ekterya.com

रूसी को पूरी तरह से अलग उपचार का उपयोग कैसे करें

रूसी एक आम खोपड़ी हालत दरिद्र त्वचा की उपस्थिति से होती है। बहुत शुष्क त्वचा या बहुत चिकना, त्वचा की सूजन (जिल्द की सूजन, एक्जिमा, सोरायसिस), फंगल संक्रमण और बाल देखभाल उत्पादों की अत्यधिक या अपर्याप्त उपयोग (शैंपू, बाल स्प्रे, जेल): यह कई कारण, जो बीच में हैं। यह संक्रामक नहीं है और शायद ही कभी किसी गंभीर स्थिति को दर्शाता है या उदय करता है, लेकिन यह शर्मनाक है। हालांकि यह निदान और रूसी के कारण इलाज करने के लिए, नियंत्रण स्केलिंग कभी कभी मुश्किल है यह बहुत आसान है यदि आप विशेष शैंपू और कुछ घर उपचार का उपयोग करें।

चरणों

भाग 1
रूसी के लिए औषधीय उपचार का उपयोग करें

ड्रैन्डफ स्टैड ऑफ डैंड्रफ चरण 1 के शीर्षक वाला चित्र
1
जस्ता पिरिथियॉन शैम्पू का प्रयोग करें जिंक पीरिथियोन एक जीवाणुरोधी और एंटिफंगल एजेंट है। इसलिए, यह खोपड़ी के किसी भी बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण को कम कर सकता है जो सेंबोराहेिक जिल्द की सूजन के कारण रूसी हो सकता है। ऐसा माना जाता है कि कुछ लोगों में कवक मलशेज़िया फफर रूसी के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार है। नतीजतन, इसे स्थानीय सुपरमार्केट या फार्मेसी में खरीदकर अपने नियमित शैम्पू के बजाय इसका उपयोग करें
  • रूसी का सबसे आम कारण सेबोरीक (या seborrhea) जिल्द की सूजन, जो खोपड़ी, कान, चेहरे, ऊपरी धड़, मध्य छाती और पीठ पर बीच होता है।
  • सेबराहिया लाल और खुजली वाली त्वचा के पैच (छीलने) का उत्पादन करती है, जो रूसी की तरह टूट जाती है।
  • जिंक पिरिथिऑन के साथ शैंपू के आम ब्रांड में शामिल हैं: हेड & कंधे, सेल्सन सैलून, विरोधी रूसी शैम्पू जेसन 2 में 1 राहत और न्यूट्रोजेना दैनिक रूसी नियंत्रण।
  • ड्रैड्रफ चरण 2 के बारे में जानें
    2
    एक शैंपू की कोशिश करें जिसमें कोयला टार होता है कोयला टैल की वजह से सिर की कोशिकाओं की मौत और टुकड़ी की देरी होती है - संक्षेप में, त्वचा कोशिकाओं को मरने से और विकृत पट्टियों के गठन से रोकता है। कम प्लेट गठन कम रूसी के बराबर होती है। कोयला टार का उपयोग करने का मुख्य नुकसान यह है कि यह बहुत अच्छा गंध नहीं करता है और यह आपकी आंखों पर गिर जाता है, तो यह एक दर्दनाक चिड़चिड़ापन का कारण बनता है।
  • कोयला टार वास्तव में कोयला विनिर्माण प्रक्रिया का उप-उत्पाद है यह seborrheic जिल्द की सूजन, एक्जिमा और छालरोग से उत्पन्न रूसी को रोकने के लिए प्रभावी माना जाता है।
  • याद रखें कि एक्जिमा एक खुजलीदार लाल धब्बा है, जबकि छालरोग में चांदी के तने के साथ उठाए गए पैच की मौजूदगी शामिल है।
  • कोयले टार के साथ सबसे आम शैंपू हैं: न्यूट्रोजेना टी / जेल, डेनोरेक्स चिकित्सीय सुरक्षा और स्सीटेरा।
  • ड्रैडफ स्टैड ऑफ़ डैंड्रफ़ चरण 3 शीर्षक वाली छवि
    3
    सेलेनियम सल्फाइड शैंपू की कोशिश करो। सेलेनियम सल्फाइड एक अन्य यौगिक है जो स्कैल्प कोशिकाओं की दर को धीमा कर देती है, जो स्केलिंग और रूसी उत्पादन को कम करता है। हालांकि कोयला टार के विपरीत, सेलेनियम सल्फाइड भी एक एंटिफंगल है और माना जाता है कि Malassezia कवक से लड़ना है। इसलिए, सेलेनियम सल्फाइड शैंपू एक छोटे से अधिक बहुमुखी हैं क्योंकि वे कई तरह के कारणों का इलाज कर सकते हैं। इन प्रकार के विरोधी रूसी शैंपू का उपयोग करने का मुख्य नुकसान यह है कि वे रसायनों के साथ गोरा, धूसर या रंगे बालों का रंग बदल सकते हैं।
  • संभावित विरंजन बाल कम करने के लिए, बस पत्र के पैर में निर्देशों का पालन एक लंबे समय के लिए सिर पर छोड़ने के लिए और पानी से अच्छी तरह कुल्ला नहीं है इन शैंपू का उपयोग करें।
  • शैंपू जिसमें एक घटक के रूप में सेलेनियम सल्फाइड शामिल हैं: सेल्सन ब्लू, डांडेक्स और हेड & कंधे नैदानिक ​​शक्ति
  • ड्रैन्ड्रफ़ चरण 4 के बारे में जानें
    4
    शैम्पू के लिए देखो जिसमें सैलिसिलिक एसिड होते हैं। सैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन में मुख्य औषधीय घटक) भी, flaking को कम करने और रूसी को दूर क्योंकि मृत त्वचा को नरम कर सकते हैं खोपड़ी छूटना और सूजन को कम करने की क्षमता है। इसका मुख्य नुकसान यह है कि यह है, अगर अधिक में इस्तेमाल किया खोपड़ी सूखी जो अधिक रूसी उत्पादन कर सकते हैं और उल्टा हो सकता है।
  • सैलिसिलिक एसिड के सुखाने प्रभाव को कम करने के लिए, शैम्पूिंग के बाद खोपड़ी के लिए कंडीशनर का उपयोग करें।
  • सैलिसिलिक एसिड वाले सबसे आम शैंपू हैं: आयोनेल टी और न्यूट्रोजेना टी / नमक।
  • Salicylic एसिड के साथ कुछ शैंपू भी सल्फर होते हैं, उदाहरण के लिए, सेबेक्स और सेब्यूलेक्स। ध्यान रखें कि इन ब्रांडों को मजबूत गंध है और आपके बालों में एक अप्रिय गंध छोड़ सकते हैं।
  • ड्रैडफिफ स्टैड ऑफ डैंड्रफ़ चरण 5 शीर्षक वाली छवि
    5
    शैंपू के साथ प्रयोग जिसमें किटोकोनैजोल होते हैं यदि अन्य विफल होते हैं केटोनाज़ोल एक शक्तिशाली व्यापक-स्पेक्ट्रम एंटिफंगल एजेंट है जो कि ज्यादातर प्रकार के कवक और खमीर के खिलाफ काम करता है। आम तौर पर, इन प्रकार के शैंपू की सिफारिश की जाती है या अनुभव किया जाता है जब उपर्युक्त संकेतक काम नहीं करते हैं (यानी, वे अंतिम उपाय का इलाज कर रहे हैं)। वे बिना और बिना पर्ची के उपलब्ध हैं और अन्य विरोधी रूसी शैंपू की तुलना में अधिक महंगा हो जाते हैं।
  • अधिकांश विरोधी रूसी शैंपू के विपरीत, किटोकोनज़ोल वाला उत्पाद आमतौर पर केवल एक हफ्ते में दो बार लागू करने की आवश्यकता होती है।
  • केटोकोनाजोल वाले शैंपोज़ों में शामिल हैं: नैजोलल, एक्स्टिन और एक्सोलगेल
  • ड्रैडफ्रूफ स्टेप -19 के बारे में जानें
    6



