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शिशुओं में सकल मोटर कौशल को प्रोत्साहित कैसे करें

मोटी मोटर कौशल महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे बच्चों को महत्वपूर्ण भूमिका निभाने में मदद करते हैं जैसे कि रोलिंग, क्रॉलिंग, पैदल और कूद। सकल मोटर कौशल के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए आप अपने बच्चे के साथ कुछ गतिविधियां कर सकते हैं। ये गतिविधियां शिशु की उम्र के आधार पर भिन्न हैं।

चरणों

विधि 1
0 से 6 महीने के शिशुओं

शिशुओं में स्टेम्युलेट ग्रॉस मोटर स्किल्स शीर्षक वाली छवि चरण 1

Video: बेबी खेल | विकास सकल मोटर कौशल

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अपने बच्चे को ले जाएँ आपके शिशु के शरीर के पहले छह महीनों के दौरान बड़े बदलावों का अनुभव होता है, बिना उसके बिना बैठे बैठने में सक्षम होने के लिए उसके सिर को उठाने में सक्षम नहीं होने से। यह एक रोमांचक समय है और आपको अपने बच्चे को जितना संभव हो उतना सक्रिय रहने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।
  • उसे स्थानांतरित करने के कई अवसर दें मज़ेदार गेम में उसे शामिल करें जो उसे अपनी गर्दन, छाती, हथियार और पैरों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
  • निम्न चरणों में नामित कुछ विचारों का उपयोग करें
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    अपने बच्चे को कवच और अपने हाथों को ले जाने की अनुमति दें अपने बच्चे को रैपिंग डायपर से मुक्त करें - जब वह अपने पैरों और बाहों में मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए जाग रहा है, तो उसे किक करने और उसकी बाहों को स्थानांतरित करने दें।
  • इसे एक चलती ऑब्जेक्ट के नीचे रखें और इसे किक करने और खिलौनों को जल्दी से दबाएं। बिंदु अपने शरीर को स्थानांतरित करने के लिए है और खिलौने सही रूप से नहीं मारा
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    आपको हर दिन उल्टा समय व्यतीत करने देता है जब आपका बच्चा अपने दम पर मुंह बंद कर सकता है, तो उसे हर दिन उस स्थिति में रहने की अनुमति दें, क्योंकि यह उसकी छाती, गर्दन और हथियार को मजबूत करेगा, उसे क्रॉल करने के लिए तैयार करेगा।
  • धीरे-धीरे इसे देखने और बारी करने के लिए हर तरफ एक घंटी को टैप करें, जब आप ध्वनि सुनते हैं - जब आप चेहरे का सामना कर सकते हैं या चेहरे पर आ सकते हैं तो आप ऐसा कर सकते हैं
  • अपनी पहुंच से कहीं ज्यादा खिलौने न रखें, कहते हैं "आओ और इसे ले लो" और खिलौने की तरफ मुड़ना या लुढ़का होने की प्रतीक्षा करें।
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    अपने हाथों और पैरों को बढ़ाएं धीरे से अपने सिर पर अपने हथियार खींचो और व्यायाम के लिए अपने पेट की ओर अपने घुटनों को मोड़ो।
  • विधि 2
    शिशुओं को 6 से 10 महीनों तक

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    चलना सीखने के लिए अपने बच्चे को तैयार करें जब एक बच्चे को क्रॉल करना शुरू होता है तो इसका मतलब है कि उनकी गर्दन, हथियार और पैर मजबूत हो रहे हैं। यह पहले से ही अपने विकास के अगले चरण की तैयारी कर रहा है, जो चलना है।
    • अपने बच्चे से आग्रह करें कि वह चलना सीखें और ध्यान रखें कि वह तैयार हो जाने पर वह चल जाएगा। सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने लिए एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करना और आपको क्रॉल करने के घंटे प्रदान करना है।
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    Video: अपने बच्चे की ठीक मोटर और सकल मोटर कौशल में सुधार

