कैसे सबसे अच्छा तरीका संभव गंध करने के लिए

साबुन: अपने हाथों को साबुन से साफ रखें जो अच्छी तरह से बदबू आती है। लगभग सभी चीजें हमारे हाथों के उपयोग की आवश्यकता होती हैं, इसलिए गंदे होने के लिए यह स्वाभाविक है। मुलायम, स्वच्छ हाथों को सुनिश्चित करने के लिए हर समय आस-पास की एक छोटी सी साबुन या कुछ कीटाणुनाशक को ताज़ा गंध रखें।

गंधहारक: दुर्गन्ध दूर करने के लिए अगला कदम दुर्गन्ध दूर करने के लिए है। भारी सुगंध का उपयोग न करें, कुछ नरम और प्रभावी। अपने दुर्गन्ध दूर करने वालों को हाथ में रखें यदि आपको इसे पुन: लागू करना है।

इत्र: जब आप दिन के दौरान इत्र का उपयोग करते हैं, तो एक पुष्प, फल या ताजा सुगंधित उत्पाद का उपयोग करें। उसको खोजने की कोशिश करें जो कि बहुत सारे रसायनों के पास नहीं है और यह बहुत मजबूत नहीं है जब आप रात को इत्र डालते हैं, तो थोड़ा सुगन्धित सुगंध लगाओ जो हवा में रहती है, लेकिन हमेशा यह सुनिश्चित करें कि यह बहुत मजबूत नहीं है।

शरीर के लिए स्प्रे: यदि आप एक शरीर स्प्रे का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, जब तक आप एक किशोरी न हों, चार्ली, इंपल्स और खुद के ब्रांड उत्पादों जैसे सुगंध से दूर रहें। आपको लगता है कि ये आपको सस्ता सस्ता करते हैं एक श्रेणी का ब्रांड चुनें, अगर आप इसे खरीद सकते हैं, लेकिन इत्र भी नहीं पहनें

अवधि: जब आपकी अवधि होती है, तो आप बहुत ज्यादा गंध महसूस कर सकते हैं। माँ प्रकृति के खिलाफ लड़ाई करने के लिए, सुगंधित सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करें और दिन में दो बार धो लें।

भोजन: ऐसे खाद्य पदार्थों से दूर रहें जो खराब श्वास का कारण बन सकती हैं, जैसे ट्यूना या प्याज। दोपहर के भोजन के लिए कुछ फल या मिठाई खाएं, खासकर कुछ जो आपके दांतों में नहीं फंस जाता है एक सेब या ब्लूबेरी पर विचार करें

कपड़े: खैर, यह कपड़ों को अच्छे से महक रखने के लिए एक अचूक गाइड है सुबह में, वह ताजा कपड़े पहनता है, फिर काम कर रहा है या स्कूल की। दिन में, जब तक आपके पास कोई जीवन शैली या एक सक्रिय नौकरी नहीं है, तब तक उसी कपड़ों को पहनें। काम या विद्यालय के बाद, सुबह में ताजा कपड़े पहनाते हैं। रात में, अपने कपड़े पहनें या ऊपर वर्णित शांत कपड़े। अधिकतम 24 घंटों के लिए कपड़े पहनें मिठाई सूक्ष्म खुशबू के लिए, एक सुगंधित कपड़े धोने का डिटर्जेंट का उपयोग करें।

पैर: सुनिश्चित करें कि आप अपने पैरों की अच्छी देखभाल करें हम हर दिन उनका उपयोग करते हैं, इसलिए उन्हें स्वच्छ रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है दो सड़े पंक्ति में कभी भी एक ही मोज़े का उपयोग न करें और जब आप स्नान करते हैं, तो अपने पैरों को कभी नहीं भूलें।