    अपने चिकित्सक से शैंपू और क्रीम के बारे में पूछें, जिनके लिए नुस्खे की आवश्यकता होती है हालांकि अधिक-से-विरोधी विरोधी रूसी शैंपू आमतौर पर प्रभावी होते हैं, रूसी के गंभीर मामलों में एक नुस्खा शैम्पू की आवश्यकता हो सकती है। ये शैंपू में उपरोक्त वर्णों के लिए अलग-अलग सामग्रियां शामिल नहीं हैं, केवल एक उच्च एकाग्रता है, जो उन्हें मजबूत बनाता है हालांकि, कोई वैज्ञानिक सबूत नहीं है कि नुस्खे के विरोधी रूसी शैंपू ओवर-द-काउंटर किस्मों की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं।
  • मेडिकल प्रिस्क्रिप्शन के साथ शैंपू में केटोकोनैजोल सबसे अधिक प्रयोग किया जाता है।
  • आपका चिकित्सक रूसी के वास्तविक कारण को निर्धारित करने के लिए आपके खोपड़ी की जांच कर सकता है। निदान करने के लिए आपको त्वचा विशेषज्ञ (त्वचा की समस्या में विशेषज्ञ) के लिए भेजा जाना चाहिए।
  • अपने रूसी का कारण सूजन वाली अवस्था है (जैसे सोरायसिस या एक्जिमा के रूप में), डॉक्टर की सलाह देते हैं और एक लोशन या क्रीम युक्त कोर्टिकोस्टेरोइड लिख सकते हैं। Betamethasone अधिक Bettamousse और Betnovate में उपहार के रूप में रूसी और निशान मुकाबला करने के लिए इस्तेमाल किया स्टेरॉयड है।
  • भाग 2
    रूसी के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार का उपयोग करें