    क्रॉल करें और अपने बच्चे को आप की नकल करने के लिए प्रोत्साहित करें सबसे पहले यह लड़खड़ा जाएगा (और भी गिर सकता है), लेकिन जल्द ही यह हावी होगा। जब वह पहले से ही एक अच्छा क्रॉलर है, तो वह उसके पीछे का पीछा करने का दिखावा करता है और उसे आपको भी पीछा करने का दिखावा करता है। अन्य विचारों में शामिल हैं:
  • एक तम्बू या एक बड़े बॉक्स के साथ एक सुरंग बनाएं और इसे इसके माध्यम से क्रॉल करें।
  • उसके सामने एक गेंद रोल करें और उसे उसका पीछा करें।
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    उसे खिलौनों के साथ खेलना प्रेरित करें जब आपका बच्चा बैठा रहता है, तो उसे "मुझे अपना ब्लॉक दें" जैसे सरल निर्देश दें, इससे खिलौने की तलाश करते हुए उसे अपना शरीर बदलना पड़ेगा
  • जब आप पास के खेल खेल रहे हों तो एक खिलौना पकड़ो, यह आपके लिए दुबला बना देगा और अपने धड़ को मजबूत करेगा।
  • विभिन्न खिलौनों के साथ उसे चारों ओर से घेरकर उसे प्रोत्साहित करने और उसे स्थानांतरित करने के लिए प्रोत्साहित करें, खासकर उन लोगों के लिए जो उनके आगे से दूर हैं।
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    प्रैक्टिस स्टैंडिंग अपने बच्चे को अपने हथियार के नीचे ले जाने और उसे ऊपर और नीचे उछालने के दौरान अपने बच्चे को खड़ा करने दें। यह आपके पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करेगा।
  • विधि 3
    शिशुओं में 10 से 15 महीनों के बीच

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    अपने बच्चे के पहले चरण के लिए तैयार हो जाओ अपने बच्चे को रेंगने के महीनों के बाद अपने पहले कदम उठाने की कोशिश करने के लिए तैयार हो जाएंगे। उसे तुरंत चलने पर ध्यान केंद्रित न करें
    • अपने बच्चे को अपने संतुलन और समन्वय का अभ्यास करने में सहायता करें तब, जब आपके पैरों में मांसपेशियों को चलने के लिए तैयार हैं, तो आप दृढ़ कदम उठाने के लिए तैयार होंगे।
  • Video: अभ्यास है कि आपके बच्चे के समन्वय में सुधार

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    उसे प्रोत्साहित करें कि वह अपनी तरफ से अपने पैरों पर खड़े रहें, जितना संभव हो सके। अपने बच्चे को किसी कार या बच्चे के वाहक में न डालने की कोशिश करें, उसे हर जगह चलने दें।
  • उसे अपने नंगे पैर के साथ फर्नीचर पर चलना चाहिए, क्योंकि इससे उसे अपने दम पर चलने के लिए प्रेरित किया जाएगा और निश्चित रूप से उसे किसी भी उपलब्ध वॉकर से ज्यादा मदद मिलेगी।
  • एक सीट के साथ वॉकर लेने के बजाय, एक धक्का खिलौना प्राप्त करें जो स्टेबलाइज़र के रूप में काम करेगी।
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    विभिन्न प्रकार के आंदोलनों का अभ्यास करें अपने बच्चे को कुछ छोटी गेंदें या कपड़े धोने की टोकरी में फिट करने के लिए साफ मोजे दें कुछ झुकने, फिर से उठना और फिर खड़ा होने का कार्य संतुलन का एक अच्छा अभ्यास है।
  • अपने निरोधात्मक नियंत्रण या आपके शरीर को स्थानांतरित करने की आपकी क्षमता का अभ्यास करने के लिए स्थिर खेल खेलते हैं।
  • एक बड़ी नरम गेंद लीजिए और उसे आपको एक तरफ से फेंक दें या फर्श पर बैठकर या रोल करें या एक दूसरे पर बॉल फेंक दें।
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