आम चिकनी बनाने के लिए कैसे करें

शाकाहारी आम चिकन

• 1 बड़े पके आम, खुली और टुकड़ों में कटौती
• 250 मिलीलीटर (2 ऑउंस) का बिना दही दही
• स्किम दूध का 150 एमएल (5 ऑउंस)
• 1 कप बर्फ, cubed या पूर्ववत

दूध के बिना

• 3 हैंडल, खुली, कमजोर और 1 इंच के आकार के टुकड़ों में कटौती
• 2 चम्मच (30 ग्राम) ताजा चूने का रस
• 2 चम्मच (30 ग्राम) काटना चीनी
• बर्फ से भरा 1 बाल्टी

• यह जानने के लिए कि आम का पका हुआ या नहीं, आपको लगता है कि दबाए जाने पर यह नरम होता है। हमेशा रंग को न देखें - कई रंगों में हैंडल आती है

• चाकू
• कप या जगमगाना मापना
• ब्लेंडर
• जहाजों
• काटना बोर्ड