कैसे एक फुटबॉल की गेंद मोड़ करने के लिए
एक सॉकर बॉल को मारना हमेशा ऐसा सरल नहीं होता जितना आपको लगता है। आप अपने रास्ते के बीच में गेंद वक्र बनाकर अपने शॉट्स में आश्चर्यजनक तत्व जोड़ सकते हैं। स्पिन की विभिन्न मात्रा के साथ एक गेंद को मारकर शॉट के रास्ते में एक प्रभावशाली वक्र प्राप्त करना संभव है। अलग-अलग शूटिंग बलों के साथ प्रयोग करें जब आप अपने प्रतिद्वंद्वियों को पकड़ने के लिए स्पिन की सही मात्रा में मिलते हैं, जब आप अपने चारों ओर की गेंद को कवच करते हैं।
सामग्री
चरणों
भाग 1
गेंद को चालू करें
1
शॉट तैयार करें एक कोण पर गेंद का पता लगाएं आप गेंद से लगभग 30 से 40 (12 से 16 इंच) दूर समर्थन पैर से कदम रखेंगे।
- गेंद के केंद्र से थोड़ा दूर खड़े हो जाओ, जैसा कि आप चाहते हैं कि आप सीधे किक करना चाहते हों
- दाएं हाथ वाले खिलाड़ी को बाएं से दाएं से दाएं और बाएं हाथ वाले खिलाड़ी को दाएं से बाएं ओर जाना चाहिए
- गेंद से 2 से 3 मीटर (7 से 10 फीट) की दूरी पर खड़े रहो, इससे पहले कि आप को मारने से पहले 3 कदम उठाने के लिए पर्याप्त जगह हो।
2
पैर के अंदर से गेंद को केंद्र से दूर किक करना गेंद को वक्र देना, आपको इसे पूर्ण पथरी में बदलना होगा। इसे बदलने से दूसरे पक्ष की तुलना में एक तरफ अधिक बल लगाने से हासिल किया जाता है।
3
गेंद के नीचे और किनारे पर प्रभाव डालना बायीं ओर गेंद की अवस्था बनाने के लिए, आपको इसे सही दिशा में किक-क्लॉजवर्ड मोड़ लगाने के लिए लात करना चाहिए। इसे बायीं तरफ किक करने से इसे दक्षिणावर्त और दाएं से वक्र को चालू कर देगा
4
बल के विभिन्न मात्रा के साथ गेंद को किक करें आपके द्वारा दिए गए मुड़ें की संख्या बल के अनुसार बदलती रहती है और जगह लेती है जहां आप इसे किक करते हैं।
भाग 2
शॉट का अभ्यास करें
1
एक लक्ष्य रखें कि गेंद झुक कर सकती है 6 से 9 मीटर (20 से 30 फीट) के बीच एक शंकु रखें जहां आप गेंद को जगह दें। शंकु के चारों ओर गेंद को curving अभ्यास करने के लिए इस गाइड के रूप में उपयोग करें।
- अपने शॉट के पथ के सामने सीधे शंकु रखें।
- शंकु की तरफ गेंद को इंगित करें
- इसे पारित होने के बाद कोन के चारों ओर गेंद वक्र बनाने की कोशिश करें।
2
गेंद को नीचे और एक तरफ किक करना जैसा कि आप गेंद को किक करते हैं, उस जगह को इंगित करें जो बॉल के निचले भाग के निकट है जो उन्नयन प्रदान करता है। बॉल के किनारे पर निर्भर करता है जो आप लात मारते हैं, आपको बारी का अलग दिशा मिलेगा, और इसलिए, वक्र के विभिन्न दिशाएं।
3
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शॉट के साथ पैर ले जाएं। जैसा कि आप अपने पैर आगे बढ़ते हैं और गेंद को मारते हैं, अपने पैर से गेंद को "धक्का" करके अतिरिक्त स्पिन जोड़ें
4
क्षेत्र में विभिन्न पदों से कई शॉट्स का अभ्यास करें। कई मौकों पर एक फुटबॉल बॉल झुकने के दौरान एक खेल के दौरान उपयोगी हो सकता है। खेल के अभ्यास के रूप में विभिन्न क्षेत्र स्थितियों से स्पिन के साथ इसे लात करने की कोशिश करें:
भाग 3
शॉट को प्रत्यक्ष करें
1
तय करें कि आप गेंद के साथ झुकाव करने का प्रयास करेंगे। आपके द्वारा गेंद पर लागू स्पिन की मात्रा उस वक्र पर निर्भर करती है जिसे आप देना चाहते हैं।
- रक्षकों की एक दीवार के चारों ओर एक गेंद को घुमावने के लिए स्पिन की बहुत आवश्यकता होती है।
- एक फ्री किक में एक आर्चर को बेवकूफ बनाने के लिए गेंद को घुमावकर कम स्पिन की आवश्यकता हो सकती है।
- एक कोने शॉट से एक गोल स्कोरिंग के लिए काफी लंबी वक्र की आवश्यकता होती है
2
गेंद को दिशा में घुमाएं जिसे आप वक्र बारी करना चाहते हैं मैग्नस प्रभाव गेंद को उसी दिशा में घुमाव देता है जो इसे घुमाता है। यदि आप इसे दाहिनी ओर वक्र करना चाहते हैं, तो आपको सही पर चलना होगा।
3
गेंद को उस स्थान पर मारो जहां आप वक्र बनाना चाहते हैं। यदि आप इसे बाईं ओर मोड़ना चाहते हैं, तो वक्र देने के लिए अपने लक्ष्य की बाईं तरफ थोड़ी सी पॅट करें। इसके विपरीत, यदि आप इसे दाईं ओर वक्र करना चाहते हैं, तो आपको लक्ष्य की बाईं ओर इंगित करना चाहिए।
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युक्तियाँ
- फुटबाल गेम से पहले अभ्यास करें जिससे एक फटका वाले शॉट बनने से बचें।
- वक्र की मात्रा बदलने के लिए गेंद की ऊंचाई के विभिन्न प्रकारों की कोशिश करें।
- कम शक्तिशाली शॉट्स एक त्वरित सीधी फ्री किक के मुकाबले अधिक मोड़ और मुड़ सकते हैं।
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