कैसे शाकाहारी सब्जी का सूप बनाने के लिए
कभी-कभी सब्जियों के सूप में मांस का शोरबा होता है। यह नुस्खा सफेद शराब, तामार सोया सॉस और अन्य मसालों के साथ स्वादिष्ट शाकाहारी शोरबा तैयार करता है। गेहूं, राई या पूरे गेहूं टोस्ट के हार्दिक टुकड़ों के साथ सूप परोसें।
सामग्री
- सामग्री
- चरणों
- Video: vegetable noodle soup recipe - veg noodles soup
- Video: palak soup recipes
- Video: vegetable soup recipe | वेजिटेबल सूप रेसिपी | indian style vegetable soup in hindi
- Video: अगर ऐसे बनाएंगे वेजिटेबल सूप तो बनेगा स्वादिष्ट एवं सेहतमंद | vegetable soup recipe
- युक्तियाँ
- चेतावनी
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
सामग्री
सर्विंग्स: 6 से 8
शोरबा
- 8 कप सब्जी शोरबा
- 4 कप पानी
- 1/2 कप सूखी सफेद शराब
- 1/2 कप तामर सोया सॉस
- 1/4 कप पौष्टिक खमीर गुच्छे
- कोम्बू समुद्री शैवाल की 1 पट्टी
- जैतून का तेल का 1 बड़ा चमचा
- नींबू का रस
- थाईम का 1/2 चम्मच
- 2 बे पत्तियों
- 1/2 बड़ा चमचा कुचल लाल मिर्च
- नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च स्वाद के लिए
सब्जियों
- 2 मध्यम कटा हुआ गाजर
- 2 कटा हुआ अजवाइन तने
- 1/4 कटा हुआ गोभी
- वर्गों में 2 मध्यम आलू या सर्दियों के स्क्वाश
- 1 कप फूलगोभी फ्लोरेट्स
- 1 कप ब्रोकोली फ्लोरेट्स
- गोभी, स्विस chard या गोभी के पत्तों का 1 गुच्छा, हटाया और कटा हुआ उपजी है
- 1/4 ताज़ा कटा हुआ अजमोद
- सन के दो चम्मच तेल (वैकल्पिक)
- 2 बड़े चम्मच तिल के बीज भुने हुए (वैकल्पिक)
चरणों
1
एक बड़े सूप पॉट में सभी शोरबा सामग्री को मिलाएं और अच्छी तरह मिश्रित होने तक हलचल करें।
2
कम गर्मी पर सामग्री रखो
Video: Vegetable Noodle Soup Recipe - Veg Noodles Soup
3
Video: Palak Soup Recipes
गाजर, अजवाइन, गोभी और आलू जोड़ें और 20 से 30 मिनट के लिए सूप को उबाल लें या जब तक आलू निविदा न हो।
4
फूलगोभी और ब्रोकोली को मिश्रण में जोड़ें और 5 से 10 मिनट अधिक या जब तक कांटा के साथ छिड़का हुआ तब तक सब्जियां नरम नहीं होती हैं।
Video: Vegetable Soup Recipe | वेजिटेबल सूप रेसिपी | Indian Style Vegetable Soup in Hindi
5
सब्जियां और अजमोद जोड़ें और पकाना जब तक वे थोड़ा सूख नहीं हैं, लेकिन फिर भी एक चमकदार हरे रंग के साथ।
6
बे पत्तियों को बाहर निकालें
7
कटोरे में सूप परोसें
8
सन के तेल का एक छप और तिल के बीज की एक चुटकी जोड़ें।
9
Video: अगर ऐसे बनाएंगे वेजिटेबल सूप तो बनेगा स्वादिष्ट एवं सेहतमंद | Vegetable Soup Recipe
समाप्त हो गया।
युक्तियाँ
- यह सूप भी पकाया चावल नूडल्स पर स्वादिष्ट है, जैसे एक शाकाहारी फ़ा सू सूप। चावल के नूडल्स को गर्म पानी से ढंककर उन्हें नरम करना और उन्हें 20 से 30 मिनट तक भिगोकर छोड़ दें। यदि वह नूडल्स को नरम नहीं करता है, तो उबलते पानी में उन्हें छील कर दें।
- श्रीरचा इस सूप के लिए एक स्वादिष्ट और मसालेदार मसाला है।
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि आप केवल 30 सेकंड के लिए तिल के बीज को जलाने से रोकते हैं। लंबे समय तक तिल के बीज भी बासी हो सकते हैं, इसलिए ताजी बीज का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- सूप के लिए पॉट
- चम्मच
- दीप व्यंजन
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