गति बदलने के लिए कैसे करें

सही ढंग से गेंद को पकड़ो गेंद के शीर्ष पर स्थित अपने सूचकांक, मध्य और अंगूठी उंगलियों के साथ गेंद को लें। उन तीन उंगलियों को ठीक से लगाने के बाद, आप अपनी छोटी उंगली और अंगूठे को स्थानांतरित कर सकते हैं।

एक परिपत्र गति परिवर्तन लॉन्च करें। परिपत्र गति परिवर्तन शुरू करने की तकनीक समान है, जैसा कि तीन उंगलियों की गति को बदलने के लिए किया जाता है, केवल एक चीज जो परिवर्तन है वह पकड़ है इस पकड़ के लिए, गेंद को अपने हाथ की हथेली में रखें और इसे अपनी छोटी उंगली, अंगूठी की उंगली और मध्य उंगली से पकड़ कर रखें। आपकी मंडली बनाने के लिए, आपकी तर्जनी और अंगूठे को एक-दूसरे को स्पर्श करना चाहिए या लगभग स्पर्श करना चाहिए इस पकड़ के कुछ संस्करणों में, चक्र इस तरह से गेंद पर रूपरेखा करता है कि आप इसे हल्के ढंग से पकड़ते हैं। अन्य संस्करणों में, बॉल के एक हिस्से पर सर्कल बनता है, जिससे कि केवल तीन अंतिम उंगलियों को पकड़ और गेंद को समझें।

• जब आप गेंद को इस तरह से पकड़ सकते हैं, तो उसे उसी गति और हाथ के स्थान पर फेंक दें जो कि आप एक फास्टबॉल के लिए उपयोग करेंगे।
• जब आप गेंद फेंक देते हैं, तो आपकी तर्जनी और अंगूठे से गठित चक्र को रिसीवर का सामना करना चाहिए।