कुछ बच्चों को वॉलीबॉल कैसे सिखाना है
यदि आप वॉलीबॉल कौशल को उन बच्चों को पढ़ाने और सिखाने के लिए चाहें जो वो प्यार करते हैं और वॉलीबॉल की सराहना करते हैं, (यह मानते हुए, क्योंकि आप यह सवाल पूछ रहे हैं) तो पढ़ें!
सामग्री
चरणों
विधि 1
स्वागत
1
उन्हें सिखाओ कैसे अपने हाथों को जगह उन्हें एक सपाट हाथ रखकर, अपने दूसरे हाथ को उसके नीचे रखें और अपने अंगूठे को मोड़ दें ताकि आपके हाथ की हथेली के बीच में थोड़ा सा हो।
2
फिर, एक खुले क्षेत्र के साथ-साथ जिम में वॉलीबॉल कोर्ट या भवनों, कारों और अन्य चीजों से दूर रहें जो आसानी से खड़े हो सकते हैं या (बस के मामले में)।
3
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अधिकतर डेढ़ मीटर (5 फीट) में कुछ इंच की दूरी पर खड़े रहें, फिर उन्हें कुर्सी की तरह हवा में बैठने के लिए कहें।
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4
गेंद को अपनी बाहों में फेंक दें जहां तक आप गेंद को मारने के लिए इस्तेमाल नहीं करते, जहां तक यह मारना चाहिए, तब तक आप घूमना शुरू कर सकते हैं और मज़ेदार खेलना शुरू कर सकते हैं।
विधि 2
प्लेसमेंट
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1
प्लेसमेंट करते समय, उन्हें दिखाएं कि कैसे उनकी बाहों और बाकी जगहें हैं, (माथे, अंगूठे और अनुक्रमित त्रिकोण बनाने वाले दोनों हाथ)।
2
उसके सामने उसे या उसके करीब खड़े रहो और अपने माथे के ऊपर की गेंद को रखो, उसे गिरने दो "वर्ग" और उन्हें अपनी कोहनी को रखने और अपनी बाहों को यथासंभव सीधा रखने के बाद गेंद को ऊपर की तरफ खींचने के लिए दबाएं और फिर भी काठी की स्थिति में।
युक्तियाँ
- यदि आप नीलामी का अभ्यास करना चाहते हैं, तो आप उन्हें कोशिश कर सकते हैं - लेकिन उन्हें अनुमति न दें या उन्हें सिखाने की अनुमति न दें यदि उन्हें केवल 5 से 9 साल का हो।
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