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कैसे एर्नॉर्न स्क्वैश खाना बनाना

कद्दू की अंगूर एक बहुत ही मीठी स्वाद के साथ एक स्वादिष्ट और बहुमुखी सब्जी हैं। यह लेख आपको इस गर्मी की स्क्वैश तैयार करने के लिए विभिन्न तरीकों को सिखाना होगा।

सामग्री

बेक किया हुआ

  • 1 एकॉर्न स्क्वैश
  • 1 चम्मच मक्खन
  • ब्राउन शुगर के 2 बड़े चम्मच
  • 2 छोटी चम्मच मेपल सिरप

सर्विंग्स: 2-4 | कुल समय: 1 घंटे 30 मिनट

माइक्रोवेव में

  • 1 एकॉर्न स्क्वैश
  • ब्राउन शुगर के 4 चम्मच
  • मक्खन

सर्विंग्स: 2-3 | कुल समय: 20 मिनट

हराना

  • 4 कप कद्दू काटते हैं, बेदाग नहीं।
  • नमक के 1/4 चम्मच
  • 1/4 कप मक्खन
  • ब्राउन शुगर का 1 बड़ा चमचा
  • 1/2 चम्मच जमीन जायफल

सर्विंग्स: 6 (पक्ष) | कुल समय: 30 मिनट

चरणों

विधि 1

बेक किया हुआ
1
400 ° F (204 डिग्री सेल्सियस) के लिए पहले से गरम ओवन। एक काटने के बोर्ड पर, एपॉन स्क्वैश को आधे में कटौती करने के लिए, शेख़ी की चाकू का उपयोग, स्टेम से टिप तक
  • 2
    एक चम्मच के साथ बीज और केंद्र निकालें प्रत्येक आधा पका रही चादर पर छील के नीचे रखें।
  • ट्रे के साथ मक्खन या एक विरोधी छड़ी रसोई स्प्रे के साथ।
  • 3
    कद्दू के प्रत्येक आधे से 1/2 चम्मच मक्खन छिड़कें। प्रत्येक आधे भाग पर ब्राउन शुगर और मेपल सिरप छिड़कें।
  • 4
    एक घंटे के लिए सेंकना कद्दू बहुत नरम होना चाहिए, और शीर्ष सुनहरे भूरे रंग का होना चाहिए। इसे ओवन से निकालें और इसे सेवन करने से पहले शांत कर दें।
  • विधि 2

    माइक्रोवेव में
    1

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    4 मिनट के लिए माइक्रोवेव में एक प्लेट और गर्मी पर पूरे कद्दू को रखें। प्लेट ले लो, कद्दू को बारी और एक और 4 मिनट के लिए फिर से गर्मी।
  • 2
    कद्दू माइक्रोवेव से बाहर ले लो शेफ की चाकू का इस्तेमाल आधे में कटौती करने के लिए करें और स्टेम को हटा दें। बीज और केंद्र को हटाने के लिए चम्मच का प्रयोग करें।



  • 3
    प्रत्येक आधे से मक्खन फैलाएं प्रत्येक आधे में ब्राउन शुगर के 2 चम्मच छिड़कें।
  • 4

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    इसे 3 मिनट के लिए नीचे की त्वचा के साथ माइक्रोवेव पर लौटें इसे बाहर ले जाओ, यह ठंडा और सेवा करते हैं।
  • विधि 3

    हराना
    1
    पानी के साथ एक बड़े बर्तन भरें। कद्दू एंकॉर्न और फोड़ा जोड़ें उबाल करने के लिए गर्मी कम करें
  • 2
    एक और 15 मिनट के लिए खाना पकाना जारी रखें। समाप्त होने पर कद्दू को नरम होना चाहिए
  • 3
    बर्तन निकाल लें कटिंग बोर्ड पर कद्दू की प्रत्येक बाल्टी से त्वचा को हटा दें। वापस बर्तन में जाओ
  • 4

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    मक्खन, चीनी और जायफल जोड़ें कद्दू को कुचलने के लिए एक कांटा का उपयोग करें, और फिर चिकनी जब तक हराया।
  • आप की आवश्यकता होगी चीजें

    बेक अकर्म स्क्वैश

    • बेकिंग ट्रे
    • ओवन
    • रसोई स्प्रे या जैतून का तेल
    • काटना बोर्ड

    माइक्रोवेव में एकोर्न स्क्वैश

    • माइक्रोवेव ओवन
    • डिश।
    • चाकू

    एकोर्न स्क्वैश व्हीप्ड

    • बिग पॉट
    • काटना बोर्ड
    • चाकू
    • कांटा
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