अपने बच्चे की सहायता करते समय कैसे अपने दोस्तों में से एक की मृत्यु हो जाती है
एक बच्चे की मृत्यु को समझना मुश्किल है। बच्चों के लिए, किसी दोस्त की मौत शायद मौत के साथ उनका पहला अनुभव है और यह भ्रमित और दर्दनाक है। आपके बच्चे को चीजों को पचाने के लिए समय और विशेष सहायता की आवश्यकता होगी कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना मुश्किल है, आप मौत के बारे में ईमानदारी से बोलकर, दुःख के माध्यम से इसे मार्गदर्शन कर सकते हैं, और उन संकेतों पर ध्यान दे सकते हैं, जिन्हें आपको अतिरिक्त समर्थन की आवश्यकता है।
सामग्री
चरणों
भाग 1
मृत्यु का वर्णन करें
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अपने बेटे के साथ ईमानदारी से बातचीत करें मृत्यु किसी भी बच्चे के लिए एक दर्दनाक और भ्रामक घटना हो सकती है एक खुले और उपयोगी माहौल बनाने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा इस तथ्य से निपटने शुरू कर सकता है और आपके पास कोई भी प्रश्न पूछ सकता है। अगर आपके बच्चे में से एक का निधन हो चुका है, तो अपने आप को भावनात्मक रूप से उपलब्ध कराएं।
- जिस तरह से आप मौत के बारे में बात करते हैं, वह आपके बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है। मौत की समझ में बच्चों के विकास के विभिन्न चरणों हैं एक छोटे बच्चे को एक प्राथमिक छात्र की तुलना में एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, जिसे एक किशोरी के दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
- सामान्य तौर पर, घटना के बारे में बात करने से डरो मत। बच्चों को "इसके बारे में मत सोचो" या "अपने सिर से बाहर निकलना" से लाभ नहीं होगा मौत के बारे में खुले तौर पर बात नहीं कर रहे तो लंबे समय में भ्रम या क्रोध पैदा हो सकता है।
- अपने दोस्त की मृत्यु के तत्काल दिनों में अपने बच्चे से बात करें। आश्चर्य न करें कि आपका बच्चा पहले से बहुत शांत है, लेकिन दरवाजा खुला छोड़ दें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं "यदि आप चाहें तो आप मुझसे किसी भी समय बात कर सकते हैं।"
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जब आप मौत के बारे में बात करते हैं तो ठोस छवियों का उपयोग करें युवा बच्चों को दुनिया को देखने का एक बहुत ही सरल तरीका है और मौत के बारे में रूपकों या अमूर्त विचारों से लाभ नहीं होगा। इसके बजाय, बहुत ठोस स्पष्टीकरण और छवियों का उपयोग करें इससे बच्चे को समझने में मदद मिलेगी कि क्या हुआ है।
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प्रेक्षणों से बचें खुला और अपने बेटे के दोस्तों की मौत को समझाने में स्पष्टवादी होने के भाग के प्रेयोक्ति से बचने के लिए, यानी, इस मुद्दे को कताई से बचने या शब्द को छिपाने बात करने के लिए है। युवा बच्चों में गर्भाधानों को खो दिया जाएगा क्योंकि वे सचमुच सोचते हैं पुराने बच्चों और किशोरों के लिए, ऐसी भाषा भावनात्मक रूप से उपयोगी नहीं होगी।
भाग 2
हानि दुलारा
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सवालों के जवाब देने के लिए तैयार यह संभव है कि आपके बच्चे की मृत्यु के बारे में कई सवाल हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप इन सवालों के जवाब स्पष्ट रूप से और ईमानदारी से, फिर से, ठोस स्पष्टीकरण का उपयोग कर रहे हैं। उन्हें सरल रखें जब आप कुछ नहीं जानते हैं, तब भी कबूल करना अच्छा है।
- बच्चे सोच सकते हैं कि मौत की नींद सो रही है या नहीं अपने बच्चे को बताएं कि नींद के दौरान, शरीर अभी भी काम करता है, जबकि मौत में यह नहीं है। मतभेदों के बारे में स्पष्ट रहें ताकि आपके बच्चे नींद में डरने शुरू न करें।
- आपका बच्चा आपको दर्द के बारे में भी प्रश्न पूछ सकता है, उदाहरण के लिए, "क्या यह मरने के लिए चोट लगी है?" आप कह सकते हैं कि डॉक्टर और नर्स दवाओं का उपयोग दर्द को दूर करने के लिए कर सकते हैं और इसे जितना संभव हो उतना दुख पहुंचा सकते हैं।
