लंबी पैदल यात्रा के जूते कैसे ढालें
जब छोटे या लंबी अवधि के लिए लंबी पैदल यात्रा के दौरान, खेल खुद का आनंद लेने के लिए जूते का आराम महत्वपूर्ण होता है। यदि पर्वत के जूते आप फफोले या घावों को प्राप्त करते हैं, तो वे निश्चित रूप से आपकी यात्रा को बर्बाद कर सकते हैं लंबी पैदल यात्रा के दौरान असहज महसूस करने की संभावना को कम करने के लिए, अपने लंबी पैदल यात्रा के जूते को फिट करने के तरीके के बारे में जानने के लिए निम्न आलेख पढ़ें।
सामग्री
चरणों
1
अपनी यात्रा की योजना बनाएं और आवश्यक उपकरणों को अग्रिम में खरीद लें।
- निर्माण, मॉडल और सामग्री के आधार पर, यह एक हफ्ते से एक माह तक पर्वत के जूते को ढालना होगा।
Video: फीता कैसे जूते | सीधे-लेस विधि | [हिंदी / उर्दू] | फैशन गुरुजी
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लम्बी अवधि के लिए उन्हें उपयोग करने से पहले अपने जूते को पूरी तरह से मोलाने के लिए पर्याप्त समय दें
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जब आप लंबी पैदल यात्रा के जूते खरीदते हैं, तो अपना समय लें, ताकि आप ब्रांड, मॉडल और सामग्री का चयन कर सकें जो आपके पैरों और अपने लक्ष्यों के लिए उपयुक्त है।
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पर्वत के जूते ऑनलाइन खरीदने से बचें, चूंकि यह जरूरी है कि आप उन्हें आज़माएं और देखें कि वे आपके पैर कैसे ठीक हैं।
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धीरे-धीरे, जल्दी चलते हुए नए बूट को धीरे-धीरे रोल करें
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Video: दौड़ने के लिए जूतों को कैसे बांधे।। Runner's Lock।। Running
लंबी पैदल यात्रा के दौरान यात्रा पर चलने वाले अपने लंबी पैदल यात्रा के जूते को ढंकने की कोशिश न करें, क्योंकि आप अपने पैरों पर फफोले या घाव पाएंगे।
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बूट के एकमात्र मोड़ो, इसे पकड़ कर रखें और इसे धीरे से एक तरफ से दूसरे तक गुना करें।
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इतना मोटा मत बनो, इसे बहुत मुश्किल मत करो ताकि आप बूट को नुकसान न पहुंचे।
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एक बहुत ही मुश्किल एकमात्र फफोले और पीड़ादायक पैर का मुख्य कारण है सुनिश्चित करें कि एकमात्र नरम है, इसलिए यह उन समस्याओं को कम करने में आपकी सहायता कर सकता है। आप जूते का उपयोग करके स्क्वाश भी कर सकते हैं क्योंकि यह एकमात्र नरम होगा
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आप खरीदा विशिष्ट जूते के अनुसार पहाड़ जूते ढालना
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पहाड़ के जूते बनाने की प्रक्रिया में सामग्री को नरम करना शामिल है ताकि पैरों में घर्षण या परेशानी न हो। इस कारण से, हल्का पर्वत बूटों की आवश्यकता होगी कि आप उन्हें भारी जूते से कम ढालें। चमड़े के पहाड़ के जूते मोल्ड करने में अधिक समय लगेगा इस बात को ध्यान में रखें कि यह निर्धारित करते हुए कि आपका जूते लंबी पैदल यात्रा यात्रा पर उपयोग के लिए तैयार हैं या नहीं।
युक्तियाँ
- जब आप जूते ढालें, जब आप लंबी पैदल यात्रा के दौरान मोज़े पहनते हैं यह सुनिश्चित करेगा कि आपके पैरों को ठीक से बूट के अनुरूप होना चाहिए।
- जूते जो शुरुआत से असुविधाजनक हैं, वे अधिक आरामदायक नहीं होंगे, भले ही वे ठीक तरह से ढाला हों। ज्यादातर जूते केवल मुश्किल महसूस करना चाहिए उंगलियों में परेशानी से सावधान रहें, अगर एड़ी फिसल जाती है या कोई अन्य प्रकार का दर्द होता है। ये संकेत करते हैं कि पर्वत के जूते आपको फिट नहीं करते
- अपने विशेष लंबी पैदल यात्रा की यात्रा के लिए उचित जूते पहनें। कारकों पर विचार करें जैसे दौरे की अवधि और भूत के प्रकार के दिनों की संख्या उदाहरण के लिए, यदि आप तीव्र और असमान चट्टानों के साथ एक इलाके पर चलने जा रहे हैं, तो आपको उन फ्लैट्स की तुलना में अलग पर्वत बूट की आवश्यकता होगी जो फ्लैट जमीन पर उपयोग किए जाते हैं।
Video: Juta ke Pita Kaise dala
चेतावनी
- अपने आप को बांधने और अपने लंबी पैदल यात्रा के जूते को समायोजित करने के लिए मत भूलना, जैसे कि आप लंबी पैदल यात्रा कर रहे थे किसी भी प्रकार की झुर्री, जो पहली बार इस्तेमाल होने पर बूट पर दिखाई देती है, वह जूते के पूरे जीवन में रहेगी।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- नया पहाड़ जूते
- माउंटेन मोज़े
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