स्पष्ट त्वचा के साथ एक अच्छा तन कैसे प्राप्त करें

स्वास्थ्य के संभावित खतरों पर विचार करें जबकि डॉक्टर आमतौर पर यूवी किरणों के संपर्क के लिए एक सुरक्षित विकल्प के रूप में धूप में कमाना की सिफारिश करते हैं, ये उत्पाद बिना किसी कमी के होते हैं। ज्यादातर सनलेस ब्रॉन्जर्स में सक्रिय संघटक को डाइहाइड्रोक्सीटाइटेन (डीएचए) कहा जाता है। डीएचए अमीनो एसिड के साथ त्वचा की बाहरी परत में उस अंधेरे प्रभाव का कारण बनता है। कुछ वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि डीएचए उच्च मात्रा में डीएनए नुकसान का कारण बनता है। हालांकि, डीएचए त्वचा पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है जहां मृत कोशिकाओं में इसे अधिकतर अवशोषित होता है एरोसोल उत्पादों को टालकर जोखिम उठा सकते हैं जो साँस ले सकते हैं और आपके हाथों से सनटैन लोशन के अतिरिक्त को निकाल सकते हैं। इसके अलावा, कुछ लोगों को इस रसायन से एलर्जी है, जिससे जिल्द की सूजन का सामना करना पड़ सकता है।

छोड़ने से 30 मिनट पहले सभी उजागर त्वचा पर सनस्क्रीन मालिश करें एक सनस्क्रीन खरीदें जो कि सुरक्षा प्रदान करता है "व्यापक श्रेणी", जो आपको यूवीए और यूवीबी किरणों से बचाएगा। त्वचा विशेषज्ञ कम से कम 15 एफपीएस की सलाह देते हैं, लेकिन यह संभव है कि बहुत स्पष्ट त्वचा वाले लोगों को उच्च सूचकांक के साथ एक की आवश्यकता हो।

याद रखें कि सूर्य के साथ तन का पूरी तरह से सुरक्षित तरीका नहीं है यहां तक ​​कि सावधानी के साथ suntanning बाद में स्वास्थ्य समस्याओं का कारण हो सकता है। त्वचा विशेषज्ञ दावा करते हैं कि प्राकृतिक त्वचा टोन में यूवी किरण द्वारा उत्पादित किसी भी परिवर्तन से नुकसान का संकेत मिलता है लंबी अवधि के स्वास्थ्य जोखिमों के साथ कॉस्मेटिक लाभों का वजन करना सुनिश्चित करें।