जाना पड़ता है और फिर ऊपर जाना पड़ता है।

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दोनों सिरों को पकड़ो, खींचें और कस लें। हमने पहले से ही गाँठ का लगभग आधे भाग किया है सुनिश्चित करें कि दोनों सिरों लगभग समान लंबाई हैं।

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क्रॉस दोनों को दूसरे के साथ समाप्त होता है यह सामान्य बेल्ट बांधने के समान है

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दूसरे के ऊपर और उसके चारों ओर लंबे समय तक अंतराल को खींचें, जो उन्हें पार करते समय बनता है। ऐसा लगता है कि आप एक सामान्य बेल्ट टाई करने की कोशिश कर रहे थे।

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पहले से किया गया गाँठ खींचें अपनी बेल्ट के केंद्र में गाँठ को लाने के लिए दोनों तरफ खींचें

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बेल्ट को कड़ाई से केंद्र की तरफ खींचें सुनिश्चित करें कि आपका बेल्ट ठीक से बांधा गया है ताकि प्रशिक्षण के दौरान यह अलग न हो।

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अपने नाभि के स्तर पर बेल्ट का केंद्र रखो। दोनों पक्ष समान होना चाहिए

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अपने कमर के चारों ओर दो छोरों को रोल करें, उन्हें मोर्चे पर वापस लौटना उन्हें पीछे गुजरने पर आपको हाथ बदलने होंगे। सुनिश्चित करें कि बेल्ट स्वयं को ओवरलैप करता है बेल्ट को पकड़ो, ताकि जब आप मोर्चे तक पहुंच जाएं तो दोनों ओर से फिर से मिलना चाहिए।

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घाव बेल्ट के नीचे और चारों ओर बायीं तरफ मोड़ो। केंद्र में बेल्ट रखें और सुनिश्चित करें कि गाँठ का यह हिस्सा तंग है।

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दोनों छोरों को क्रॉस करें और कर्ल की एक गाँठ को टाई करने के लिए दाएं से नीचे के बाएं एक को मोड़ें। गाँठ खींचें और कस लें, और सुनिश्चित करें कि सब कुछ भी और केंद्रित है

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