कैसे अपने चेहरे की सुंदरता को बनाए रखने के लिए

कई उत्पादों का उपयोग न करें त्वचा के सभी के बाद एक प्राकृतिक चमक है बड़ी संख्या में उत्पादों का उपयोग करना आपके चेहरे पर मूल चमक को कम कर सकता है

सुंदर दिखने के लिए आपका चेहरा स्वस्थ दिखना चाहिए याद रखें, आपके चेहरे पर एक स्वस्थ स्वरूप आपको अधिक आकर्षक महसूस कर देगा, क्योंकि स्वभाव की उपस्थिति चेहरे पर चमकदार और उज्ज्वल प्रभाव पड़ती है, और किसी भी `झूठा` का प्रतिनिधित्व नहीं करती है, जैसा एक चेहरा है जो कमजोर और दुखद दिखता है।

जैसे सही मात्रा में और सही गुणवत्ता में आहार एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है जो निर्धारित करता है कि रोशनी कैसी है। सही मात्रा में स्वस्थ आहार खाने से न केवल आपके चेहरे पर प्रकाश डाला जाएगा, यह आपको आकार में भी बनाए रखेगा और अपने बालों को मजबूत और स्वस्थ बना देगा। दिन में एक दिन में कई सब्जियां और फलों की मदद से आप उस अतिरिक्त चमक प्राप्त कर सकते हैं।

खुश रहो आपका चेहरा केवल आपके अंदर क्या दर्शाता है तनाव, अवसाद या चिंता से मुक्त रहें, और अपने आप को आराम के साथ समय बिताएं, जैसे कि एक साप्ताहिक मालिश, नरम संगीत सुनना, अपने पालतू जानवरों के साथ खेलना या टब में अच्छा स्नान करना।