प्रकृति का आनंद कैसे लें

क्या आप आनंद लेना चाहते हैं कि किस प्रकृति हमें प्रदान करती है? पृथ्वी एक सुंदर जगह है प्रकृति का आनंद लेना पेड़ों और लॉन को देखने से ज्यादा है।

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एक चट्टान पर बैठो, सूखी पत्तियों के ढेर पर या बस जमीन पर। आप के चारों तरफ आसानी से महसूस करते हैं अपने चारों ओर की आवाज़ सुनें विवरणों पर ध्यान देने की कोशिश करें, जैसे कि कीड़े, पेड़ों की पत्तियों और इतने पर।

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एक शांत गतिविधि करो, जैसे मछली या ध्यान जंगल में आप आश्चर्यचकित होंगे कि यह बस कितना शांत है और पक्षियों की आवाज़ों का आनंद लें।

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सैर करें चलना बहुत अच्छा व्यायाम है और आपको प्रकृति की सराहना करने में सहायता करेगा। दूरी को मत डराने दो।

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एक तंबू में जंगल में सो जाओ। तारों का पालन करना मत भूलना जंगल में तारे शहर के मुकाबले चमकते दिखते हैं।