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कैसे बचें

तूफान, बाढ़, भूकंप, सूखे ग्लोबल वार्मिंग और वैश्विक संघर्ष के अप्रत्याशित प्रभाव एक पल में हजारों जीवन को तोड़ सकते हैं। हमारे सबसे चतुर व्यक्ति किसी भी आपदा से बचने के लिए तैयार रहेंगे जो साथ में आता है। अपनी बुनियादी जरूरतों और कैसे खुफिया और कौशल के साथ आपात स्थिति को संभालना कैसे सीखें

चरणों

भाग 1

एक आपातकालीन योजना के डिजाइन
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आपदा सबूत के लिए अपने घर से लैस क्या आपका घर मजबूत हवा, बाढ़ और चरम तापमान का सामना करने के लिए काफी मजबूत है? आश्रय एक बुनियादी अस्तित्व की आवश्यकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप और आपके परिवार को सुरक्षित रखने के कार्य को पूरा कर सकें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या होता है। यह सुनिश्चित करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाएं कि आपका घर आपातकाल की स्थिति में आपकी रक्षा करेगा:
  • यदि आप ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जहां भूकंप हो सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका घर भूकंप प्रमाण है यदि आप अपना घर किराए पर लेते हैं या किसी भवन में रहते हैं, तो इस एहतियात लेने के लिए मालिक से बात करें।
  • एक अग्नि सुरक्षा योजना तैयार है। सुनिश्चित करें कि आप अपने घर में फंस नहीं पाएंगे अगर आग लग जाती है। दरवाजे और खिड़कियां आसानी से खोलने में सक्षम होनी चाहिए भवन के ऊपर की तरफ के कमरे में एक सुलभ आग से बच या एक पोर्टेबल आग से बच होनी चाहिए जो खिड़की में रखी जा सकती है और जमीन पर पहुंच सकती है।
  • अपने घर की गोपनीयता की जांच करें सुनिश्चित करें कि खिड़कियां या दरवाजों के चारों ओर कोई दरारें नहीं हैं, जो कि ड्राफ्ट को बाहर से पारित करने की अनुमति देती हैं। यदि प्रकाश निकलता है, तो आपको घर में गर्म हवा और ठंडी हवा को बाहर रखने की आवश्यकता होगी, या इसके विपरीत।
  • बैकअप बिजली रखने के लिए जनरेटर खरीदने के विचार पर विचार करें। यह विशेष रूप से विवेकपूर्ण है अगर आप बहुत ठंडे सर्दियों वाले इलाके में रहते हैं - तापमान गिर जाने पर आपको अपना घर गर्मी करना पड़ सकता है
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    एक सुरक्षित संग्रहण क्षेत्र बनाएं चाहे यह एक तहखाने, एक तहखाने, एक अटारी या एक अन्य प्रकार का भंडारण क्षेत्र है, आपको अपने अस्तित्व की आपूर्ति को स्टोर करने के लिए एक निविड़ अंधकार, सूरज-प्रूफ रूम और चोरी की आवश्यकता होगी।
  • जलरोधक प्लास्टिक tarps के साथ भंडारण क्षेत्र लाइन ताकि आपकी आपूर्ति गीली या ढीली नहीं मिलता है
  • सुनिश्चित करें कि कोई दरारें या अन्य प्रवेश द्वार नहीं हैं, जहां कीड़े, चूहों और अन्य प्राणियां आपके भंडारण क्षेत्र में प्रवेश कर सकती हैं और आपकी आपूर्ति में उतर सकती हैं।
  • भोजन और अन्य आपूर्ति को भूमि से दूर रखने के लिए एक शेल्फ तैयार है, जहां उन्हें और आसानी से क्षतिग्रस्त किया जा सकता है
  • अपने सामान को घुसपैठियों से सुरक्षित रखने के लिए दरवाजे पर लॉक स्थापित करें
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    अपने भंडारण क्षेत्र को भोजन और पानी की आपूर्ति के साथ भरें। आपदा के हमले के बाद, जब तक आप नई आपूर्ति प्राप्त न कर लेते हैं, आप भीड़ के लिए पर्याप्त भोजन और पानी चाहते हैं। यह जानना असंभव है कि यह कितनी देर तक खत्म हो जाएगा, इसलिए कम से कम कई महीनों तक रहने के लिए पर्याप्त भोजन और पानी रखने के लिए विवेकपूर्ण है।
  • कुछ महीनों के लिए अपने पूरे परिवार को सहायता के लिए पर्याप्त लीटर पानी प्राप्त करें याद रखें कि आपको स्वच्छता, खाना पकाने और अन्य उद्देश्यों के लिए भी पानी की आवश्यकता होगी
  • गैर-नाशयोग्य खाद्य पदार्थ चुनें, जो मूल पौष्टिक आवश्यकताओं को पूरा करते हैं। डिब्बाबंद मांस, सब्जियां, फल, बीन्स और सूप अच्छे विकल्प हैं आटा, फल, सेम, पास्ता, चावल आदि। निर्जलित बिना लंबे समय तक चलेगा।
