कैसे कॉड खाना बनाना
कॉड एक बहुत ही आम मछली है, और आप इसे कई तरह से बना सकते हैं। यहाँ हम आपको खाना पकाने के कुछ सरल तरीके दिखाते हैं, ताजा और जमे हुए दोनों।
सामग्री
सामग्री
फ्राइड कॉड रोटी
4 सर्विंग्स के लिए
- 450 ग्रा। (1 एलबी) कॉड फ़ैललेट्स, ताजा या छोटा, और 4 टुकड़ों में कटौती
- आधा कप (125 एमएल) आटा
- ¼ कप (60 एमएल) दूध
- ¼ कप (60 एमएल) पानी
- 1 चम्मच (15 एमएल) बेकिंग पाउडर का
- साढ़े चम्मच (2.5 एमएल) नमक
- 2 एल (2 क्वॉर्ट्स) वनस्पति तेल
स्कीलेट कॉड
4 सर्विंग्स के लिए
- 2 चम्मच (30 एमएल) मक्खन
- 450 जीआर (1 एलबी) कॉड फ़ैललेट्स
- नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए
बेक्ड कॉड
4 सर्विंग्स के लिए
- 450 ग्राम (1 एलबी) कॉड फ़ैललेट्स, 4 टुकड़ों में कटौती
- 2 चम्मच (30 एमएल) नींबू का रस
- जैतून का तेल 1 बड़ा चमचा (15 एमएल)
- मसालों के मिश्रण का 1 चम्मच (5 एमएल)
उबले हुए कॉड
4 सर्विंग्स के लिए
- 450 जीआर (1 एलबी) कॉड का, ताजा या छोटा था
- आधा चम्मच (2.5 एमएल) लहसुन पाउडर का
- आधा चम्मच (2.5 एमएल) जमीन अदरक का
- सोया सॉस के 1 बड़ा चमचा (15 एमएल)
- शराब के बिना खाना पकाने के लिए 1 बड़ा चमचा (15 एमएल) शराब
माइक्रोवेव में पाक कॉड
6 सर्विंग्स के लिए
- 675 जीआर (1½ एलबी) कॉड फ़ैललेट्स, ताजा या थॉवेड
- 1/2 कप (125 एमएल) चिकन या सब्जी शोरबा
- 2 चम्मच (30 एमएल) नींबू का रस
- काली मिर्च, स्वाद के लिए
- 1 चम्मच (15 एमएल) ताजा अजमोद, कटा हुआ
चरणों
विधि 1
फ्राइड कॉड रोटी
1
एक बड़े लोहे के बर्तन में गरम तेल खाली 2 एल वनस्पति तेल या कनोला तेल (2 चौथाई) एक बड़े लोहे के बर्तन में, और मध्यम उच्च, मध्यम गर्मी के लिए गर्म करने के लिए जब तक तेल 190 डिग्री सेल्सियस (375 ° एफ) तक पहुँच जाता है डाल दिया।
- आप सूप पॉट या फ्रायर का भी उपयोग कर सकते हैं
- तेल के तापमान को मापने के लिए, एक कैंडी थर्मामीटर का उपयोग करें।
2
Video: मछली के तेल के गजब फायदे | Health & Beauty Benefits Of Fish Oil Capsule | Machli Ka Tel
आटा बनाने के लिए सभी अवयवों को मिलाएं। उथले कटोरे में, चिकनाई तक आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं। फिर, दूध और पानी जोड़ें, और हल्के से मिश्रण करें
3
रेबोसा मछली आटा में प्रत्येक कॉड पट्टिका डाइप करें और सभी पक्षों को अच्छी तरह से कवर करें
4
7-8 मिनट के लिए प्रत्येक कॉड भूनें। गर्म तेल में कॉड के प्रत्येक टुकड़े को रखें, एक बार में फ्राइंग, जब तक आटा का रंग नहीं होता।
5
सेवारत करने से पहले प्रत्येक टुकड़े को निकालना एक झाग कॉड तेल के हर भाग हो जाते हैं और कई मिनट के लिए भूरे रंग के कागज या कागज तौलिए पर नाली जाने के लिए heatproof है कि का उपयोग करें। उन्हें गरम परोसें
