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लाल मिर्च के छल्ले में अंडे कैसे तैयार करें

घंटी काली मिर्च के छल्ले में ये अंडे एक उत्कृष्ट नाश्ता करते हैं, जो प्रोटीन और सब्जियों को मिलाते हैं। वे लगभग आपके नाश्ते की प्लेट से मुस्कुराते हुए खुश फूल दिखते हैं: अपना दिन शुरू करने का एकदम सही तरीका

सामग्री

  • 1 या 2 लाल, हरा या नारंगी मिर्च (पसंद)
  • पूरे अंडे
  • नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए

चरणों

विधि 1

सामग्री तैयार करें
बैरल पेप्पर रिंग्स चरण 1 में मेक अंडे का शीर्षक चित्र
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धो लें और लाल मिर्च को सूखें। यहां तक ​​कि अगर आप उन्हें खाना बनाना चाहते हैं, तो उन्हें लेने से पहले सभी सब्जियां धोने के लिए हमेशा सलाह दी जाती है।
  • बैरल पेपर रिंग्स स्टेप 2 में अंडे बनाने वाला इमेज
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    बोर्ड पर, मिर्च को 10 मिमी (आधा इंच) के छल्ले में काट लें। अंडे को जगह रखने में मदद करने के लिए साफ कटौती करने के लिए, एक तेज चाकू का उपयोग करें। लुगदी और बीज के अंदरूनी हिस्से को काटें और हटा दें।
  • बैरल पेपर रिंग्स चरण 3 में मेक अंडे नाम वाली छवि
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    प्रत्येक कटोरे में अंडे तोड़ो। यदि आप पहले अंडे को कटोरे में डालते हैं, तो आप किसी भी प्रकार के शिल को हटा सकते हैं और मिर्च के छल्ले में बर्बाद अंडे डालने से बच सकते हैं।
  • विधि 2

    लाल मिर्च के छल्ले कुक
    बैरल पेपर रिंग्स चरण 4 में अंडे बनाओ चित्र

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    मध्यम गर्मी के पैन को गरम करें और नॉनस्टीक खाना पकाने के स्प्रे के साथ कवर करें। भोजन जोड़ने से पहले इसे कुछ मिनट गरम करें।
  • बेल पेप्पर रिंग्स चरण 5 में अंडे बनाओ शीर्षक वाले चित्र
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    पैन के बीच में काली मिर्च के छल्ले रखें। अंडे जोड़ने से पहले उन्हें हल्के से पकाना और भूरे रंग में चलो। यदि संभव हो तो, आप दो बार रिंग को फ्लिप करना पसंद कर सकते हैं ताकि दोनों पक्ष समान रूप से पकाए जाएं।
  • बैरल पेपर रिंग्स चरण 6 में अंडे बनाओ चित्र



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    प्रत्येक काली मिर्च की अंगूठी के केंद्र में अंडे जोड़ें। अंडे की स्लाइड धीरे से कटोरे से अंगूठी में चलो।
  • बैरल पेपर रिंग्स चरण 7 में मेक अंडे का शीर्षक चित्र
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    उबाल रहें जब तक योरों फर्म नहीं होती और गोरे जमते हैं (और अब पारभासी नहीं हैं)।
  • बेल पेप्पर रिंग्स चरण 8 में अंडे बनाओ चित्र
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    गैर छड़ी स्प्रे के साथ स्पॉटुला के नीचे के छिद्र इसे प्रत्येक काली मिर्च और अंडा के छल्ले के नीचे पर्ची।
  • उन्हें एक बार पैन से सावधानी से उठाएं और उन्हें प्लेट पर रखें,
  • बेल पेप्पर रिंग्स चरण 9 में अंडे बनाओ चित्र

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    अपने स्वाद के अनुसार, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन।
  • बेल पेपर रिंग्स इंट्रो में मेक अंडे नाम वाली छवि
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    बोन एपेटिट
  • युक्तियाँ

    • टोस्टेड रोटी के एक टुकड़े के साथ परोसें (बेहतर जर्दी को अवशोषित करने के लिए)
    • इन अंडों के तले हुए संस्करण की कोशिश करें: मिर्च के केंद्र में उन्हें जोड़ने से पहले कटोरे में अंडे को हरा दें।

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • नॉनस्टीक खाना पकाने के तेल, स्प्रे
    • तलना पैन (गैर छड़ी या कच्चा लोहा)
    • 2 छोटे बैग
    • धातु का रंग
    • तीव्र चाकू और काटने बोर्ड
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