कैसे एक कम गर्मी पर अंडे पकाने के लिए
एक अंडा एकमात्र अंडा होता है जो कि धीरे से पकाया जाता है, तरल और अर्ध-तरल के बीच निरंतरता के साथ। यदि आप नाश्ते के लिए इस प्रकार के अंडे खाने की योजना बनाते हैं, तो एक असली चीनी मिट्टी के बरतन अंडा बॉयलर में निवेश करने पर विचार करें। यदि आपको नुस्खा में उपयोग करने के लिए केवल एक कम गर्मी के ऊपर अंडे पकाने की ज़रूरत है, तो आप इस तरह के केटल के बिना इसे तैयार कर सकते हैं।
सामग्री
- सामग्री
- चरणों
- Video: जानिए अंडे के कितने फायदे ,कितने नुक्सान benefits and side effects of eggs in hindi
- Video: ऊँगली चाटते रह जाओगे आज जब जानोगे इस अंडे करी का राज | dhabha style egg curry | anda masala gravy |
- Video: अंडे खाने के फायदे? बॉडी बनाने में सहायक अंडा | जाने क्यों रोज अंडा खाने से चर्बी जल्दी कम होती है
- Video: अंडे की सब्जी बनाने का आसान तरीका ।।
- युक्तियाँ
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
सामग्री
1 सेवा प्रदान करता है
- 1 से 2 अंडे
- पानी
- मक्खन, जैतून का तेल या खाना पकाने स्प्रे तेल
- स्वाद के लिए नमक
- काली मिर्च, स्वाद के लिए
चरणों
विधि 1
अंडे के लिए एक केतली का उपयोग करना
Video: जानिए अंडे के कितने फायदे ,कितने नुक्सान Benefits and Side Effects of Eggs in Hindi
1
अंडे को कमरे के तापमान पर ले जाओ अंडे को रेफ्रिजरेटर से निकालें और उन्हें काउंटर पर लगभग 30 मिनट तक खड़े रहें, या जब तक वे कमरे के तापमान तक नहीं पहुंचें।
- यदि आप ठंडे अंडे का प्रयोग करते हैं तो पाक का समय बदल जाएगा, और जब तक आप उनको खोलने के लिए उन्हें तोड़ने तक उन्हें ठीक से पकाया नहीं गया है, आपको यह जानने का कोई तरीका नहीं होगा। हालांकि, सामान्य नियम के रूप में, यदि आप कमरे के तापमान पर अंडे के बजाय ठंड अंडे का उपयोग करते हैं तो आप 1 से 2 मिनट का खाना पकाने के समय जोड़ सकते हैं।
2
पानी के एक बर्तन उबाल लें। 2.5 से 5 सेमी पानी के साथ एक बड़े बर्तन भरें। बर्तन को स्टोव पर रखें और पानी को मध्यम से उच्च तापमान तक गर्म करें जब तक कि पानी उबाल नहीं हो जाता।
3
अंडे की बॉयलर चूसो। खाना पकाने स्प्रे, मक्खन या साधारण तेल के साथ अंडा कुकर के अंदर आवरण धातु ढक्कन के अंदर भी ढक लेना
4
केतली के अंदर अंडे तोड़ो दोनों अंडा सफेद और अंडे की जर्दी सीधे केतली में टूट जाएंगी। नमक और काली मिर्च की मात्रा जिसे आप कच्चे अंडे चाहते हैं, को भी जोड़ें।
5
ढक्कन पेंच जगह में इसे सुरक्षित करने के लिए केतली के शीर्ष पर कैप की तरफ मुड़ें।
6
केतली को उबलते पानी के अंदर रखें सावधानी से केतली को उबलते पानी के अंदर रखें। 5 और 8 1/2 मिनट के बीच अंडा पकाने दो।
7
केतली खोलें गर्म पानी से केतली को ध्यान से हटा दें और इसे एक गर्मी प्रतिरोधी सतह पर रखें, जैसे कि रसोई तौलिया। एक रसोई के दस्ताने या अन्य डिशक्लॉथ के साथ धातु ढक्कन की तरफ लें और इसे मोड़ो।
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8
अंडे की सेवा करें अंडे का तुरंत आनंद लिया जाना चाहिए, और केतली के अंदर अभी भी काम किया जाता है।
विधि 2
अंडा बॉयलर का उपयोग किए बिना
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1
कमरे के तापमान पर अंडे का उपयोग करें प्रक्रिया शुरू होने से पहले अंडे को 30 मिनट से पहले रेफ्रिजरेटर से निकालें। उन्हें कमरे के तापमान तक पहुंचने तक रसोई के काउंटर पर आराम दें।