विधि 2
स्कीलेट कॉड
1
एक बड़ी कंकड़ में मक्खन गरम करें पिघल तक मध्यम-उच्च गर्मी के ऊपर एक बड़ी कंकड़ में मक्खन के 2 बड़े चम्मच (30 एमएल) मटर। पैन को ले जाएं ताकि मक्खन पूरे पैन को कवर कर सके।
- आप जैतून का तेल या कैनोला के साथ मक्खन को बदल सकते हैं, यदि आप एक स्वस्थ विकल्प चाहते हैं
2
नमक और काली मिर्च के साथ कॉड छिड़क कॉड फ़ैललेट के दोनों किनारों का मौसम।
3
जब तक यह तैयार नहीं होता तब तक कॉड को कुक कर दें। पैन मक्खन के साथ अनुभवी में कॉड fillets रखो और हर पक्ष के लिए 4-5 मिनट के लिए खाना बनाना है, या जब तक मछली कांटा के साथ अपारदर्शी हो जाता है और गुच्छे।
4
गरम परोसें पैन से पके हुए मछली को निकालें और इसे एक प्लेट पर डाल दें। आप इसे तुरंत आनंद ले सकते हैं
विधि 3
बेक्ड कॉड
1
200 डिग्री सेल्सियस (400 डिग्री एफ) के लिए पहले से गरम ओवन इस बीच, एक 33x23cm (13 "x 9") ओवन पकवान तैयार करें, एक तेल (गैर छड़ी) स्प्रे के साथ नीचे कवर करें।
- आप एल्यूमीनियम पन्नी या बटर पेपर के साथ स्रोत को भी कवर कर सकते हैं, लेकिन यदि आप ऐसा करते हैं, तो खाना पकाने के बाद चम्मच के साथ मछली से रस को निकालना अधिक मुश्किल हो सकता है।
2
तैयार स्रोत में मछली रखो एक परत में, आपने जो स्रोत तैयार किया है उसमें मछली फिलेट्स रखें।
3
सीज़न स्टेक्स मछली पट्टियों पर नींबू का रस और जैतून का तेल का एक छिड़क जोड़ें। आप मछली पर मसाले का मिश्रण छिड़काव कर सकते हैं।
4
15-20 मिनट के लिए कुक। ओवन में कॉड पट्टियां रखें और तब तक पकाना न दें जब तक कि मछली का रंग काला न हो और एक कांटा के साथ उखड़ जाती हो।
5
उन्हें अपने रस के साथ परोसें। फाइललेट को स्रोत से निकालें और उन्हें व्यक्तिगत प्लेट्स पर रखें। फव्वारा में छोड़े गए रस के साथ मछली को कवर करने के लिए चम्मच या ब्रश का उपयोग करें।
विधि 4
उबले हुए कॉड
1
अदोबा कॉड खाना पकाने के लिए शराब, सोया सॉस, अदरक और एक ज़िप-लॉक बैग में लहसुन मिक्स करें। कॉड को बैग में रखो, इसे बंद करें, और इसे थोड़ा हिलाएं ताकि कॉड पूरी तरह से कवर किया जाए। इसे लपेटें, और फ्रिज के अंदर इसे 30 मिनट तक 2 घंटे तक डालें।
- कॉड का इस्तेमाल करने के लिए आप एक मध्यम-आकार के गिलास ओवन का उपयोग भी कर सकते हैं। स्रोत के अंदर अचार को मिलाएं और कॉड को अंदर डाल दें, इसे मोड़कर अच्छी तरह से कवर करें।
2
एक बड़े सॉस पैन में कुछ पानी उबालें। बड़े सॉस पैन में गर्म पानी की एक 2.5 सेमी (1) परत जोड़ें। मध्यम उच्च गर्मी पर गर्मी के लिए पानी डालें, जब तक यह उबाल न हो।
3
एक स्टीमर में कॉड रखें मछली को नारियल से बाहर ले जाओ, यह नाली डाल दे ताकि अधिशेष बाहर आता है बूट क्या है
