सवारी करते समय संतुलन बनाए रखने के लिए कैसे करें
काफी संभावना है कि घूमने के चार बुनियादी चरणों का सबसे मजेदार है, लेकिन यह नियंत्रित करने के लिए सबसे मुश्किल में से एक भी हो सकता है। यहां हम आपको बताते हैं कि अगली बार जब आप घोड़े के साथ घूमते रहें तो अपना संतुलन कैसे बनाए रखेंगे
सामग्री
चरणों
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Video: जब मां लक्ष्मी बनी थी नौकर, तो भगवान विष्णु की आंखों में आ गए थे आंसू
आधा गुना में सहज महसूस करें घूमने की कोशिश करने से पहले आपको घोड़े को नियंत्रित करने में सक्षम होना है।
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रसातल में खड़े अभ्यास, जबकि आधा जॉगिंग या सड़ांध आगे झुकाओ और घोड़े की माने का समर्थन करें अपने हड्डियों को सीने, पेट की मांसपेशियों की तरफ़ इशारा करते हुए अपने निचले हिस्से को धकेलने के लिए रखें, ताकि आपकी पीठ अपने कंधे के बजाय श्रोणि में अपना वजन दर्ज करने के बजाय सीधे रह जाए। आपके शरीर का ऊपरी भाग और आपका सिर स्थिर रहेगा, जबकि आपके हाथ और पैर घोड़े की गति को अवशोषित करेंगे। यदि आप इसे सही ढंग से करते हैं और आपका घोड़ा ठोकर खाते हैं, तो आप अपने आप को बैठकर घोड़े की गर्दन से आगे कूदने के बजाय काठी पर झुकेंगे
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रकाब को समायोजित करें क्या आप रकाब में खड़े रहना और काठी छोड़ने में सक्षम होना चाहते हैं? यह तर्क के खिलाफ जा सकता है, लेकिन रकाबों को कम, स्थिति अधिक सुरक्षित होगी, क्योंकि यह ऊँची एड़ी के जूते सिंक में मदद करता है।
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घुमक्कड़ शुरू करने से पहले कम से कम दस मिनट घोड़े के साथ चलना या जॉग करना यह आपको गर्म और खिंचाव की अनुमति देगा।
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गति थोड़ी कम बढ़ जाती है इस तरह आप समायोजन बना सकते हैं जब तक आप आरामदायक महसूस न करें
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रकाब में खड़े हो जाओ
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घुमक्कड़ शुरू करें एक अच्छा आकार पहाड़ी चुनें एक बार जब घोड़े की गति स्थिर होती है, तो इसे तेजी से बढ़ो।
युक्तियाँ
- पहली बार घुड़दौड़ करने की कोशिश मत करो, जब आप घोड़े की सवारी करते हैं। एक सरपट जल्दी से नियंत्रण के बिना एक दौड़ बन सकता है सुनिश्चित करें कि आप घोड़े को रोक सकते हैं यदि यह नियंत्रण खो देता है
- हमेशा या अधिकतर समय पर एक ही घोड़े की सवारी करने का प्रयास करें इस तरह आप घोड़े और उसके व्यवहार के तरीके के लिए इस्तेमाल किया जाएगा, और घोड़े भी आप के लिए उपयोग किया जाएगा
- पिछली सलाह के विपरीत, एक ही घोड़े पर हमेशा ही न हों, शुरुआती के लिए ही एक ही शांत घोड़े के साथ रहना बेहतर होता है और जब तक वे अच्छी तरह से प्रशिक्षित नहीं होते फिर आपको अधिक कठिन घोड़ों पर आगे बढ़ना होगा ताकि आप घोड़ों की एक विस्तृत श्रृंखला को संभाल सकें और बेहतर सवार बन सकें।
- अपने पास मौजूद सभी सुरक्षा उपकरण का उपयोग करें
- सत्यापित करें कि जो क्षेत्र आप उपयोग करने जा रहे हैं, वह खतरनाक नहीं है, क्योंकि कभी-कभी घोड़े को रोकना मुश्किल होता है, खासकर अगर यह अच्छी तरह से प्रशिक्षित नहीं होता है
- हमेशा एक साथी के साथ सरपट की कोशिश करो अगर आप अकेले ही घूमते रहते हैं, तो कुछ ऐसा होता है, इससे पहले कि आपको मिल जाए, यह बहुत समय हो सकता है
- जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, धीरे-धीरे चलना इस तरह आप अपनी सीमाएं पता करेंगे एक घोड़े एक लंबे समय के लिए सरपट कर सकते हैं, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप इसके लिए तैयार हैं। याद रखें कि घोड़े न केवल थके हुए हैं, बल्कि सवार भी हैं। यह अपने आप को दबाकर खतरनाक है क्योंकि यह घोड़े को दबा देना है आप आसानी से नियंत्रण खो सकते हैं सुनिश्चित करें कि आप दोनों की सीमाओं को जानते हैं। इस तरह से ग्रामीण इलाकों के माध्यम से एक मजाक उड़ाका एक तबाही में नहीं बदल जाएगा। याद रखना मज़ेदार है दौड़ने के बारे में घोड़े के साथ समन्वय किया जा रहा है।
- प्रयास करना जारी रखें यदि आप चाहते हैं कि उतना नहीं है, तो निराश मत हो। एक आदर्श दुलकी को संतुलन और अभ्यास की आवश्यकता होती है, और साथ ही धैर्य भी होता है।
चेतावनी
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- चढ़ाई मुश्किल है और एक घोड़े के लिए थकाऊ है, इसलिए उसे लंबे समय तक ऐसा करने की उम्मीद नहीं है जब घोड़ा टायर से शुरू होता है तब ध्यान दें।
- घोड़ों के प्रति सम्मान दिखाने के लिए याद रखें। वे आपसे अधिक शक्तिशाली हैं
- जब आप घोड़ों के पास हों तो सावधान रहें
- आगे झुकाव और घोड़े की गर्दन लेने से स्वयं को पकड़ने की कोशिश न करें। तुम उसके सामने गिरोगे और कुचल हो जाओगे। यदि पट्टा तंग है, तो आप इसे फिसलकर बिना काठी के सिर को पकड़ सकते हैं।
- घोड़ों से मत डरो मत। वे आपके डर को महसूस कर सकते हैं और आप उन्हें परेशान महसूस करेंगे
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- हार्स (एक अच्छी शारीरिक स्थिति में)
- काठी, कंबल, ब्रेक और अन्य उपकरण
- कपड़े पहने हुए (गद्देदार या बहुपरत कपड़े, पैंट, जूते और हेलमेट की सवारी)
- एक बड़े खुले क्षेत्र
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