आर्टिचोक और पालक का शाकाहारी डुबकी बनाने के लिए

अंश.5

• 1/2 कप ताजा धोया और सूखे पालक
• 3/4 कप पीले हुए पर्मेनस पनीर
• 2 कप आटिचोक दिल, पानी के बिना पकाया या डिब्बाबंद।
• 1/4 चम्मच काली मिर्च
• 1 चम्मच ताजा नींबू का रस निचोड़ा हुआ
• 1 कप धारीदार सोया मोज़ारेला पनीर
• स्प्रे में तेल

• आप शाकाहारी पीटा चिप्स या शाकाहारी फ्राइज़, या ताजा कटौती सब्जियों के साथ डुबकी की सेवा कर सकते हैं।
• आप रेफ्रिजरेटर में एक हफ्ते तक डुबकी डाल सकते हैं

• अपनी गरम प्लेट के नीचे एक गार्ड का उपयोग करना सुनिश्चित करें क्योंकि जब आप इसे ओवन से निकालते हैं तो यह बहुत गर्म होगा

• ओवन के लिए डिश
• ब्लेंडर या प्रोसेसर
• चम्मच
• अल्युमीनियम
• ठंडा करने के लिए ग्रिल
• ग्रेटर (वैकल्पिक)