कॉड को कैसे सेंकना

4 लोगों के लिए:

• 1 पाउंड मछली fillets, जैसे कॉड।
• 1/2 चम्मच नमक
• 1/4 बड़ा चमचा काली मिर्च
• 1 नरम मार्जरीन
• 1 नींबू का रस का बड़ा चमचा
• 1 बड़ा चमचा कटा हुआ प्याज
• लाल शिमला मिर्च, यदि आप चाहें तो

• सावधान रहें जब आप ओवन से मछली निकालते हैं

• चम्मच को मापना
• बेकिंग डिश
• बेकिंग दस्ताने