- ठंडा अंडे पकाने के लिए अधिक समय लगेगा और समान रूप से पकाना नहीं होगा। एक सामान्य नियम के तौर पर, आप कमरे के तापमान पर अंडे की तुलना में 30 से 60 सेकंड तक ठंडे अंडे पा सकते हैं।
2
उबलते पानी तैयार करें एक चायदानी पानी के साथ भरें और इसे उच्च गर्मी पर स्टोव पर रखें। जब तक चायदानी सीटी से शुरू न हो और पानी उबल रहा हो तब तक पानी को गर्म करना जारी रखें।
3
एक बर्फ स्नान तैयार करें। जबकि चायदानी फोड़े, ठंडे पानी से एक मध्यम कटोरा आधा भरा और एक गुच्छा या दो बर्फ भरकर बर्फ-ठंडा स्नान तैयार करें।
4
एक कप या कटोरे में अंडे रखें। अलग-अलग गर्मी प्रतिरोधी कंटेनरों में अंडे रखें और प्रत्येक कंटेनर को गर्मी प्रतिरोधी सतह पर रखें, जैसे रसोई तौलिया।
5
अंडे के ऊपर उबलते पानी डालो एक बार पानी फोड़े पर पहुंच गया, यह सीधे अंडे पर डालें अंडे 1 मिनट के लिए गर्म पानी पर आराम करें।
Video: अंडे की सब्जी बनाने का आसान तरीका ।।
6
ठंडे स्नान में अंडे को शांत करें गर्म पानी से एक स्लॉट चम्मच या चिमटे के साथ अंडे को हटा दें और उन्हें धीरे से बर्फ के स्नान में डुबाना। उन्हें खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए 2 मिनट के लिए जमे हुए स्नान में बैठें।
7
अंडे का प्रयोग करें जैसे आप चाहते हैं अंडा तक पहुंचने के लिए, बस शैल को दरार और सामग्री को एक छोटे डिश में फेंकना।
विधि 3
अंडे माइक्रोवेव में उग आए
1
एक उथले बर्फ-ठंडा स्नान तैयार करें ठंडे पानी के 2.5 सेमी से अधिक (1 इंच) के साथ उथले कटोरे भरें। पानी का तापमान कम करने के लिए थोड़ा बर्फ जोड़ें।
- आप इस बर्फीले बाथरूम में एक खुले कंटेनर फेंकने जा रहे हैं, इसलिए यह उथले होना चाहिए। अन्यथा, जब आप बर्फीले स्नान के अंदर कंटेनर डालते हैं, तो पानी पकाये हुए अंडे में फ़िल्टरिंग खत्म कर देगा।
2
अंडे को एक छोटे कटोरे में तोड़ो। अंडा या अंडे सीधे एक छोटे से माइक्रोवेव-सुरक्षित कांच के कटोरे में तोड़ दें।
3
10 से 15 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में अंडे कुक। अधिकतम शक्ति पर माइक्रोवेव में अंडा गरम करें यदि आपको केवल एक अंडा की आवश्यकता होती है, तो इसे 10 सेकंड के लिए अकेले पकाना। अगर वे दो हैं, तो उन्हें 15 सेकंड के लिए पकाना।
4
अंडे कूल बर्फ के स्नान के अंदर अंडे वाले कटोरे को सावधानीपूर्वक रखें। खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए इसे 30 से 60 सेकंड के बीच खड़े रहें।
5
आवश्यकतानुसार उपयोग करें इस तरह से तैयार किए गए धीमी-पकाए गए अंडे आम तौर पर मसालों और अन्य व्यंजनों के लिए उपयोग किए जाते हैं जो उन्हें खाने के बजाय उन्हें खाने के बजाय उबालने वाले अंडों के लिए कहते हैं।
युक्तियाँ
- इस तरह से तैयार करने के लिए उपलब्ध सबसे ताजे अंडे का उपयोग करें एक हफ्ते के बाद सफेद अंडे को पतला होना शुरू किया जाता है, इसलिए उस समय उबालकर अंडे की संगति इतनी स्वच्छ या सुखद नहीं होगी।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
अंडे बॉयलर का उपयोग करना
- अंडा केतली
- कागज तौलिया
- रेपासाडोर (एसएस)
- कड़ाही
- कांटा या चम्मच
- रसोई दस्ताने
अंडा बॉयलर के बिना
- चायदानी हे छोटा सॉस पैन
- गर्मी प्रतिरोधी कप
- मध्यम कटोरा
- स्लॉट चम्मच
अंडे माइक्रोवेव में उग आए
- उथला कटोरा या फव्वारा
- माइक्रोवेव के लिए उपयुक्त ग्लास कटोरा
- रसोई दस्ताने
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