4
10 मिनट के लिए उबदार मछली कुक। पैन के अंदर स्टीमर को रखें और इसे ढक्कन के साथ कवर करें। मछली को जब तक यह ढीली नहीं हो जाता है या फिर कांटा के साथ ढंका हुआ चलो।
5
तुरंत सेवा करें उन हिस्सों में मछली को काटें, जो आप सेवा करने जा रहे हैं और जैसे ही आप स्टीमर से बाहर निकलते हैं, आप आनंद ले सकते हैं।
विधि 5
माइक्रोवेव में पाक कॉड
1
एक माइक्रोवेव सुरक्षित पकवान में कॉड रखें। एक 28x18 सेंटीमीटर माइक्रोवेव ओवन (11x17) में एकल परत बनाने वाली कॉड फ़ैललेट्स को सम्मिलित करता है")। एक ढक्कन, कागज तौलिया या माइक्रोवेव-सुरक्षित फिल्म के साथ पकवान को कवर करें।
- कंटेनर के अंदर एक ही परत में मछली को रखें। उन्हें ढेर मत करो, क्योंकि वे समान रूप से नहीं पकड़ेंगे।
- यदि कंटेनर माइक्रोवेव में रखा जाना बहुत बड़ा है, तो आपको कॉड को एक छोटे प्लेट पर अलग से हिस्से में पकाने की आवश्यकता हो सकती है।
2
6 मिनट के लिए उच्च तापमान पर मछली को कुक लें। कंटेनर के साथ अभी भी कवर, अधिकतम शक्ति पर 6 मिनट के लिए मछली पकाना।
3
शोरबा, नींबू का रस और मसाला जोड़ें। कंटेनर को माइक्रोवेव से बाहर ले जाओ और इसे खोलें। कटोरे में शोरबा और नींबू का रस डालें और पट्टियां बारी करने के लिए एक कांटा या रंग का उपयोग करें और दोनों पक्षों को कवर करें। काली मिर्च और अजमोद के साथ प्रत्येक स्टेक के ऊपर छिड़क
4
Video: घर बैठे बनाएं पैन कार्ड अपने मोबाइल फोन से।। 5 दिन में मिल जाएगा आपका पैन कार्ड,How to aply pan card
इसे 4-5 मिनट के लिए उच्च तापमान पर पकाना। एक बार कंटेनर को कवर करें और मछली को एक और 4-5 मिनट के लिए पका दें, जब तक कि यह अपारदर्शी न हो जाए या फिर एक कांटा के साथ उबाल हो।
5
सेवा करने से पहले आराम करो व्यक्तिगत व्यंजन में पकाया कॉड फ़ैललेट डालने से पहले 5 मिनट की प्रतीक्षा करें।
युक्तियाँ
- यदि आप ताजा कॉड का उपयोग करने जा रहे हैं, तो एक का चयन करें जो स्पर्श को फर्म महसूस करता है और अलग नहीं होता है। आपको थोड़ा गड़बड़ करना चाहिए, और स्टेक्स का इस्तेमाल करने से बचें जो बहुत मजबूत हो।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
फ्राइड कॉड रोटी
- लौह पॉट, ट्यूरेन या गहरे फ्रायर
- मिठाई के लिए थर्मामीटर
- धीरे
- ओवन ट्रे
- उथले कटोरा
- कागज या कागज तौलिए
- foamer
स्कीलेट कॉड
- बड़े फ्राइंग पैन
- एक प्रकार का पक्षी
बेक्ड कॉड
- ओवन के लिए फाउंटेन
- तेल (गैर छड़ी) स्प्रे
उबले हुए कॉड
- वायुरोधी मुहर या कांच स्रोत के साथ बैग
- धीरे
- ढक्कन के साथ बड़े पैन
- vaporera
माइक्रोवेव में पाक कॉड
- माइक्रोवेव उपयुक्त कंटेनर
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