चलने वाले जूते चुनने का तरीका
इस लेख में हम अच्छे सिद्धांतों का चयन करने के लिए अच्छे जूते चुनते हैं। हम बताएंगे कि क्यों कुछ विशेषताओं और श्रेणियों का सुझाव दिया जाता है।
सामग्री
चरणों
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एक पेशेवर व्यक्ति जो खेल की दवाओं के लिए समर्पित है, अपने पैरों का मूल्यांकन करने के लिए पता करें कि आपके जूते की श्रेणी क्या है। और इसलिए यदि आपके पास कुछ प्रकार की चोट है
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Video: ५०० रुपये से कम में पुरुषो के लिए मनमोहक जूते
दिन के अंत में या बेहतर अभी तक अपने जूते को मापने के बाद, चलने के बाद आपको यह पता चल गया कि जब आप जूते खरीदते हैं तो आपके पैर कितने बड़े होंगे यदि आप टेम्पलेट्स या जेनेरिक समर्थन का उपयोग करते हैं, तो अपने जूते को मापने पर उन्हें ले जाएं
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अपने जूते खरीदने के लिए एक अच्छी दुकान पर जाएं वे एक आरामदायक दस्ताने की तरह, तंग लेकिन तंग नहीं होना चाहिए।
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सुनिश्चित करें कि आपके पैर की अंगूठी के लिए जूता के अंत में कम से कम एक उंगली मोटी हो।
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सुनिश्चित करें कि सुविधाओं में से कोई भी केवल प्रदर्शनी के लिए नहीं है उदाहरण के लिए, एक खिड़की जो एकमात्र वायु कक्ष को दिखाती है और वह स्थिरता को खंडित करती है।
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एक स्नीकर के मन में एक दुकान में मत जाओ आपको एक ही श्रेणी में कई प्रकार के जूते मिलेंगे जो कि आपके पैरों को फिट करेंगे। उदाहरण के लिए, जो कि प्रवण नियंत्रण की श्रेणी से संबंधित हैं
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यदि आप एक स्थिरता जूता की तलाश कर रहे हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि इसका अर्थ अलग-अलग ब्रांडों में अलग-अलग हो सकता है। उदाहरण के लिए, न्यूटन जैसे पैर की युक्तियों पर चलने के लिए स्थिरता वाला जूता, किसी की सेवा नहीं करेगा जो एड़ी पर झुकाव करता है
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Video: रनिंग के लये जूते SHOES FOR RUNNING||HINDI|| PREM MISHRA
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शॉर्ट रेस या पैरों के माध्यम से छोटे से जूते के लिए इस्तेमाल करें, और फफोले की उपस्थिति से बचने के लिए।
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यदि संभव हो तो एक स्टोर ढूंढें, जहां आप जूते बदल सकते हैं यदि आप अपनी पहली दौड़ में अच्छा नहीं लगते हैं।
युक्तियाँ
- कीमत अपने जूते चुनने न दें। अगर आप एक को चुनते हैं, तो आपको पछतावा होगा, जो कि $ 15 कम है, लेकिन यह इतना सहज नहीं है। सुनिश्चित करें कि आप जूते का चयन करते हैं जो आप के साथ सबसे अधिक आरामदायक महसूस करते हैं।
- जब आप जूते पर कोशिश कर रहे हैं, फर्श पर stomp अपनी एड़ी के साथ उन्हें डाल पर यह आपके पैरों को शीर्ष तक पहुंचने देगा और बेहतर फिट सुनिश्चित करेगा। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप स्टोर में जैसा ही रहें, चलाने के लिए हमेशा बाहर चलने से पहले इसे करें।
- जिस दिन आपने उन्हें खरीदा था, उसके नए जूते के साथ चारों ओर चलो। यह फफोले को रोक देगा और आप उन्हें इस्तेमाल करेंगे।
- अधिकतर स्टोर आपको अपने जूते बदलने के लिए एक महीने देते हैं, इसलिए चिंता न करें कि आपका नया जूता वह नहीं है जो आप चाहते थे।
- अधिक जानकारी के लिए एपीएएमएओ या यात्रा करें https://arlingtonfootandankle.com/
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