एक सीधी रेखा में एक गोल्फ की गेंद को कैसे मारा
गोल्फ एक सटीक खेल है टी से सीधे गेंद को मारना (समर्थन) सममूल्य छेद और एक छेद पर बराबर अंतर हो सकता है। सही तकनीक और थोड़ा अभ्यास के साथ, आप गोल्फ में बहुत कुछ सुधार सकते हैं।
सामग्री
चरणों
विधि 1
गेंद सीधे और दूर तक मारो
1
उच्च टी स्थिति की स्थिति धीरे से घास पर टी का समर्थन करें टी पर गोल्फ की गेंद को रखें
- एक उच्च टी आपको गेंद को हिट करने की अनुमति देगा जब आपका हिट हो जाएगा
- एक उच्च टी का उपयोग करके, आप अपने स्विंग (स्विंग) के साथ दूरी हासिल करेंगे।
2
गेंद को अपने बाएं पैर की ऊंचाई पर रखें खड़े हो जाओ ताकि आपके बाएं पैर गेंद के साथ जुड़ा हो। इस स्थिति में अपनी स्विंग करके, गेंद आगे बढ़ जाएगी
3
अपने पैरों के साथ खुद को अलग रखें। आपके पैरों को और अधिक अलग किया जाता है, आपके पास गति की अधिक से अधिक श्रेणी होगी जो आपके पास होगी। गतिशीलता की यह डिग्री आपके स्विंग को अधिक ताकत देगी
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छड़ी को अच्छी तरह पकड़ो अपने शॉट में अधिक शक्ति देने के लिए उत्तोलन छड़ी को जितना संभव हो उतना ऊंचा रखें, लगभग जहां पकड़ समाप्त होती है, इस लीवर का पूरा फायदा उठाने के लिए।
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छड़ी लें और वापस। अपने दाहिने पैर पर अपने शरीर का वजन रखें अपनी आँखें गेंद पर तय रखें
6
इसे मारो! नीचे छड़ी लें और गेंद को दबाएं। गेंद को मारो, जब आपका हिट हो जाए
विधि 2
नियंत्रण और सटीक के साथ मारो
1
टी हाफ़वे ऊपर रखें इसे थोड़ा सा डूब करके घास पर टी की स्थिति। टी पर गोल्फ की गेंद को रखें
- एक मध्यम ऊंचाई पर टी रखें
- तेज़ या बहुत कम टी स्थिति को अपने स्ट्रोक में हस्तक्षेप करेगा।
2
अपने पास गेंद को समायोजित करें अपने आप को स्थिति दें ताकि गेंद आपके बाएं पैर के पीछे कुछ सेंटीमीटर हो। वहाँ गेंद को रखकर, आप अपने स्विंग और अधिक नियंत्रण के कम दोलन होगा।
3
अपने पैरों के साथ अपने आप को बहुत दूर नहीं दूर स्थित। अपने पैरों को अपने कंधों की चौड़ाई से थोड़ा अधिक अलग करें इस तरह, आप आंदोलन की सीमा को सीमित कर सकते हैं और अधिक नियंत्रण कर सकते हैं।
4
नीचे छड़ी पकड़ो अपने हाथ रखें जहां पकड़ शुरू हो, टिप से दूर। इस तरह, आपके पास स्विंग में क्लब के आंदोलन पर अधिक नियंत्रण होगा।
5
छड़ी लें और वापस। आपके शरीर का वजन समान रूप से वितरित करें, वजन को थोड़ा-सा अपने दाहिने पैर से लाएं। अपने सिर को रखें और धड़ें गेंद पर खड़ा हो और केंद्रित हो।
6
इसे मारो! नीचे छड़ी लें और गेंद को दबाएं। गेंद को अपने केंद्र के नीचे और अपने स्विंग के बीच में थोड़ा नीचे मारा।
युक्तियाँ
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- बल और दृढ़ संकल्प के साथ गेंद को मारो
- अपनी स्विंग कई बार अभ्यास करें
- जब आप झुकाव करते हैं, तो अपनी कलाई को तह करके गेंद को प्रभाव देने का प्रयास करें
- याद रखें कि एक अच्छा स्विंग वह है जिसमें आप अपने पूरे शरीर को स्थानांतरित करते हैं, न कि आपके हथियार।
- कभी स्विंग होने पर क्लबहेड के सामने अपना हाथ मत डालें
चेतावनी
- गोल्फ खेलने से पहले चोट, खिंचाव और गर्म होने से बचने के लिए
- तूफान के दौरान गोल्फ न खेलें
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