बाल स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखा जाए
बाल जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है कुछ लोगों में, परिभाषित करें कि वे कौन हैं बालों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया जाता है, यही कारण है कि आकर्षक दिखने का एकमात्र तरीका साफ और स्वस्थ बाल है। यह करना आसान है, लेकिन केवल अगर आपको पता है कि यह क्या करना है और कैसे करें।
सामग्री
- चरणों
- Video: बालों को स्वस्थ,सुंदर और लम्बे बनाने के लिए अपनाए अचूक आयुर्वेदिक हेयर क्रीम beauty hair solution
- Video: बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के घरेलू उपाय - home remedy to make your hair silky and shiny
- Video: लहसुन और नारियल तेल से 10 दिन में करें बाल लम्बे घने मजबूत || hair oil for fast hair growth ||
- Video: लंबे बालों के लिए घरेलू उपाय और टिप्स | natural home remedies & tips to get long hair fast
चरणों
1
संतुलित आहार बनाए रखें, प्रोटीन और कैल्शियम से भरा भोजन खाएं। जंक फूड से बचें! स्वस्थ बालों के लिए यह महत्वपूर्ण है एक स्वस्थ बाल वाले खाद्य पदार्थ हैं: सेम, दही, बादाम, विटामिन बी, मछली और बहुत सारे पानी
2
शैम्पू लगाने से पहले, अपने बालों को कुल्ला करने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें और इसे पूरी तरह से गीला करें। जब शैम्पू या कंडीशनर लगाने पर बाल पर अपने नाखूनों का इस्तेमाल न करें। परिपत्र आंदोलनों में अपने सिर को मालिश करने के लिए अपने हथेलियों और अपनी उंगलियों के सुझावों का उपयोग करें। इससे परिसंचरण में सुधार होगा जो आपके बालों को नरम और रेशमी रखेगा।
Video: बालों को स्वस्थ,सुंदर और लम्बे बनाने के लिए अपनाए अचूक आयुर्वेदिक हेयर क्रीम Beauty Hair Solution
3
Video: बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के घरेलू उपाय - Home Remedy to Make Your Hair Silky and Shiny
हमेशा शैम्पू / कंडीशनर से अपने बालों को अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें 2-3 मिनट के लिए पानी के नीचे रहें यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई बर्बाद नहीं छोड़ा गया है यदि आप इस कदम को छोड़ देते हैं, तो आपके बाल सूखे होंगे और बिना मात्रा के होंगे
Video: लहसुन और नारियल तेल से 10 दिन में करें बाल लम्बे घने मजबूत || hair oil for fast hair growth ||
4
कभी भी इसे गीला या इसे लेने के रूप में यह इसे तोड़ने के लिए कारण होगा ब्रश नहीं है,
5
Video: लंबे बालों के लिए घरेलू उपाय और टिप्स | Natural Home Remedies & Tips to get Long Hair fast
रिलैक्स। तनाव कमजोर बालों में हो सकता है अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्रति दिन कम से कम 30 मिनट आराम करें
6
गर्मी और डाई के उपकरण से बचें अपने बालों, या लोहे या प्रफुल्लित नहीं रंग डालें इससे स्थायी क्षति हो सकती है
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
बाल पर बादाम के तेल को कैसे लागू करें
अपने बालों को ब्रश कैसे करें
हेयरड्रेसिंग सैलून के दौरे के बीच बाल देखभाल करने के लिए- कैसे घुंघराले बाल स्वाभाविक रूप से वश में करने के लिए
बाल विकास को कैसे प्रोत्साहित करें
कैसे अपने बालों को केवल साफ करने के लिए
कैसे अपने बालों को स्वाभाविक रूप से स्वस्थ और सुंदर दिखते हैं- बाल धोने के लिए
- सीधा बाल धोने के लिए
मोटे बाल धोने के लिए कैसे
मोटे बालों को कैसे संभालना है
घुंघराले बाल स्वस्थ रखने के लिए कैसे
कैसे अपने बालों को सुंदर रखने के लिए
शुष्क बाल पोषण कैसे करें
बाल पूल से क्लोरीन कैसे निकालें- बालों को आराम कैसे करें
- सुंदर बाल कैसे हैं
- नरम बाल कैसे हैं
कैसे स्वस्थ, चमकदार और रेशमी बाल हैं
कैसे स्वस्थ बाल और त्वचा है
यदि आप लड़के हैं तो रेशमी बालों को कैसे लें