    Video: बालों की रूसी (Dandruff) हटाने के घरेलू उपाय | dandruff home remedies

    ड्रैडफ्रू स्टैप ऑफ डैंड्रफ़ चरण 7 शीर्षक वाली छवि
    1
    चाय के पेड़ के तेल शैम्पू के साथ खुद को धो लें। सदियों से, चाय के पेड़ के तेल एक एंटीसेप्टिक, एंटीबायोटिक और एंटिफंगल एजेंट है जो ऑस्ट्रेलियाई चाय के पेड़ से निकला है। यदि रूसी किसी प्रकार के संक्रमण के कारण होता है, शैंपू या अन्य चाय के पेड़ के तेल उत्पाद बहुत उपयोगी हो सकते हैं। खोपड़ी पर इसे आँखों पर न लें (देखभाल करने के लिए आँखों के साथ संपर्क में नहीं), तेल कुछ मिनट के लिए बैठते हैं और फिर अच्छी तरह से कुल्ला
    • हालांकि यह दुर्लभ है, यह ज्ञात है कि चाय के पेड़ के तेल में कुछ लोगों में एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है। इसलिए, पहले हाथ की पीठ पर एक छोटी सी राशि रगड़कर खुद पर कोशिश करें। यदि त्वचा किसी भी प्रतिकूल प्रतिक्रिया को प्रदर्शित नहीं करती है, तो आप इसे सिर पर उपयोग करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
    • यदि चाय के पेड़ का तेल आपके लिए बहुत मजबूत हो जाता है, तो काली चाय या हरी चाय (जो कि कसैले होते हैं और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं) की कोशिश करें। पानी में सूखे चाय की पत्तियों को उबालें, उन्हें तनाव डालें और इसके साथ अपने खोपड़ी को धोने से पहले चाय को शांत करने दें।
  • Video: Dandruff रूसी को हमेशा के लिए जड़ से खत्म करने के घरेलु नुस्खे | Get Rid Of Dandruff Permanently

    ड्रैन्डफ स्टैड ऑफ़ दंड्रफ चरण 8 के शीर्षक वाला चित्र
    2
    तेल के साथ अन्य उपचार का उपयोग करने के बारे में सोचें खोपड़ी पर अधिक सूखापन के कारण पैदा होने वाला रूसी नारियल तेल, जैतून का तेल या बच्चे के तेल का उपयोग करके हल किया जा सकता है। एक बार शावर में, सिर को खोपड़ी पर मालिश करें और इसे 5 से 10 मिनट तक बैठें। फिर इसे पानी से कुल्ला और वसा के निशान हटाने के लिए थोड़ा शैम्पू लागू करें। तेल एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्रदान करते हैं और बाल को नरम करते हैं। नारियल तेल भी एक रोगाणुरोधी है जो बैक्टीरिया और कवक को मारता है।
  • यदि आप चाहें, तो तेल की मालिश करें और इसे रात भर छोड़ दें, जब आप सोते हैं तकिया को धुंधला होने से रोकने के लिए एक स्नान टोपी का प्रयोग करें
  • इन उपचारों से बचें यदि आपको संदेह है कि रूसी खोपड़ी पर अतिरिक्त वसा से संबंधित है।
  • Video: दो मुहे बालों को ठीक करने का आसान उपचार | Homemade Hair Treatment