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    चिकित्सा आपूर्ति पर शेयर करें सिर्फ एक प्राथमिक चिकित्सा किट रखने और कई महीनों के लिए आपूर्ति पर शेयर करें कि आपको एक आपात स्थिति में आवश्यकता हो सकती है अपने भंडारण क्षेत्र में एक एयरट्रीम कंटेनर में अपनी चिकित्सा आपूर्ति रखें सुनिश्चित करें कि आपके पास निम्न में से बहुत कुछ है:
  • दर्दनाशक दवाओं
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  • पट्टियाँ
  • पीस शराब और हाइड्रोजन पेरोक्साइड
  • एक थर्मामीटर
  • एक टेबलेट बनाने की आपूर्ति
  • चिमटी और कैंची
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  • एंटीबायोटिक मरहम
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    अतिरिक्त कपड़े, जूते और कंबल रखें आप सभी प्रकार के मौसम के लिए उपयुक्त कपड़े की आवश्यकता होगी। कपड़े जो कि निविड़ अंधकार वाले हैं, उन पर जूते जो आपके विशिष्ट वातावरण में अस्तित्व के लिए जरूरी बर्फ और अन्य कपड़ों में अपने पैरों की रक्षा करते हैं।
  • ऊन और अन्य कपड़े जो पसीना को अवशोषित करते हैं कपास की तुलना में जीवित रहने के लिए बेहतर होते हैं, जो नमी त्वचा में रहती रहती है।
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  • अपने भंडारण क्षेत्र में कपड़े के कई बदलाव करें
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    अपनी कार तैयार करें सुनिश्चित करें कि आपकी कार हमेशा अच्छी स्थिति में है, अगर आपको क्षेत्र छोड़ना पड़ता है अतिरिक्त गैसोलीन के डिब्बे तैयार करें यदि आप इसे स्टेशनों में नहीं एक्सेस कर सकते हैं। यदि आपको सड़क पर उतरना पड़ता है, तो आपको प्राथमिक चिकित्सा किट, कंबल और अन्य आवश्यक वस्तुओं के साथ ट्रंक दिया जाना चाहिए
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    उत्तरजीविता योजना के बारे में अपने परिवार से बात करें आपदा के मामले में क्या करना है, इसके बारे में अपने परिवार से बातचीत करना, जीवन रक्षा सुनिश्चित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। एक योजना बनाएं, जो आपके क्षेत्र में काम करती है और इससे आपदाओं के प्रकार को ध्यान में रख सकते हैं: तूफान, भूकंप, टॉर्नेडो आदि।
  • यह सुनिश्चित करें कि आप कहां से हो सकते हैं कि आपको कभी भी जल्दी में घर छोड़ना पड़ता है।
  • जब आप कार्य करने का समय है तो अपने परिवार को सतर्क करने के लिए एक संकेत प्राप्त करें। सुनिश्चित करें कि हर कोई जानता है कि उनकी भूमिका क्या है, क्या यह पालतू जानवर को एक सुरक्षित स्थान पर ले जा रहा है, यह सुनिश्चित कर लें कि खिड़कियां बंद हैं और मुहरबंद हैं, पानी के साथ जार भरने आदि।
  • अपने परिवार के सदस्यों को विभाजित करने के लिए योजना तैयार करें सुनिश्चित करें कि लोगों को पता है कि कैसे जाना है और कैसे मिलना है।
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    जाने के लिए तैयार बैकपैक्स तैयार करें अत्यधिक मामलों में, आपातकालीन स्थिति से बचने के लिए आपको अपने घर छोड़ना पड़ सकता है आप अपने सभी संग्रहित वस्तुओं को अपने साथ ले जाने में सक्षम नहीं होंगे - आपको एक बैकपैक में क्या लेना होगा। अपने लिए "तैयार करने के लिए तैयार" बैकपैक तैयार करें, और अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए एक। एक सप्ताह के बारे में आखिरकार पर्याप्त आपूर्ति के साथ भरें।
  • बैकपैक में कपड़ों का एक बदलाव, एक सप्ताह के लिए पर्याप्त निर्जलित खाना, एक हफ्ते के लिए पर्याप्त पानी, एक छोटा पानी फिल्टर, गोलियां शुद्ध करना, जलरोधक मैचों, एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट, आपके क्षेत्र का मानचित्र, जानकारी शामिल होना चाहिए आपातकालीन संपर्कों और अपने परिवार की उत्तरजीविता योजना की एक प्रति
  • उन जगहों में बैकपैक्स रखें जो आसानी से सुलभ हो सकते हैं ताकि आप और आपके परिवार उन्हें ले सकें और उन्हें चला सकें।
  • भाग 2

