वर्तमान में कैसे रहना (आध्यात्मिक रूप)

निष्क्रियता के साथ प्रतिरोध के विरोध को भ्रमित न करें। विरोध करने के लिए विपक्ष का मतलब सिर्फ वर्तमान को स्वीकार करना और इसके बारे में कुछ नहीं करना है। इसका मतलब है आपके भीतर से आने वाली बुद्धिमान कार्रवाई के लिए किसी भी आंतरिक प्रतिरोध का विरोध नहीं करना। प्रतिरोध करने के लिए विपक्ष कार्रवाई के साथ पूरी तरह से संगत है। वास्तव में, गैर-प्रतिक्रियात्मक क्रिया अधिक शक्तिशाली है, क्योंकि यह ब्रह्मांड के साथ गठबंधन है, सहज प्रतिक्रिया के विपरीत, जिसे अदूरदर्शी और अज्ञान है।

अपने दिमाग से खुद को अवगत कराएं आप अपने मन नहीं हैं, आपके विचार या आपकी भावनाओं आपके अधिकांश दर्द और पीड़ा इस तथ्य से आता है कि आप अपने मन में कृत्रिम निद्रावस्था का आवाज या विचारों के साथ इतनी अनजाने की पहचान करते हैं कि आप इसे मंजूर करते हैं एहसास है कि आप अपने विचार नहीं हैं आप उपस्थिति हैं जो आपके सिर में उस आवाज को देखता है। इस विषय में गहराई से जाने के लिए अहं को भंग करने के बारे में पढ़ें (एखहार्ट टॉले की शिक्षाओं के अनुसार)

शब्दों को खुद को सीमित मत करो शब्द चीजों की सीमित व्याख्या प्रदान करते हैं यह चीजों को लेबल करने की तरह है ताकि वे एक ही तरह से परिमित हो जाएं कि आप परिमित होने के लिए खुद को लेबल करते हैं। आप परिमित चीजों के बारे में सोचते हैं, क्योंकि आपका मन अवधारणा के माध्यम से अपने अनुभवों को कुछ या किसी रूप में बदलने पर जोर देता है। उदाहरण के लिए, यदि एक नारंगी को "सिडलक" कहा जाता है, तो क्या वह इसका स्वाद, रंग, शैल, विशेषताओं आदि बदल सकता है? नहीं।

पूरी तरह स्वीकार करें यदि आप स्वीकार्यता को करीब देखते हैं, तो यह आपको क्लच के वाक्यांश "खुद से रहें" का एक आध्यात्मिक परिप्रेक्ष्य दिखाता है

आभारी रहें आपके पास जो कुछ है उसके लिए ईमानदारी से आभारी रहें, खासकर वर्तमान क्षण के लिए। आपके जीवन में पहले से ही जो अच्छा है उसे स्वीकार करना सभी बहुतायत का आधार है।

पोर्टल्स को समझें इस शब्द का इस्तेमाल आध्यात्मिक गुरु ईखर्ट टॉले ने अपनी पुस्तक "द पावर ऑफ़ द नाउ" में किया था। वह कहते हैं कि छिपी वास्तविकता बन जाती है या पोर्टल के माध्यम से प्रकट होती है। इसका मतलब है कि जब आप इन पोर्टलों के बारे में जागरूक रहते हैं, तो वे आप को सार्वभौमिक चेतना के साथ खोलते हैं और प्रत्येक व्यक्ति में मौजूद होते हैं। इसका मतलब है कि चेतना स्वयं का सचेतन हो जाता है आपके सार में, आप जागरूक हैं और इसका उद्देश्य उस से जुड़ना है

अपने अस्तित्व के साथ जुड़े रहें यह बहुत संभव है कि आप पोर्टल बनाए रखें या पूरे जीवन में रहें कैसे? जब तक आप अपने दैनिक दिनचर्या का पालन करते हैं, तब तक अपने शरीर का ध्यान रखें, श्वास या भावना को समझें। आपके लिए सक्रिय होने के लिए यह एक बहुत ही प्रभावी अभ्यास है, क्योंकि जब आप अपने अस्तित्व से जुड़ते हैं, तो प्रतिक्रियाओं को आपके शरीर में भेज दिया जाता है और आप अधिक प्रतिक्रियाहीन महसूस करते हैं, जिसका अर्थ है कि कठिन परिस्थितियों में आपको अधिक ध्यान और बुद्धि प्राप्त होगी। इसे प्रयास करें

दा। एक सार्वभौमिक स्तर पर, "देना" समान होता है "प्राप्त करें"। यदि आप मानते हैं कि दूसरों ने आपको कुछ, जैसे सम्मान, प्रशंसा, साहस, आदि से इनकार करते हैं, उन्हें उन्हें दे दो। यदि आपके पास उनको नहीं है, तो उन्हें व्यवहार करें जैसा आपके पास था। यदि आपको लगता है कि आप पहले से ही उन्हें हैं, तो सबसे सुरक्षित बात ये है कि यह ऐसा है।

कोई निर्णय या किसी व्याख्या की शक्ति को देखने के लिए, निम्नलिखित कार्य करें शावर के ठंडे पानी के नीचे खड़े हो जाओ और केवल आपके शरीर को छूने वाले पानी पर ध्यान केंद्रित करें। कुछ भी व्याख्या किए बिना अपना ध्यान दो। भावना को गहरा करो