कैसे गाजर का रस के साथ पेय तैयार करने के लिए
यहाँ आपको गाजर का रस तैयार करने के लिए 3 स्वस्थ व्यंजन मिलेंगे। गाजर जूस की तैयारी के लिए एक उत्कृष्ट घटक है। फलों और सब्जियों से बना पेय पदार्थों के कई व्यंजनों के लिए यह सबसे अच्छा पूरक है यह सब्जी एक अच्छा आधार प्रदान करता है जो इसे अन्य सब्जियों के साथ मिश्रण करने और नए पेय बनाने के लिए आदर्श बनाता है। यह बहुत मीठा या बहुत कड़वा नहीं है शुरुआत के लिए, यहां कुछ गाजर का रस व्यंजन हैं जो आप तैयार कर सकते हैं। कार्बनिक अवयवों का उपयोग करें और आप अपनी त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं और एपिडर्मिस के ठीक नीचे पोषक तत्वों से लाभ उठा सकते हैं।
सामग्री
- सामग्री
- चरणों
- विधि 1
- विधि 2
- Video: अदरक और गाजर का जूस नहीं है अमृत से कम - ginger and gajar juice benefits
- विधि 3
- Video: रोज सुबह 1 गिलास अदरक और गाजर का जूस पीने से होंगे ये कमाल के फायदे ..!!
- Video: गाजर और अदरक का जूस साथ पीने से शरीर में क्या होता है carrot & ginger juice prevents sugar & cancer
- युक्तियाँ
सामग्री
अदरक और सेब के साथ गाजर का रस
- ताज़ा अदरक के 1/2 इंच का टुकड़ा
- 2 बड़े हरे या लाल सेब
- 8 बड़े गाजर
चेरी के साथ गाजर का रस
- 8 बड़े गाजर
- ताजा चेरी के 2 कप
टमाटर के साथ गाजर का रस
- 8 बड़े गाजर
- स्टेम के बिना 2 बड़े टमाटर
चरणों
विधि 1
अदरक और सेब के साथ गाजर का रस1
अपने जूलर या ब्लेंडर को निकालें यदि आवश्यक हो तो उसे साफ करें
2
नल से 8 गाजर ठंडे पानी से धो लें। सेब और अदरक के साथ ही करो
3
सेब को क्वार्टर में काटें
4
यदि आप एक का उपयोग कर रहे हैं, तो जूसर के नोजल के नीचे कांच रखें। धीरे-धीरे, इसमें सभी सामग्रियों को लागू करें
5
जरूरी यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक समान मिश्रण है।
विधि 2
चेरी के साथ गाजर का रस1
अपने जूलर या ब्लेंडर को निकालें यदि आवश्यक हो तो उसे साफ करें
2
नल से 8 गाजर ठंडे पानी से धो लें। चेरी के साथ भी यही करें
3
हड्डी प्रत्येक चेरी सुनिश्चित करें कि सभी चेरी छील के बिना छोड़ दी जाती है, अन्यथा आप अपने जूलर को खराब कर सकते हैं अगर कोई बीज अंदर गिर जाता है
4
यदि आप एक का उपयोग कर रहे हैं, तो जूसर के नोजल के नीचे कांच रखें। धीरे-धीरे, इसमें सभी सामग्रियों को लागू करें
Video: अदरक और गाजर का जूस नहीं है अमृत से कम - Ginger And Gajar Juice Benefits
5
जरूरी यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक समान मिश्रण है।
विधि 3
टमाटर के साथ गाजर का रस1
अपने जूलर या ब्लेंडर को निकालें यदि आवश्यक हो तो उसे साफ करें
Video: रोज सुबह 1 गिलास अदरक और गाजर का जूस पीने से होंगे ये कमाल के फायदे ..!!
2
नल से 8 गाजर ठंडे पानी से धो लें। टमाटर के साथ भी यही करें
Video: गाजर और अदरक का जूस साथ पीने से शरीर में क्या होता है Carrot & Ginger Juice Prevents Sugar & Cancer
3
स्लाइस में टमाटर काटें।
4
यदि आप एक का उपयोग कर रहे हैं, तो जूसर के नोजल के नीचे कांच रखें। धीरे-धीरे, इसमें सभी सामग्रियों को लागू करें
5
जरूरी यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक समान मिश्रण है।
युक्तियाँ
- पेय के मिठास और स्वाद को अलग करने के लिए अलग-अलग मात्रा के साथ प्रयोग।
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