    उपयोगी कौशल सीखना


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    पानी फिल्टर और शुद्ध करने के लिए जानें आप एक आपदा के लिए तैयार करने के लिए केवल एक निश्चित मात्रा में पानी जमा कर सकते हैं - अभी या बाद में, आपको अपनी स्वयं की आपूर्ति को साफ करना पड़ सकता है नदियों, नदियों, धाराओं और झीलों के ताजे पानी में आजकल लगभग प्रदूषकों को शामिल किया गया है, इसलिए पानी को फिल्टर और शुद्ध करने का तरीका जानना एक महत्वपूर्ण और बहुत ही उपयोगी अस्तित्व कौशल है।
    • यदि आपके पास पानी फिल्टर नहीं है, तो आप कोयले, कंकड़ और रेत का उपयोग कर एक बना सकते हैं।
    • जब आप जल शुद्धिकरण गोलियों से बाहर निकलते हैं, तो आपको पीने वाले सभी पानी को उबालें।
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    प्राकृतिक खाद्य स्रोतों की पहचान करने के लिए जानें जानें कि आपके क्षेत्र में जंगली पौधे, जामुन, कंद और अन्य प्राकृतिक खाद्य स्रोत क्या उपलब्ध हैं। अपने क्षेत्र से एक प्रकृतिवादी के साथ एक वर्ग लो, या पुस्तकालय में जाओ और आसपास के जंगलों, दलदल या अन्य प्राकृतिक क्षेत्रों में समृद्ध संसाधनों के बारे में जानें। वह पशु चारा के स्रोतों के बारे में भी सीखता है।
  • जानें कि मछली कैसे साफ, साफ और मछली पकाना
  • जानें कि आप क्या खा सकते हैं
  • गिलहरी, खरगोश और हिरण का शिकार करने के लिए जानें आप जो जानवरों का शिकार करना चाहते हैं उन्हें जानने के लिए भी आवश्यक है।
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    आग लगाने का अभ्यास करें आप को पता होना चाहिए कि सूखा काई या छाल को कैसे उजागर करना है, जो उसके चारों ओर जलाएगा, ताकि वह शक्ति ले सके और धीमी जलती हुई लकड़ी के टुकड़ों से आग लगा सके। एक अलाव बनाने के बारे में जानने के लिए एक बुनियादी अस्तित्व कौशल है जिसे आपको गर्म रखने, पकाना, आपूर्ति कीटाणुरहित होना और कई अन्य प्रयोजनों की आवश्यकता होगी।
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    बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा कौशल जानें एक जीवित रहने की स्थिति में, आप अपने आप को उस स्थिति में पा सकते हैं जहां आपको किसी को जरूरत पड़ने पर चिकित्सा सेवाएं प्रदान करनी होंगी। यदि आप कक्षाएं लेते हैं और मूल प्राथमिक चिकित्सा और अधिक उन्नत प्रक्रियाओं में प्रमाणन प्राप्त करते हैं, तो आपको अधिक आत्मविश्वास मिलेगा।
  • वयस्कों, बच्चों और शिशुओं पर सीपीआर प्रदर्शन करना सीखें
  • एक सदमे का इलाज करने का सही तरीका जानें
  • हाइपोथर्मिया के इलाज के बारे में जानें
  • डूबने के बारे में किसी को बचाने के लिए जानें
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    अपनी कार को ठीक करने के लिए जानें यदि आप किसी प्रकार की आपदा से बच रहे हैं, तो आप किसी मैकेनिक के साथ नियुक्ति नहीं कर पाएंगे, इसलिए यह आपके बेल्ट के अंतर्गत कुछ बुनियादी मैकेनिक कौशल रखने का अच्छा विचार है। जब आपकी कार टूट जाती है, कोई भी नहीं, लेकिन आप इसे कैसे सुधार सकते हैं यह पता लगा सकते हैं।
  • एक भरी हुई कार को ठीक करना सीखें
  • इंजन को अधिकता से बचने से बचें
  • अपनी कार के विशिष्ट मॉडल की जांच करें और अपने इंजन के संचालन के तरीके के बारे में जानें।
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    आकार में रहें आपातकालीन स्थिति को जीवित रखने के लिए आपको ऐसी स्थिति में ले जाया जा सकता है जहां आपको लंबी दूरी की यात्रा करनी पड़ती है, भारी भार उठाना पड़ता है, अत्यधिक तापमान को सहन करना, शारीरिक श्रम करना और भोजन और पानी की कमी के कारण स्वस्थ रहना जिससे आपको ताकत मिलती है आपदा होने से पहले फिट रहने से आपको जीवित रहने के लिए सबसे अच्छी स्थिति में रखा जाएगा।
  • एक सप्ताह में कई बार चलने या लंबी दूरी चलाने के लिए समय लेते हुए अपनी सहनशक्ति बढ़ाएं खड़ी पहाड़ियों पर चढ़ाई और बहुत उच्च और निम्न तापमान के साथ अभ्यास अभ्यास।
  • भारी वस्तुओं को उठाने और एक बैग के साथ लंबी दूरी पर चलने के लिए मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए कार्य करें।
  • यदि आप पानी के पास होने जा रहे हैं तो तैरने का तरीका एक महत्वपूर्ण कौशल भी है।
  • भाग 3

