कैसे एक चुकंदर सलाद तैयार करने के लिए
यह पृष्ठ आपको दिखाएगा कि कैसे एक बीट सलाद तैयार करना है यह सलाद फलों और सब्जियों का एक स्वस्थ मिश्रण है।
सामग्री
- सामग्री
- चरणों
- Video: चुकन्दर खाने के है कई फायदे, सलाद या सब्जी में जरूर खाये चुकन्दर
- Video: चुकंदर का जूस कैसे बनायें | स्वस्थ chukandar रस पकाने की विधि हिंदी में | चुकंदर का रस हिंदी में
- Video: healthy recipe of beetroot pickle || चुकंदर का अचार बनाने का आसान तरीका
- युक्तियाँ
- चेतावनी
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
सामग्री
- एक मध्यम चुकंदर, ताजा और साफ
- एक मध्यम और साफ सेब
- एक बड़े और साफ गाजर
चरणों
1
सेब, बीट और गाजर धो लें
Video: चुकन्दर खाने के है कई फायदे, सलाद या सब्जी में जरूर खाये चुकन्दर
2
काट बोर्ड पर खट्टी रखें
3
चाकू के साथ आधा में फल काट लें एक चौथाई से छोटे टुकड़ों में कटौती न करें
4
सेब को भट्ठी रुको एक बार जब आप दिल तक पहुँच गए हैं।
Video: चुकंदर का जूस कैसे बनायें | स्वस्थ Chukandar रस पकाने की विधि हिंदी में | चुकंदर का रस हिंदी में
Video: HEALTHY RECIPE OF BEETROOT PICKLE || चुकंदर का अचार बनाने का आसान तरीका
5
एक कटोरी में कसा हुआ सेब रखें
6
गाजर और चुकंदर भट्ठी
7
कसा हुआ सेब के साथ अच्छी तरह मिक्स
8
सेवा और आनंद लें!
युक्तियाँ
- यह एक बहुत अच्छा गॉर्डन है!
- यदि आवश्यक हो, तो नींबू का रस या नींबू पानी के तीन बूंदों को मिश्रण में थोड़ा अधिक अम्लीय बनाने के लिए जोड़ें।
- कुछ लोग सलाद को मीठा दही जोड़ना पसंद करते हैं।
- आप स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी जैसे अन्य फल जोड़ सकते हैं।
- यदि आपको लगता है कि यह थोड़ी अम्लीय है तो आप थोड़ी दही जोड़ सकते हैं।
चेतावनी
- जब आप चाकू का इस्तेमाल करते हैं, तो सावधान रहें कि आप खुद को कटौती न करें
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- कांच बोर्ड
- चाकू
- एक कटोरा
- एक भट्टी
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