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टूना अमरदान कैसे करें

टूना अमरदान्स मांस के लिए एक समृद्ध और स्वस्थ विकल्प हैं और रंग और स्वाद से भरे हुए हैं। यद्यपि वे ईस्टर सीजन में तैयार करने के लिए आदर्श हैं, ये सप्ताह के किसी भी समय खाने के लिए स्वादिष्ट हैं। टूना अमरदान बनाने के तरीके जानने के लिए पढ़िए।

सामग्री

बारह प्रतिष्ठानों के लिए

  • पानी में ट्यूना के 2 के डिब्बे
  • 2 मध्यम कटी हुई प्याज
  • 2 लौंग लहसुन, कटा हुआ
  • 2 गोल टमाटर क्यूब्स में कटौती
  • 1 कटा हुआ लाल मिर्च
  • पाई के लिए आटा का 1 पैकेज (ओवन या पफ पेस्ट्री के लिए)
  • नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
  • 2 पीटा अंडे
  • हरा जैतून काट दिया (वैकल्पिक)

चरणों

टुना एम्पानाडस बनाम ट्यूना इमेज का शीर्षक चरण 1
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Video: गुजरात चुनाव में मतदान केंद्रो पर होगा VVPAT का इस्तेमाल

सामग्री भूनें एक पैन में थोड़ा सा तेल गरम करें और प्याज को तलना दें जब तक कि यह पारदर्शी न हो। फिर कटा हुआ काली मिर्च और टमाटर क्यूब्स जोड़ें।
  • लगभग 2 मिनट के लिए हलचल और कटा हुआ लहसुन जोड़ें।
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    टूना जोड़ें टना टिन को पैन में जोड़ें, यह सुनिश्चित कर लें कि आपको पहले सबसे अधिक पानी मिलता है।
  • इसे थोड़ी देर के लिए कम गर्मी से पकाना और नमक और काली मिर्च जोड़ें।
  • हलचल इतना है कि जायके अच्छी तरह निगमित हैं।
  • टुना एम्पानाडस बनाम ट्यूना इमेज का शीर्षक चरण 3
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    मिश्रण को शांत करने दें गर्मी से पैन निकालें और मिश्रण को शांत कर दें ताकि आप प्रानाना को फिर से भर सकें।
  • यदि आप जैतून जोड़ने जा रहे हैं, तो इस समय यह करें।
  • टुना एम्पानाडस मेक ट्यूना शीर्षक वाला इमेज
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    प्रान्तों को भरें प्रत्येक पाई क्रस्ट में भरने के लगभग एक चम्मच रखें। उन्हें बंद करें और किनारे पर एक कांटा दबाएं या ओल में खाना पकाने के दौरान भरना खत्म नहीं हो पाये।
  • ब्रश या नैपकिन के साथ प्रत्येक पाई को पीटा अंडे के साथ रंग दें ताकि वे सुंदर सुनहरे रंग का अधिग्रहण कर सकें।
  • टुना एम्पानाडस मेक ट्यूशन शीर्षक वाली छवि चरण 5

    Video: MATDAN JARUR KARE मतदान जरूर करें

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    प्रेषण करना एक floured पका रही डिश (या तेल से सना हुआ) में empanadas रखें और उन्हें preheated ओवन में उन्हें (लगभग 220 डिग्री सेल्सियस पर) सेंकना करने के लिए डाल दिया।
  • उन्हें 15 मिनट के बाद ओवन से निकालें या जब वे सुनहरे भूरे रंग के होते हैं।
  • टुना एम्पानाडस मेक ट्यूना इम्पेनैडस का शीर्षक चित्र 6
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    यह कार्य करता है। जब आप उन्हें ओवन से बाहर ले जाते हैं, तो उन्हें कम से कम 3 मिनट बैठकर उन्हें गर्म करें

    • युक्तियाँ

    • आप टूना के डिब्बे के बजाय ताजा ट्यूना का उपयोग कर सकते हैं इसके लिए ट्यूना को अजवाइन, अजमोद, अजवायन के फूल, दो लीक, एक गाजर, अजवायन की पत्ती और नमक के 20 मिनट के लिए उबाल लें।
    • पानी से ट्यूना निकालें और एक भराव के रूप में उपयोग करने के लिए इसे उखड़ जाती हैं।
    • शेष शोरबा को दूसरी तैयारी में इस्तेमाल के लिए बचाया जा सकता है।
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