    अप्रत्याशित आपदाओं के साथ सौदा
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    अपने पर्यावरण को जानें दुनिया के प्रत्येक क्षेत्र पर विचार करने के लिए एक अलग प्रकार का खतरा है। किस प्रकार की आपदा आपके क्षेत्र की सुरक्षा को खतरा पैदा कर सकता है? यह जानना ज़रूरी है कि स्थानीय अधिकारियों द्वारा सुझाए गए उपायों के लिए आपदा तैयारियों का क्या उपाय है।
    • सुनिश्चित करें कि आपको पता है कि क्या करना है अगर आप एक अलार्म मोहिनी सुनते हैं आपके क्षेत्र के आधार पर, इसका मतलब यह हो सकता है कि आपको शरण लेने, सुरक्षित स्थान पर ले जाना या किसी अन्य तरह का उपाय करना चाहिए।
    • अगर मौसम खतरनाक लगता है, तो रेडियो चालू करें और आपके द्वारा सुनाई गई निर्देशों का पालन करें।
    • यदि अधिकारियों ने आप को क्षेत्र खाली करने के लिए सलाह दी है, तो जितनी जल्दी हो सके एक सुरक्षित स्थान पर जाएं।
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    Video: Jhute Case Se Kaise Bache | झूठे केस से कैसे बचें | Fake Case Solution

    गंभीर तूफानों को संभालना सीखें दुनिया भर के तूफान की गंभीरता बढ़ रही है। एक गंभीर तूफान की स्थिति में लेने के लिए सुरक्षा उपायों के बारे में पता करने से बचने की संभावना बढ़ जाती है।
  • एक तूफान के मामले में, शरण ले लो एक भूमिगत स्थान पर जाएं या कोई खिड़कियां सुरक्षित न हों - ड्राइव न करें
  • यदि एक तूफान होता है, तो आपको एक सुरक्षित स्थान पर जाना पड़ सकता है
  • भूकंप से बचने के लिए, अपने आप को जमीन पर फेंक दें, अपने सिर को कवर करें और जब तक यह गुजरता नहीं हो तब तक कड़ी मेहनत करें।
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    चरम प्राकृतिक स्थितियों से बचें जानें यदि आप किसी सुरक्षित स्वर्ग के बिना तत्वों का सामना करना पड़ते हैं, तो आपको अवश्य ही पता होना चाहिए कि कैसे सर्दी और अत्यधिक गर्मी के संपर्क में रहना है, और अन्य प्राकृतिक घटनाएं निम्नलिखित स्थितियों के लिए तैयार रहें:
  • यदि आप बर्फ के साथ एक जगह में हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि बर्फ में कैसे जीवित रहना है और एक हिमस्खलन का सामना करना है। याद रखें कि बर्फ स्वयं एक प्रभावी विसंवाहक है, इसलिए सबसे खराब मौसम का सामना करने के लिए बर्फ गुफा बनाने से बचने का एक अच्छा तरीका है।
  • यदि आप ठंडे पानी के शरीर में हैं, तो अपनी सारी ऊर्जा तैरना न करें - फिर भी रहें और किसी को बचाए रखने की तलाश करें, जब तक कि कोई आपको बचाव में नहीं आता।
  • खुद को धूल और रेत से कपड़े का एक टुकड़ा गीला करके और अपने चेहरे पर रखकर बचाओ।
  • धूप से बचने के लिए अपने आप को सूरज से बचाओ
  • यदि आप शार्क, भालू, जंगली कुत्तों, मधुमक्खियों या अन्य जानवरों से खतरा पैदा करते हैं, तो उन्हें जानवरों के हमले से बचाने के लिए जानें।
  • युक्तियाँ

    • अपने क्षेत्र से अधिक परिचित होने के लिए स्थानीय वनस्पतियों और जीवों के बारे में किताबें पढ़ें
    • विदेश में अस्तित्व के साथ अधिक आरामदायक महसूस करने के लिए लंबी पैदल यात्रा और डेरा डालें
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