कैसे दाढ़ी तेजी से बढ़ने के लिए
जबकि दूसरों को बाल कि धीरे धीरे बढ़ता है और अनियमित होते हैं के साथ कठिनाई हो सकता है कुछ पुरुषों, चेहरे का बाल तेजी से बढ़ने के लिए आशीर्वाद दिया जाता है। जिस गति पर आपके चेहरे का बाल बढ़ता है वह मुख्य रूप से आनुवांशिकी पर निर्भर करता है, लेकिन यदि आप मर जाते हैं क्योंकि आपकी दाढ़ी निकलती है, तो कुछ युक्तियां आपको विकास दर और मोटाई की दर को अधिकतम करने की कोशिश कर सकती हैं। दाढ़ी को तेजी से बढ़ने के लिए, इसे साफ करके, इसे साफ़ करके और ठीक से छानकर अपने चेहरे का ख्याल रखना, बायोटिन या अन्य विटामिन की खुराक लें जो बाल विकास को बढ़ावा देती हैं, और अपनी दाढ़ी को छू नहीं सकती जब यह बढ़ने लगती है
सामग्री
चरणों
विधि 1
अपने चेहरे का ख्याल रखना
1
एक हफ्ते में एक बार अपनी त्वचा का सूखना। विशेष रूप से पुरुषों के लिए बनाई गई एक त्वचा साफ़ करें का उपयोग करें मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालने से, आप नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करेंगे।
- एक exfoliating मुखौटा कोशिश करो चेहरे पर उत्पाद को लागू करें और यह थोड़ी देर के लिए कार्य करें, आमतौर पर 10 से 30 मिनट के बीच में, रगड़ने से पहले।
2
अपनी त्वचा को साफ रखें इसे गर्म पानी से धो लें और सुबह और रात में एक हल्के साफ करें। स्वच्छ त्वचा छोटे बालों की वृद्धि को उत्तेजित करती है
3
नीलगिरी के साथ एक क्रीम या मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें नीलगिरी के साथ उत्पाद विकसित करने के लिए बालों को उत्तेजित करने में मदद करने के लिए उपयोगी होते हैं।
4
किसी भी स्केल या सूखी त्वचा निकालें Hydrated त्वचा चेहरे के बाल के लिए जल्दी से बढ़ने के लिए एक बेहतर वातावरण बनाता है, जो एक कम समय में दाढ़ी होगा।
5
जांचें कि आपके चेहरे पर लाल बाल हैं या नहीं। दाढ़ी समान रूप से विकसित नहीं होती अगर चेहरे पर लाल बाल होते हैं।
6
Video: दाढ़ी और मूँछ को देखते देखते इतनी तेजी से बड़ी, काली और धना कर देगा ये जबरदस्त घरेलु नुस्खा - Nuskha
पर्याप्त आराम करो यह सपना त्वचा की क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को स्वयं की मरम्मत में मदद करता है और दाढ़ी के विकास को बढ़ावा देती है।
7
एक स्वस्थ तरीके से तनाव को प्रबंधित करें जब आप आराम से हो जाते हैं तो दाढ़ी अधिक तेज़ होती है, और कई सुंदरता और स्वास्थ्य विशेषज्ञ मानते हैं कि बाल तनाव से पता चलता है
8
तनाव को नियंत्रित करने और अपनी दाढ़ी को जल्दी से बढ़ने के लिए व्यायाम करने की कोशिश करें व्यायाम चेहरे पर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जिससे बाल विकास को बढ़ावा मिलेगा।
विधि 2
विटामिन और खुराक लें
Video: दाढ़ी को 10 गुना तेजी से बढ़ने के लिए बनाये बियर्ड सीरम HOW TO GROW BEARD 10 TIMES FASTER NATURALLY
1
बायोटिन दैनिक ले लो यह ज्ञात है कि इस आहार अनुपूरक बाल और नाखूनों के विकास को बढ़ाते हैं।
- रोजाना 2.5 मिलीग्राम बायोटिन लें ताकि आपकी दाढ़ी जल्दी से बढ़ जाए यह प्रायः खुराक में आता है जो विटामिन या नैतिकवादी दुकानों में बेचे जाते हैं।
2
अपने आहार में और आपके सौंदर्य उत्पादों में विटामिन बी शामिल करें विटामिन बी 1, बी 6 और बी 12 विशेष रूप से बालों को जल्दी से बढ़ने में मदद करने के लिए उपयोगी हैं
3
अपने आहार में प्रोटीन की मात्रा में वृद्धि मांस, मछली, अंडे और पागल में मौजूद प्रोटीन, चेहरे के बाल तेजी से बढ़ेगा।
4
फलों और सब्जियों पर ध्यान दें। शरीर में सही पोषक तत्वों के बिना बाल नहीं बढ़ सकते हैं, और फलों और सब्जियां कई विटामिन और खनिजों को प्रदान करती हैं जो बालों को जल्दी से बढ़ने की जरूरत होती हैं
विधि 3
अपनी दाढ़ी को छूना मत
1
अपनी दाढ़ी को काटने या आकार देने की आवश्यकता का विरोध करें। यदि आप चाहते हैं कि बाल जल्दी से निकल जाएं, तो उसे बढ़ने के रूप में स्पर्श न करें। आपके दाढ़ी को लगभग 4 या 6 सप्ताह के बाद तैयार करने का अवसर होगा, जब यह अच्छी तरह से आबादी हो।
2
इस विश्वास पर ध्यान न दें कि शेविंग नियमित रूप से बालों को मोटा और तेज़ बढ़ता है। इसके पीछे कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। अपनी दाढ़ी को शेविंग केवल आपके चेहरे पर बालों की मात्रा कम कर देगा, यह तेजी से बढ़ने नहीं देगा
3
आपको पता होना चाहिए कि चेहरे के बालों की वृद्धि मुश्किल है। जैसे ही सभी बाल एक ही दर से नहीं बढ़ते, आपके चेहरे पर खुजली और जलन हो सकती है
4
हो गया।
युक्तियाँ
- धीरज और लगातार रहना याद रखें आप अपनी दाढ़ी के विकास को उत्तेजित कर सकते हैं, लेकिन आप जितनी जल्दी करते हैं, उतनी ही आपकी आनुवंशिकी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगी। अपने नर रिश्तेदारों की दाढ़ी को देखो, तो आपको पता चल जाएगा कि क्या उम्मीद है।
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