- ईमानदार रहें यदि आपका बच्चा मृत्यु के बारे में अधिक बार पूछता है या यदि वह मर जाएगा समझाओ कि हर किसी को कुछ बिंदु पर मर जाता है, लेकिन यह कि ज्यादातर लोग लंबे समय तक जीवित रहते हैं, और यदि कोई व्यक्ति आपके मरने पर आपके बच्चे का ख्याल रखना होगा।
- अर्थ के प्रश्न अधिक जटिल हैं। यह स्वीकार करना ठीक है कि आपको नहीं पता कि आपके बेटे के दोस्त को क्यों मरना पड़ा या कहें कि आप भी परेशान और भ्रमित हैं।
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निर्णय लें कि अंतिम संस्कार में भाग लेने के लिए या नहीं। क्या आपको अपने बेटे को अपने दोस्त के अंतिम संस्कार में ले जाना चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर काफी व्यक्तिगत है आपके बच्चे को किसी भी शोक समारोह में भाग लेने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन सिर्फ अगर आप चाहते हैं। इसे करने के लिए उसे मत दबाएं
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स्वस्थ तरीके से शोक कैसे करें इसका उदाहरण दें बच्चे सीखते हैं कि भावनाओं से कैसे निपटें और किसी वयस्क व्यक्ति की मौत का शोक कैसे करें, जो वयस्कों की देख-रेख करते हैं। आप हमेशा से जानते हैं कि आप मृत्यु और हानि पर प्रतिक्रिया कैसे करते हैं इसे ध्यान में रखते हुए, किसी स्वस्थ तरीके से किसी की मृत्यु को शोक करने का एक उदाहरण तैयार करने का प्रयास करें। चुपचाप बैठकर, रोने और भावनाओं को दिखाने से पता चलता है कि ये व्यवहार प्राकृतिक और सही हैं।
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अपने बच्चे को अपनी भावनाओं को अभिव्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें अपने बच्चे को यह व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करते रहें कि वे प्राकृतिक तरीके से कैसा महसूस करते हैं। इससे आपको उचित समय लेने की अनुमति मिलती है और हाल की घटनाओं को संसाधित करने और उनका निपटान करने का अवसर मिलने से पहले आप अपने "सामान्य" गतिविधियों पर वापस जाने पर दबाव नहीं डालते।
भाग 3
अतिरिक्त सहायता प्राप्त करें
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अपने बच्चे के साथ किसी प्रिय व्यक्ति के नुकसान के बारे में किताबें पढ़ें एक दोस्त की मृत्यु के साथ सामना करने में अपने बच्चे की मदद करना जारी रखने का एक तरीका एक साथ पढ़ना है। अपनी उम्र के लिए उपयुक्त एक पुस्तक खोजें अपने बच्चे के साथ पढ़ने के लिए इस अवसर का उपयोग करें, किसी के नुकसान के बारे में अधिक जानें और एक साथ बढ़ो।
- अपने स्थानीय बुकस्टोर या लाइब्रेरी में बच्चों के लिए प्रियजनों की मौत और नुकसान की पुस्तकों के बारे में पूछें। एक लाइब्रेरियन सिफारिशें करने में सक्षम हो सकता है आप शायद उन्हें मनोविज्ञान वर्गों में पा सकते हैं।
- "जब कोई बहुत ही खास मर जाता है," "अगले स्थान" या "मैं आपको याद करता हूं" जैसी पुस्तक उपयुक्त हो सकती हैं।
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अपने बच्चे के व्यवहार या ग्रेड में कट्टरपंथी परिवर्तनों पर ध्यान दें। यह पूरी तरह से सामान्य है और समझ में आता है कि आपके मित्र की मृत्यु के बाद आपके बच्चे का व्यवहार बदलता है। बच्चे अलग दिख सकते हैं वे प्रतिगामी या अपरिपक्व व्यवहार दिखा सकते हैं या नाराज हो सकते हैं और आक्रामक रूप से जवाब दे सकते हैं। सीमा के भीतर, यह सामान्य है हालांकि, इस मुद्दे से निपटने में आपके बच्चे को अतिरिक्त सहायता की जरूरत के मुताबिक किसी भी चिट्ठी पर ध्यान दें।
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स्कूल मार्गदर्शन सलाहकार या सामाजिक कार्यकर्ता से संपर्क करें उन लोगों के साथ संवाद करें जो आपके बच्चे की सहायता कर सकते हैं, जैसे शिक्षक, मार्गदर्शन सलाहकार या सामाजिक कार्यकर्ता अपने कर्मचारियों की मृत्यु के साथ सामना करने के लिए आपके बच्चे को यह समझाते हुए कि स्कूल के कर्मचारियों से बात करें। यह कुछ समय ले सकता है, यहां तक कि मदद के साथ, आपके बच्चे के लिए पहले जैसा ही होना चाहिए।
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