आवश्यक तेलों के साथ स्टीम चेहरे को कैसे बनाया जाए

आराम और आराम करो यदि आपको तनाव महसूस होता है, लैवेंडर आप को शांत कर सकता है और यहां तक ​​कि आप सो जाते हैं। ऋषि तेल चिंता, तनाव और अवसाद के लक्षणों को भी दूर कर सकता है। चेहरे का भाप उपचार के लिए आवश्यक तेलों की कुल 3 से 7 बूंदें जोड़ें।

अपने मूड में सुधार करें यदि आप उदास महसूस करते हैं या सिर्फ खुश हो जाओ, नींबू, रोसमेरी या गुलाब आवश्यक तेलों का उपयोग करने का प्रयास करें गुलाब को अक्सर एंटीडिप्रेंटेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है और रोसमेरी आपको ऊर्जा वापस कर सकती है नींबू या किसी खट्टे मूड और एकाग्रता में सुधार कर सकते हैं। चेहरे का भाप उपचार के लिए आवश्यक तेलों की कुल 3 से 7 बूंदें जोड़ें।

मुँहासे का इलाज करता है यदि आपके मुँहासे की समस्याएं या स्पॉट हैं, तो आप चाय के पेड़, नीलगिरी या दौनी के आवश्यक तेलों के साथ भाप उपचार कर सकते हैं। इन सभी में जीवाणुरोधी गुण हैं जो संक्रमण का इलाज कर सकते हैं जो स्पॉट का कारण बनता है। चेहरे के उपचार के लिए आवश्यक तेलों की कुल 3 से 7 बूंदों का उपयोग करें।

अपनी त्वचा का ख्याल रखना यदि आपके पास निशान, खिंचाव के निशान या मुँहासे के पुराने निशान हैं, तो गुलाब के एक आवश्यक तेल का उपयोग करें गुलाब में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा की उपचार प्रक्रिया को गति दे सकते हैं। यह एक कसैले भी है जो छिद्र को कस सकता है, जिससे त्वचा को मजबूती से देखा जा सकता है। चेहरे का भाप उपचार में आवश्यक तेलों की कुल 3 से 7 बूंदों का उपयोग करें।

एक खंड में एक परीक्षा लें यदि आप किसी आवश्यक तेल से एलर्जी की प्रतिक्रिया के बारे में चिंतित हैं, तो स्टीम चेहरे पर इसका उपयोग करने से पहले त्वचा के एक छोटे से हिस्से पर तेल की जांच करें। बेस तेल की एक छोटी मात्रा में आवश्यक तेल मिलाएं (जैसे कि बेबी ऑयल) और पट्टी के पैड पर कुछ बूँदें लागू करें बांह की कलाई पर पट्टी छड़ी और इसे 48 घंटे के लिए छोड़ दें। जांच लें कि आपकी त्वचा में किसी लाली, चिड़चिड़ापन या छाला है जो एलर्जी या संवेदनशीलता के अस्तित्व का संकेत दे सकता है

पानी तैयार करें चायदानी को साफ पानी से भरें और इसे उबाल लें। उबला हुआ पानी गर्मी प्रतिरोधी कटोरा या कटोरा में डालें। पानी में आवश्यक तेलों को जोड़ें पानी डालना या कटोरे को हिलते समय सावधान रहें

कटोरा या बेसिन पर चेहरे को झुकाएं बेसिन को एक मेज पर रखें ताकि आप एक कुर्सी पर बैठ सकें और वाष्प की रिहाई करने वाले कटोरे पर झुक सकें। बेसिन पर अपने सिर के साथ, तौलिया रखें ताकि यह सिर के पीछे और कटोरे को पूरी तरह से कवर कर सके। यह बचने से भाप को रोक देगा।

भाप श्वास। 5 से 10 मिनट या भाप की अवधि के लिए गहरा गहरा श्वास लें। यदि जरूरी हो, तो आप पानी को फिर से गर्म कर सकते हैं ताकि यह भाप को फिर से उत्सर्जित कर सके।

अपना चेहरा साफ करें चूंकि वाष्प छिद्रों को खोलता है, आपको चेहरे का भाप उपचार समाप्त होने पर आपको अपना चेहरा ठंडा पानी से कुल्ला करना होगा। ठंडे पानी एक कसैले के रूप में कार्य करता है जो छिद्र को बंद कर देता है।

एक मुखौटा लागू करें आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार एक चेहरे का मुखौटा खरीदें निर्माता के निर्देशों का पालन करें यदि आप इसे पानी के साथ मिश्रण करना चाहिए कुछ मास्क उन्हें मिश्रण करने के बिना आवेदन करने के लिए तैयार आते हैं चेहरे पर समान रूप से अपनी उंगलियों के साथ मुखौटा लागू करें अनुशंसित समय के लिए मुखौटा आराम दें धीरे से एक साफ कपड़े और गर्म पानी के साथ मुखौटा हटा दें कुछ प्रकार के मास्क में शामिल हैं:

एक टॉनिक का उपयोग करें एक कपास की गेंद पर टॉनिक को लागू करें और चेहरे पर धीरे से स्ट्रोक करें। टॉनिक एक कसैले के रूप में कार्य करता है जो अतिरिक्त वसा को निकाल सकता है, आपके चेहरे पर मौजूद किसी भी शेष क्रीम को हटा दें और त्वचा के पीएच को संतुलित कर सकते हैं। आमतौर पर, टॉनिक में आवश्यक तेल होते हैं जैसे चाय के पेड़, गुलाब, लैवेंडर और अंगूर।