    ड्रैडफ स्टैड ऑफ़ डैंड्रफ़ चरण 9 शीर्षक वाला छवि
    3
    प्राकृतिक दही के साथ बालों की स्थिति जोड़ा चीनी के बिना प्राकृतिक दही सामान्य रूप में त्वचा के लिए एक अच्छा कंडीशनर है, इसलिए खोपड़ी के लिए उपयोग करता है, तो आप सूजन और खुजली महसूस की संभावना पर विचार। दही में मौजूद जीवाणु और इसकी क्षारीय प्रकृति खोपड़ी के स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है और लड़ाई में जलन पैदा कर सकती है। यह बाल को नरम और अधिक मात्रा में महसूस करने की अनुमति देता है। अपने बालों को धोने के बाद खोपड़ी पर दही को दबाएं। इसे 10 से 15 मिनट तक रगड़ने के लिए बैठिये और फिर इसे थोड़ा सा शैम्पू के साथ धो लें।
  • जोड़ा चीनी, स्वाद और फलों के साथ दही से बचें। बेहतर ग्रीक दही खरीदें, क्योंकि यह मोटा और अधिक प्राकृतिक है।
  • वास्तविक ग्रीक दही प्रोबायोटिक्स नामक बैक्टीरिया के फायदेमंद उपभेद हैं। त्वचा पर ऐसी प्रोबायोटिक्स को लागू करने से लालिमा, खुजली और जलन कम हो जाती है।
  • ड्रैन्ड्रफ़ चरण 14 के बारे में जानें
    4
    सूरज में अधिक समय व्यतीत करें सूरज की रोशनी त्वचा और पराबैंगनी (यूवी) में विटामिन डी के उत्पादन को प्रोत्साहित करके रूसी के लिए फायदेमंद हो सकता है इस तरह के कवक और जीवाणु के रूप में सूक्ष्म जीवाणुओं को मारता है। हालांकि, बहुत अधिक सूर्य की रोशनी धूप की कालिमा पैदा कर सकती है, जो अंत में परिणाम अधिक छीलने में होती है - इसलिए इसे अधिक मत करना
  • अपने सिर के साथ खुला, प्रत्येक दिन बाहर थोड़ा और अधिक समय बिताने से शुरू करें
  • लंबे क्योंकि पराबैंगनी विकिरण का अत्यधिक मात्रा में त्वचा (खोपड़ी) को नुकसान पहुंचा है और त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ सकता है के लिए टैनिंग से बचें।
  • जब आप सड़क पर होते हैं, तो आपको पराबैंगनी प्रकाश के हानिकारक प्रभावों को कम करने के लिए अपने चेहरे और शरीर पर सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए।
  • ड्रैडफ्रफ चरण 15 के बारे में जानें
    5

    Video: जुएं हटाने के घरेलू उपाय | Home remedy to remove hair Lice | Hair Care | Boldsky

    अपने आहार को संशोधित करें सूखी त्वचा (इस मामले में, खोपड़ी) कुछ खाद्य पोषक तत्वों की कमी, जैसे बी विटामिन, जस्ता और स्वस्थ फैटी एसिड की वजह से हो सकती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में आहार की कमी अधिक आम हो रही है और विभिन्न त्वचा की स्थिति और अन्य बीमारियों से संबंधित हो सकता है।
  • उच्च जस्ता सामग्री वाले खाद्य पदार्थों में शामिल हैं: कस्तूरी, मूली, लाल मीट, मुर्गी पालन, अंडे, पोर्क, डेयरी उत्पाद और अधिक खाद्य बीज।
  • बी विटामिन में समृद्ध खाद्य पदार्थ हैं: क्लेम्स, कस्तूरी, मूसल, यकृत, मछली, बीफ, पनीर और अंडे।
  • स्वस्थ फैटी एसिड मछली के तेल, flaxseed और कई प्रकार के पागल से प्राप्त किया जा सकता है।
  • विटामिन और खनिजों के अतिरिक्त, पर्याप्त पानी पीने के लिए भी महत्वपूर्ण है सूखी त्वचा और छीलने निर्जलीकरण का एक सामान्य सूचक है एक दिन में 250 मिलीलीटर (8 औंस) शुद्ध पानी के 8 गिलास पीने की कोशिश करें।
  • युक्तियाँ

    • अधिकांश विरोधी रूसी शैंपू हर दिन या हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है, हालांकि मजबूत किस्मों के विभिन्न संकेत हो सकते हैं, इसलिए हमेशा लेबल पढ़ें
    • सुनिश्चित करें कि आप जब तक कंटेनर इंगित करते हैं, तब तक अपने बालों में शैम्पू रखें। अधिकांश निर्माताओं को यह कम से कम 5 मिनट पहले धोते हुए छोड़ने की सलाह देते हैं, लेकिन कुछ (जैसे सेलेनियम सल्फाइड युक्त) कम समय की आवश्यकता होती है।
    • एक बार विरोधी रूसी शैम्पू परिणाम देता है, इसके उपयोग को सप्ताह में 2 या 3 बार कम करते हैं जब तक कि रूसी पूरी तरह से गायब नहीं हो जाता। इसका प्रयोग निलंबित करें और देखें कि क्या डंड्रफ़ फिर से दिखता है
    • केशविन्यास के लिए कम उत्पाद का उपयोग करें, चूंकि जैल, फोम और लैकर्स सिर में सूखे या तेल से बने होते हैं क्योंकि वे जमा करते हैं।
    • अन्य तत्व जो कि रूसी से जुड़ा हो सकते हैं: पुरानी तनाव, खराब स्वच्छता और जलवायु परिस्थितियां (बहुत गर्म और आर्द्र या बहुत ठंड और सूखी)
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 ekterya.com