पालक रोल कैसे करें

क्या आप कभी भी पालक के साथ एक त्वरित और आसान नाश्ता करना चाहते थे? क्या आपके माता-पिता आपको बताते हैं कि आप अपने पालक को खाने के लिए भले ही आप इसे नफरत करते हैं? पालक को इस तरह से खाएं कि आप इसकी स्वाद को भी नहीं देख पाएंगे। यहाँ आप एक पालक रोल तेज और आसान बनाने के लिए नुस्खा मिलेगा।

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एक टैको का केक व्यवस्थित करें और इसे अपनी प्लेट पर रखें।

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Video: शाकाहारी पालक roll- पालक रोल- पालक नुस्खा-शाकाहारी रोल

केक की पूरी सतह पर एक चाकू के साथ क्रीम पनीर को फैलाएं। यदि आप बहुत क्रीम पनीर डालना पसंद नहीं करते हैं, तो केक के केंद्र में केवल थोड़ी सी फैली हुई है।

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क्रीम पनीर पर पालक के पत्तों को रखें। यदि आप पालक पसंद करते हैं, तो आप जितनी चाहें उतने पत्ते जोड़ सकते हैं यदि आप पालक को नफरत करते हैं, तो केवल कुछ ही जोड़ें इसे प्रयोग करने से पहले पालक को धोने के लिए मत भूलना।

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एक टमाटर धो लें, और इसे कटिंग बोर्ड पर रखें।

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Video: चाय से नाश्ते में बनाएं या रोटी के साथ खाएं पालक पतोड़ की यह खास सब्जी-Palak ke Patode - Palak patode

टमाटर को चाकू के साथ स्लाइस में सावधानी से काट लें

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पालक पर टमाटर स्लाइस रखें।

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टमाटर पर थोड़ा सा नमक फैलाएं। यदि आप नमक, मौसम में बहुतायत चाहते हैं

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टैको ऊपर रोल या यह एक burrito तरह मोड़

Video: पालक रोल -- Spinach Roll

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अपने पालक रोल का आनंद लें! यदि आप चाहें, तो स्लाइस में रोल काट लें और इसे नाश्ते के रूप में आनंद लें।