सलामन सलाद तैयार करने के लिए कैसे करें
जो लोग मछली खाने के लिए प्यार करते हैं (विशेष रूप से सैल्मन) इस अनूठे सलाद की पूजा करेंगे यह पकवान अजवाइन और कटा हुआ प्याज के साथ अनुभवी है। इसके अलावा, यह सस्ता, उच्च प्रोटीन है और लंच या डिनर के लिए बिल्कुल सही है।
6 सर्विंग्स बनाता है
सामग्री
- सामग्री
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- चरणों
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सामग्री
- 2 कप (455 ग्राम) का सामन (बिना त्वचा या कांटों)
- 1 कप का अजवाइन कटा हुआ
- 1/4 कप कटा हुआ स्पेनिश प्याज
- 3 या 4 मीठी गारकिंस (बारीक कटा हुआ)
- 2 या 3 tablespoons का फ्रेंच ड्रेसिंग
- सलाद ड्रेसिंग कि आप पसंद करते हैं (स्वाद)
- लेट्यूस (सजाने के लिए)
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चरणों
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1
मध्यम टुकड़ों में सैल्मन पूर्ववत करें
2
सेलेन, प्याज और कटा हुआ अचार के साथ सावधानी से मिलाएं।
3
Video: जब दारा सिंह की फिल्म पर इंदिरा सरकार ने लगाई थी रोक
फ्रांसीसी ड्रेसिंग के साथ इसे मारना। सुनिश्चित करें कि आप छोटे टुकड़ों में सैल्मन को पूर्ववत नहीं करते हैं।
4
मिश्रण निकालें सब्जी के साथ सलाद के साथ परोसें और सलाद ड्रेसिंग के शीर्ष पर छिड़कें।
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